八月中的一天，因为一篇播客引发的对云南的向往，四位主播来了一场说定就定的旅行，相约中秋奔赴精神故乡云南普洱，于是就有了这一篇中秋特辑。 本次旅行的目的地是位于云南省普洱市的大开河梅子咖啡庄园。 在三天两夜的庄园之旅中，四位主播吃了鲜美的菌子火锅，住了充满设计品味的民宿，喝了原产地的精品咖啡，体验了咖啡从种子到杯子的全生命旅程，还去森林公园里看了小浣熊、小熊猫、长臂猿、白犀牛......全程都得到了庄园主理人咖三代梅子老板的精心招待，收获满满。 在离开庄园前的一晚，激情录制了本期节目，希望将我们的快乐老家安利给全世界。 如果你也被这篇播客吸引，那就出发吧，去云南，去普洱。 非常温馨又充满细节的房间 房间里的装饰画——普洱非遗绝版木刻 无敌景观咖啡厅 处处充满设计感的空间 用咖啡渣做的月球冥想屋 美味的菌子火锅，抓住了菌子季的尾巴 超好吃的烧烤，包浆豆腐被强烈要求点了两份 有时天晴有时雨

这是一期特别的节目，也是不被工作定义这个系列久违的更新，本期节目我们采访了一位在产品设计界非常资深的大佬强哥。强哥曾经在SAP，The Trade Desk、阿里等众多企业担任B端UX产品设计，有超过十年的设计经验。 他的专业性对我理解B端产品设计领域有关键的引路作用，这既源于他对自己的严格要求，也源于他工作过的专业环境。在这个职业未来前景越来越不确定的时间段，和他的对话让我对“B端UX设计师”这个职业感到既惊讶又羡慕，既疑惑又释然，为什么会有这么多的复杂情绪呢？那就让我们一起来听听看吧。 你将听到： 00:01:35 强哥的职业经历的开端，源于热爱 00:04:36 UI和UX不一样 00:08:45 虽然不爱自己的专业，但却神奇般的成为了自己的壁垒 00:13:54 良好的就业环境，让人怀念 00:18:53 当你的同事每周都会花时间带你这个新人，而且这是自发的 00:22:08 流水的公司，铁打的专业，什么情况下应该跳槽呢？ 00:24:00 设计师的职业道路只有管理岗这一条吗？ 00:29:20 低码工具外部化是一个复杂的过程， 00:39:07 国际化视野：人、产品、机制全都是国际化的 00:47:26 Dream Company的模样 00:58:32 分享专业知识，在UX说UX远远不够 01:06:38 "表里不一"竟然是一种解决问题的好办法 01:12:35 大龄对于设计来说是礼物还是限制？ 01:19:32 业务理解=经验，经验多了才能形成壁垒。 BGM: Andrea Guerra -- Opening

《非暴力沟通》是一本名字很吸引人且常年出现在“必读榜单”的书，不过它的评价非常的两极分化：喜欢它的人认为它帮助人们梳理了沟通的方法，非常受用；讨厌它的人认为它过于鸡汤，不接地气。 主播药丸在读完这本书后，发现书里描述的情景和戾气越来越深的职场环境，有很多异曲同工的地方，深有感触，于是有了这一期的“强行安利”播客。 你将听到： 1:32 1-100，你给自己的同理心打几分？XX的答案是？ 03:01 CC的选择性共情，没有精力讨好所有人了 05:54 PoPoPo子对同理心的解读：接收与行动 10:07 药丸的同理心：对自己的同理心而已 12:01 主角出场，《非暴力沟通》简介: 观察、感受、需求、请求 15:21 观察与评论的区别是什么，我们来做几道题吧！ 23:17 你会压抑自己的感受吗？主播答案一比三 52:01 一个常见的场景：面对火烧屁股的项目，应该如何沟通？XX和PoPoPo子表示这是他们的日常 01:02:53 面对火烧屁股的项目，AI的回答很得体，但没什么用！ 01:07:40 清楚的请求vs不清楚的请求都是什么样的? 01:09:33 PoPoPo子给了一个清楚请求的场景，结果如何？ 01:15:21 药丸给了一个不清楚的请求场景，结果如何？ 01:18:09 总结升华了，主播安利成功！ 更新不易，说不动哪天就躺了，既然来了，就点个喜欢吧。 -- BGM:Power in the Beat

