今天除夕夜，祝大家新春佳宁，福履齐长。 除夕，辞旧迎新的时刻，很适合问两个问题。 过去一年过的如何？ 后疫情时代的开启，我们告别了核酸检测，健康宝等三年里独特的记忆，让很多人需要重新适应，希望拿回对自己生活轨迹的主动权；也让很多人开始回看过去一年（甚至三年）自己的变化，无论是外观的变化、内在的变化或是一些无法言说的变化。 新的一年有什么规划和想法？ 这大概是一个极为开放的命题。也许你已经有了丰富而细致的规划，也许你还在从更宏观和长远的角度来思考5年后，10年后的方向，也许你从过去的经验里希望提升自己应对未知的能力和弹性，如此等等。面对【未来】一词，总是充满了想象。 在回答这两个问题的时候，不可避免的会提及一个概念【成长】。成长了什么，成长本身又是什么？是技能菜单里增添的新项？是工资单上涨的数字？是对自己更清晰的认知？是为人处事更舒适的感受？是对己、对人、对世更平和的心态？我们在365天里不间断的面对生活，面对自己，面对他人和世界，经历快乐、困扰、希望、失望、紧张、悲伤等等情绪，而成长并不一定具有明显的外观，而存在于我们内心对于 “普通”的认知和感受。也许我们曾经拒绝承认普通，也可能因为认识到自己的普通而产生摆烂的想法，或是在认知到自己的普通后逐渐与自己与外界和解，又或是认识到能够过普通的生活已经足够幸运。无论是哪一种状态，都是合理的，不应以对错论之，而都是属于你当下的生活。 所以这一期，在这个辞旧迎新的时刻，我们一起来聊聊年终总结和开年计划。 #本期意识流聊天大法预警 - 本期嘉宾 – 阿瑟：#小镇做题家# 是来自阿瑟的自我评价。在过去一年里阿瑟的关键词是【重新适应】，而他也一直在问自己一个问题【What defines me as a person】。他用小镇做题家在自己身上留下的痕迹和迁移的经验去经营规划着自我——反思、回看、纠偏、提高。 从我的视角里，阿瑟的身份卡牌里包含了几个关键词 #学霸律师 #顶级猫奴 #人类社会观察员 #犀利聪明 #老提问家 #语言太极艺术家（毫无贬义），在看到阿瑟2023的计划和完成情况时，瞬间理解人与人之间的差异！ - 本期时间轴 – 00:01:46 “小镇做题家”阿瑟是一个挺J的J人 00:05:32 各大app的年终总结争奇斗艳，是否组成了你的总结？ 00:13:55 除了账单，哪一点总结会吓自己一条？最终依然是“我还是我” 00:18:46 例行公事的工作总结探讨——班味十足！ 00:25:40 脑洞题：你理想中的年终总结的风格 00:30:50 癸卯兔年的关键词 00:37:00 开年计划：“教材版” vs “闲书版”计划，阿瑟是如何定制的？用读教材的方式读闲书 00:41:50 意识流聊天来了！J 人VS P人， 00:55:10 微信读书的笔记功能大推荐！ 1:00:05 意识流聊天第二弹：新年计划的模糊雏形 1:13:10 P人的计划怎么制定好像是个难题 1:24:34 期待新年计划的诞生！ - 阿瑟的年终总结 – - 本期推荐音乐 – THE SOUND OF SILENCE by Simon & Garfunkel IT’S MY LIFE by Bon Jovi 完整乐曲请在音乐收听平台上检索哦～