一起出游的旅伴最让你抓狂的事情有哪些？今天让我们来聊聊玩伴吧。 「你将听到」 01:00 你获得一个礼物，可以去世界上任何一个你想去的地方旅行，费用全包，前提是你要和一个和你不太喜欢的人一起去，你会接受这次旅行吗？【YES/NO】 15:00 你和你的旅伴即将出游，为了确定分工，你们决定抓阄。你想抽到哪一个角色？【BOSS/跟班】 28:28 一天的行程安排得有些满，最后一项计划是去非常想打卡的一个景点/地方（是本次旅行的终极目标），但当时已经很晚了，你觉得又饿又累。你会坚持完成还是选择放弃？【坚持/放弃】 39:55 神秘附加题 48:25 旅行的结束，你会如何告别？七嘴八舌闲聊和父母旅行让人崩溃瞬间。 如果你对我们的节目感兴趣的话，欢迎点赞评论，或转发给你的朋友们，我们下期再见～

更新了20集播客是这一年的主要成就吗？站在2024年伊始，四位主播走心回顾这一年乃至更长的时间里，自己所经历的成长与收获，给新的一年注入新的活力。 你想对过往某个时刻的自己说些什么？又对未来的自己有什么样的期许和祝福？那就给他/她写一封信吧。 And by that destiny, to perform an act Whereof what's past is prologue, what to come In yours and my discharge. ——The Tempest, Act I, Scene II, William Shakespeare 「你将听到」 03:02 给18岁的XX，这是一段没什么可后悔的时光 12:24 祛魅，破茧，药丸从25岁成长到29岁的心理历程 27:36 CC的快进人生：学习乐观，修炼韧性，主动链接 42:24 先立后破，popopozi写给自己的本命年锦囊 如果你对我们的节目感兴趣的话，欢迎点赞评论，或转发给你的朋友们，我们下期再见～ BGM： Borislav Slavov - Quest For A Cure Radiohead - No Surprises 高尾和树 - Secret Base Nirvana - Come As You Are

这个瞎聊节目居然还可以读书？！四位主播好久没有一起聊天了。 《长安的荔枝》是马伯庸用时11天写完的一本古代官场幻想小说，讲述的是官场上的小吏面对上层不着边际的需求，如何应对的故事。本书不长，读起来代入感很强，借着这次瞎聊的机会，几位主播就本书出现的情节进行了详细的解说和分析，内容非常适合伴你入睡。 01:05 花了多少时间看完这本书？ 03:26 药丸开始（详细）介绍情节 05:13（情节）锅从天上来，事情就要分配给没来开会的人做，小人物李善德登场 07:41（情节）如何把荔枝从岭南送到长安 09:10（情节）人物介绍-苏谅 11:30（情节）人物介绍-阿僮 13:11 （情节）实践出真知，主角李善德如何研究送荔枝的方法 14:06（情节）人物介绍-昆仑奴，出场不久，昆仑奴就成为了牺牲品 18:41（情节）没有资源的李善德遭遇了朝廷重重阻挠 21:12（情节）故事转折点，攀上高枝，和奸臣杨国忠站在了同一条船上 26:55（情节）李善德和苏谅闹掰了 30:11（情节）李善德和阿僮闹掰了 32:27（情节）加税带来的驿站逃亡，李善德只能PUA自己自己忙前忙后做完所有事 34:33（情节）终于结束了，200丛荔枝送到长安只有一罐 37:27（情节）李善德最后如何被贬出长安，故事结局逃过了安史之乱 41:29 讨论环节，大家对哪个情节印象最深， 45:14 讨论环节，如果你是主角，你会怎么做？ 49:15 pppz的一些深刻感悟：识别风险，远离风险 57:42 故事的结局是BE还是HE？虽然主句活着，还是要面对生存压力，虽然奸臣当道，还是为自己的搅局付出代价 如果本期节目能唤起你对这本《长安的荔枝》的一点点兴趣，想找原著来看，微信读书上就有哦~ BGM: 栗コーダーカルテット - 朝、江の岛 栗コーダーカルテット - 朝、江の岛 ~軽快编~

大家好，欢迎来到「不被工作定义」第三期。 本期我们邀请到了GRStudio俞折建筑工作室的主理人Robin，Base上海，主营建筑设计、室内设计、平面设计，毕业工作两年年后裸辞，开启自主创业。 工作室作品：GENTLEMAKER咖啡、小猎犬面包公司 等 「你将听到」 02:53 创业的初衷：和老板相看两厌 06:25 第一次创业，只是踩坑的开始 09:38 现在想来的傻x决定 17:08 拯救了在失败边缘创业公司的项目，竟然交织了一个天大的谎言 18:15 切记！个人（创业）项目，先签合同再合作 19:40 避免被骗的小tips 28:09 第二次创业，感谢朋友的信任 32:51 进入了稳定增长的上升期 35:05 当老板，不够狠心是不行的 39:40 开店之前先填预算表：什么？连填个表都赚不到钱，那这个店还是别开了 42:24 “我设计过的店，通常都活的挺久” 50:47 陪伴型服务，合同是底线，而不是上限 51:25 认真对待每一个项目，项目就会自己找上门来 55:35 陪客户一起挑铺子，也是学习的过程 1:03:20 如何选好一个街铺 1:08:23 国内对设计费的接受程度 1:14:29 设计风格，资本主义的陷阱 1:36:51 未来的规划，团队？增长？ 1:41:44 新材料给室内设计带来了更多可能性 1:50:43 家装设计就像入侵你的生活 如果你对我们的节目感兴趣的话，欢迎点赞评论，或转发给你的朋友们，我们下期再见～

又来更新职场见闻了，今天的主题主打一个“随便聊聊”，以及“给药丸话聊”，在座的各位多少都做过“项目管理”岗位，药丸最近被迫再次承担了一些“项目管理”的工作，而且这个工作开始不断地侵蚀其他的工作，以至于药丸想起了一些割裂的经历。 到底为什么会存在“卷”和“加班”呢， 明明八小时就能做完的事，为什么会被迫推到周末和晚上做呢？为什么有些人可以成为工作狂毫不心累，但有些人会天天抱怨每天都在加班的深渊里无法自拔呢？为什么职场上会容忍摸鱼人存在呢？为什么都说不能埋头工作，要注意周围发生的事呢？ 【你将听到】 01:44 立项会上的明争暗斗 11:47 事件的失控始于权利扩张 15:32 建议#1：打工人，请绘制一张属于自己的职场地图 25:34 建议#2：沟通是为了避免风险 28:58 建议#3：制定标准提升考虑 33:28 五天工作制是为了什么，只工作四天会更好吗？ 38:06 一个关于自然选择的模拟实验 39:31 把工作当成打怪，也许也是一种开心 就这么多吧，对模拟实验感兴趣的听友可以留言，我们再找链接发上来

大家好，欢迎来到「不被工作定义」第二期。 本期节目我们邀请到了一位从规划/建筑行业跳出来，期间经历了转行算法工程师、后端开发工程师，现在已经飞到加拿大开启了人生下一篇章的朋友，太子，同时也在运营播客「螺旋下降」。 他是我生活中遇见过少有的“知行合一”的人，能在一个不确定的时代坚定自己的选择并坚决执行，并且都获得了不错的成果。所以今天也就想来聊一聊在每次选择的背后的思考和行动，希望对你有所帮助。 【往期回顾】 为爱发电还是为钱折腰，设计师的选择是？ 【你将听到】 02:45 太子从规划转行的心路历程 05:01 太子第一次意识到自己并不适合这个专业 08:38 在不明确自己的方向的时候，先尝试看看 11:16 药丸的规划专业之旅 17:40 尝试一下和全力以赴并不冲突 18:14 太子分享：一个激动人心的转行故事 20:54 药丸的转行心路历程 25:43 从规划到算法，太子在留学的一年学到了什么 29:37 从规划到产品经理，看似跨度很大却有一些相似 34:19 太子跟自己最契合的工作是哪个？ 36:21 药丸的不确定性和确定性 43:06 转行嘛，总是痛苦的 47:52 选择是运气，但是也需要有底气 51:28 播客的突然爆火，太子的心态？ 56:22 做播客的初心 59:49 清醒的代价 【也关注下本电台吧！】 如果你有想了解的工作和职业，欢迎留言告诉我们~ 【BGM】 Ever Yearning,Michael Stenmark - When Spring Is Coming 时空储蓄罐 - 皆得所愿 -「祈福」 栗コーダーカルテット - 朝、江の岛

本期话题来自淘宝美食重度爱好者药丸。四位来自天南地北口味大不相同的主播们都有哪些买了又买的美食？又有什么吃饭省钱小妙招？全篇无广，都是主播们一口一口吃出来的诚意安利。吃货们速来～ 【本期主播】 XX：极简消费但绝不委屈自己的XX 药丸：没钱但一打开淘宝看到吃的就收不住的药丸 Popozi：不喜欢选择一旦找到合适的产品就不断复购的popopozi CC：有选择不耐症，讨厌刷淘宝但是个吃货的CC 【你将听到】 第一部分：交出你的小卖部（零食推荐） 药丸的零食宝箱 03:25 什么？方便面也算预制菜？ 05:10 长沙人认证的米粉铺子 07:56 山姆同款，有鲜牛肉的桂林米粉 09:50 喝了不口干的鸡高汤 11:15 办公室零食分享好物——黑金芝士脆 12:05 湘菜特色，紫苏叶炒黄瓜 13:12 长沙奶奶老字号，巢娭毑（āi jiě）月饼 14:20 吃起来像红烧肉的温州酱鸭舌 16:05 牛肉就要大块 17:45 纪录片里的美食，湖北特产公安牛肉 CC的大礼包&popopozi的童年回忆 19:00 无脑选购大礼包，好不好吃随缘 20:32 对零食没有什么想象力，但会被种草一些奇怪的零食 22:24 旅游种草地方美食，强烈安利云南鲜花饼&内蒙奶皮子 25:30 好吃但费牙，酸奶葡萄干，巧克力冻干草莓 27:20 面包脑袋看过来，Carino & Faschino 29:58 吃完咸的吃甜的，意大利芝士冷肉小店Alimentari XX的夏季限定快乐 32:03 夏天的快乐是雪糕给的 37:03 配餐饮料，鸭屎香柠檬茶 第二部分：吃饭省钱小妙招 39:30 不上班了以后开始吃各种工作日套餐 40:25 大众点评霸王餐的羊毛薅过了吗？ 42:00 酒店自助早餐的满足感 43:35 追求健康但可能没什么快乐 46:50 不开火也要有早餐仪式感 49:50 煎饼果子即使是在工位上也很好吃 50:40 巧用淘宝找到供应商，在家就能做品牌奶茶 51:40 关注公众号，外卖红包不再愁 53:00 怎么买到又便宜又优质的水果？ 56:40 巧用淘宝搜餐饮优惠券 57:25 真的很喜欢喝咖啡就自己在家做吧！

这是我们新开的一个系列，叫“不被工作定义”，叫这个名字的原因是因为，在不确定性越来越强的当下，比起找一个别人定义的，不知道在做什么的内耗“工作”，我们更希望能从中抽离出来，独立思考，找到自己愿意付出一生时间在里面的”研究方向“。因此在这个系列里，我们会尝试邀请各种职业的朋友来聊聊自己的“研究方向”选择，为你呈现多一种，不一样的“活法”。 本期节目我们邀请了一位重磅嘉宾，设计师忠忠，忠忠在互联网设计师的本职工作之外，探索了非常多的“职业可能性”，学习新事物，似乎是他日常生活中不断在做的事情。 他是开源组件库Element plus design 的主要贡献者，他为许许多多的b端SaaS从业者提供了强大的支持。 基于对开源的热衷和AIGC的兴趣，忠忠目前成为了一名全职的AIGC模型贡献者和内容创作者，他为业界带来了b端三维icon生成模型bdicon，以及微软设计风Lora- Microsoft design，也在在b站、公众号、视频号、小红书等平台不断更新教程和内容。 如果你也从事设计、产品有关的工作，希望探索自己的研究方向，本期节目或许可以为你提供一些参考。 【你将听到】 00:03:58 忠忠成为设计师的心路历程 00:05:54 XX成为设计师的心路历程 00:08:04 忠忠上来就说出了简单的道理：看自己的优势，而不是随波逐流 00:09:25 忠忠加入Element Plus Design开源项目的经历 00:11:37 设计师做组件是在革自己的命吗？ 00:12:34 是又怎样呢，顺应历史，而不是怨天尤人，才是做职业规划 00:14:50 AIGC来了，如何把技术和自己的职业能力融合？ 00:17:10 炼丹是从事这个行业必须学会的技能吗？似乎不是 00:26:06 忠忠身为内容创作者，如何看待目前的主流平台？ 00:31:26 聊聊AIGC的使用和教学经验 00:33:57 降本增效！ 00:34:52 这个主持人好像有点疯了，发出了一些针对设计师的灵魂拷问 00:41:51 对还想入行的设计师有什么建议呢？建议热爱就要来赶紧来 00:45:06 多了解经济学知识 00:46:29 从心而活，钱要赚的，公共服务也还是要继续做下去的 00:47:41 忠忠的公共服务的工作从Element Plus Design就已经开始了，聊聊无障碍设计 00:50:40 论白嫖 【欢迎关注】 b站：炼丹师忠忠 公粽号：Stable Diffusion 炼丹阁 【也关注下本电台吧！】 如果你有想了解的工作和职业，欢迎留言告诉我们~ 【BGM】 Ever Yearning,Michael Stenmark - When Spring Is Coming 栗コーダーカルテット - 朝、江の岛 ~軽快编~

书接上回，i人好奇，e人的社交能力是天生的吗？还是有哪些后天的影响呢？ 01:11 真诚是唯一必杀技 03:59 散人表示从不主动加人微信 10:54 但有一个例外 13:38 社交教学: 讲故事，并让故事变得有趣 16:13 散人变e是因为社会毒打吗？ 19:17 不是 27:38 i人的思考方式：写文档 32:06 e人表示：可是文字不够表达我的真实意图 39:14 e人强调：别想太多 44:39 每个人都是独立的个体 虽然我们聊了很多i人和e人在社交场合的不同，但在真实的生活中，我们都可以去探索自己更舒适的生活方式，不要被性格分类觉得自己不适合哪些事情，只要感兴趣就可以去尝试，人生只有自己可以决定。 人生有限唠叨无限，在有限的人生里，也有无限的可能吧。

人生有限唠叨无限，四个i人遇上一个e人会产生什么样的化学反应？ 本次话题来自于四位主播最近沉迷MBTI的好奇，作为四个i人经常会遇到为i作e的时刻，但e人似乎会在这些场合更加如鱼得水，于是邀请到了我们四个人共同的e人朋友散人一起聊聊他在生活中的社交方式。 【你将听到】 04:55 e人的社交强度让i人叹为观止 08:40 e人的恐惧对抗方式 14:55 提前写好文档能给i人安全感 21:02 i人最讨厌的职场时刻 25:02 e人教学：如何更好融入社交场合 32:15 教entj做事的后果 42:28 i人苦恼：遇到喜欢的人该如何结交 【本期主播】 Xx：INTJ 药丸：INFP Cc：INFJ popopozi：INFP 【本期嘉宾】 全职散人：ENTJ

上半场，朋友们敞开心扉，分享了各自投资的囧事。趁热打铁，我们在下半场输出了一些或许对投资小白很有帮助的一些建议，请大家酌情摄入。 本期涉及到的投资理财专业知识比较多，如果遇到有疑问或者内容有错误的，欢迎交流和指正！ 再次强调：本节目内容不构成投资建议，投资有风险，入市需谨慎。 【本期主播】 popopozi： 经过三年的市场毒打，勉强从投资幼儿园毕业 cc：虽然什么都不懂但天生自带赌性具有良好素养的韭菜 xx：晚生5年买不起房 / 完全不能接受本金亏损 / 超保守抠门金牛座 药丸：终于明白app上的投资收益率都是骗人的的梦醒时分打工人 【你将听到】 01:02 妈妈的锦囊大放送，划重点： * 资产配置：要花的钱 / 保命的钱 / 生钱的钱 / 保本升值的钱； * 投资金额的分配建议：要根据自己能够用于投资的金额数量，钱比较少建议分期做基金定投，大额投资看风险承受能力； * 股票有退市风险，跟公司强相关，非业内不建议重仓； * 指数基金在3-5年期内会稳定赚钱，长期赚钱还是要看基金定投； * 基金赚钱和亏钱的时候如何逆向操作？ * 遇到非常差的基金经理怎么办？ 11:15 不知道怎么选基？推荐抄作业对象——投顾服务 14:43 为什么不要听朋友的建议买股票 18:32 不要以为指数基金定投，就可以闭眼买 21:59 一则投资小故事：长期来看，掌握方法框架，拥有信心更重要 27:40 久病成医的popopozi 邀请听众问自己3个小问题： * 你现在的存款有多少（包括理财产品、股票基金）？ * 每个月的生活总支出有多少（包括房租、房贷）？ * 未来 3 年人生规划里，有没有大额的开支计划，包括买车、买房、结婚或者留学等等？可用于长期投资的钱 = 存款总额 - 12 个月的支出 - 未来 3 年计划大额开支。 （风险偏好很低的，可以把公式里 12 个月改成 36 个月） 保命的钱，就不要乱买，选择一些 年化4%左右的产品，适合自己的，就可以了。长期的钱，你可能可以给自己设置一个更高的回报率预期，比如 8%，但也要知道，自己会承受一定程度的浮亏，毕竟，高风险高收益。 32:07 四位主播开始畅想意外之财 34:23 药丸细说仓鼠心态和提前还贷带来的情绪价值 【名词解释】 基金定投：是定期定额投资基金的简称，是指在固定的时间（如每月8日）以固定的金额（如500元）投资到指定的开放式基金中。 投顾服务：基金投顾即代理投资理财，接受客户的委托，帮助个人投资者获得收益，收取顾问服务费。基金投顾试点机构，根据与客户协议约定的投资组合策略，代客户作出具体基金投资品种、数量和买卖时机的决策，并代客户执行基金产品申购、赎回、转换等交易申请，开展管理型基金投资顾问服务。 投顾产品排名：仅供参考（来源：府库） 【BGM】 Joyside - Not My Time To Die 周杰伦 - 听妈妈的话 GALA - 北戴河之歌

聊了这么多期职场，主播们打算谈谈自己投资理财的那些事。结果一聊才知道，每个人不同的理财投资偏好背后，都有着不为人知的辛酸故事。 节目依旧分上下期，上期大家回忆了“投资的初心”，以及自己踩过的那些坑。感慨投资并不是一件简单的事情之后，下期会尽可能总结一些干货，欢迎大家持续关注。 本期涉及到的投资理财专业知识比较多，如果遇到有疑问或者内容有错误的，欢迎交流和指正！ 再次强调：本节目内容不构成投资建议，投资有风险，入市需谨慎。 【本期主播】 popopozi： 经过三年的市场毒打，勉强从投资幼儿园毕业 cc：虽然什么都不懂但天生自带赌性具有良好素养的韭菜 xx：晚生5年买不起房 / 完全不能接受本金亏损 / 超保守抠门金牛座 药丸：终于明白app上的投资收益率都是骗人的的梦醒时分打工人 【你将听到】 投资理财的初心 04:05 虽然迫于房贷压力，但对投资理财没有实感，更多的会想如何赚钱的药丸 05:53 受身边朋友们的影响，对于“钱生钱”的能力产生了巨大的幻想的CC 10:25 晚生五年更关心让自己有获得感的事情，但也担心失去现金流的XX 下场体验之后认识自己 14:17 CC：直球杀入股市，浮亏30%，至今还在努力把它抢救出ICU 23:21 药丸：买过基，一回本就赎回；买过P2P，亏损50%退出，从此变得非常谨慎 32:07 popopozi：友情提醒，高收益意味着高风险 34:15 XX：听妈妈的话定投指数基金，尝到甜头并及时止损，但在下跌中无法抵住压力 复盘时间 39:49 popopozi给大家的建议 现在的投资观 46:12 药丸觉得还是理财和存款最香，CC都买了一圈也开始看定存 48:10 XX给大家分享如何定投：分批，无脑买 50:57 药丸敲警钟：就算理财也会亏钱 53:16 popopozi开始力挽狂澜，劝大家也不要太保守了 【BGM】 康士坦的变化求 - 美好的事可不可以发生在我身上 祖海 - 好运来 新裤子 - 总有一天我会欺骗你 顽童MJ116 - 干大事