上周国考笔试成绩公布，可能是几家欢喜几家愁。笔试通过的友友们马不停蹄的投入面试的准备之中，而面试，似乎是国考两部曲里更难的一关。除了考验你的知识储备，更考验心理素质和综合能力，那么为了紧锣密鼓准备面试的友友们，这一期特别邀请了一位面试经验颇丰的朋友，和大家分享国考米面试经验独门绝技！ 综合来说：心平气和、语气连贯、表情自然而且具有亲和力。 这可能是最核心的秘籍，但如何修炼，如何进一步解读这些秘籍，这期节目将为你逐步分析行政岗面试题型和准备事项，希望能帮助到正在准备面试的友友们！ 祝大家面试顺利，得偿所愿，顺利上岸！ - 本期嘉宾 – 教地理的历史张老师：张老师有着很神奇的简历：1）他真的教过地理课；2）但他是学历史的！3）可以称得上考编达人，参加各类公务员考试约40次，面试20来次，且至今行政岗位面试通过率100%；4）讲课可以说是生动活泼，印象深刻。 如果大家想要寻找面试陪练和1v1分享学习，请全网搜索“教地理的历史张老师”。 - 本期时间轴 – 0:01:05 纯小白科普：考公类型 0:05:33 面试分类都有啥～敲黑板！请你仔细看面试通知！！！ 0:09:15 结构化面试 = 一场限时表演！知识积累+心理素质的双重考试。 0:13:59 练习的秘诀就是——多张嘴，说出来，找搭子！ 0:20:23张老师做练习搭子主打一个提供新思路：别人绿水青山，我来修路移栽。 0:28:50 结构化面试题型一：综合分析 0:35:12 结构化面试题型二：组织管理（主持人七七表示完全不会） 0:40:30结构化面试题型三：应急应变（主打一个应急同时牢记使命，莫忘领导，顾全大局） 0:46:32结构化面试题型四：人际关系（顾大局vs和稀泥的秘方） 0:57:42结构化面试题型五六七：漫画题（约等于综合分析），现场模拟题，演讲题 0:59:02 张老师真情呈现现场模拟题！ 1:04:18 现场流程讲解和注意事项 - 本期音乐 – 《风姿物语 李煜 青莲雪》 是谁又撞碎了一轮海中月 醉梦里 长笑歌万阙 是谁又在海上吹那杨柳叶 六月里 天涯飞白雪 …… 一首古风曲子来自张老师推荐，完整乐曲请在音乐收听平台上检索哦，大家下期再见！

在2023的最后一个周末里，总要聊一点远方的故事，然后将2024写成一首新的诗篇。 雪山攀登，大多数人会觉得“这很酷”。 近乎天然的，对于未知的高度、深度和领域，好奇心会驱使人类去探索。雪山，曾经的神秘之境之一，本身就是属于少数人的风景。大自然的瑰丽壮阔，残酷凶险，都在这里。所以，当“你”战胜这些残酷凶险，战胜自己，将瑰丽壮阔尽收眼底时，毋庸置疑，你很酷。 但相较于酷，追求自由的个性灵魂和不可磨灭的团队精神在雪山攀登这项运动里达到共存、共生、共融的状态，更会让人心驰神往。而且，雪山留给攀登者的，不仅仅是“心驰神往”和“心向往之”的圆梦记忆，更多的是：人声鼎沸时我们听到喧嚣和客观世界，人少静谧时就可能听到自己和自己对话的声音。 2023即将结束，无论过去一年里是黎明曙光微亮，还是闻过鲜花盛放，在2024到来之前，让我们一起走近雪山徒步攀登的故事，听一听他站在雪山上和自己的对话。 同时，提前祝大家新年快乐！ - 本期嘉宾 – 超级帅气的杨洋老师：因为长得有那么一丢丢像演员杨洋，所以被称“杨洋”。如果要介绍杨洋老师，我可能描述他为：1）社交能力接近满分的人；2）认真时认真，玩笑时认真玩笑的人（我对杨洋的第一印象）；3）懂得思考，善于思考更珍视思考价值的人；4）外在与内在，短期与长期均选择后者的人；5）本期录制结束后才相认的校友。 - 雀儿山攀登路线 –[地图 描述已自动生成] - 本期时间轴 – 01:55 为什么开启了雪山徒步 04:06 学校登山社有入门要求吗？主打一个坚持和热爱。 12:16 攀登雀儿山的准备和过程，体能和路线（如上） 24:09 技术流和平淡讲述背后难掩当时初遇雪山的情绪。带着队友的名字登顶是登山者的浪漫。 31:34 每个阶段都有不得不下撤的队友，但登顶和下撤都是完美的结局。 41:00 个性张扬嬉皮士精神 + 团队协作高要求的活动，登山队的精神就拥有如此的魅力。 45:25 雪山归来，有什么样的改变？和期待的改变并不相同，但却成为留在身上的印记。 55:30 未来的攀登计划，圆一个雀儿山的十年之约。 56:40 爬雪山就是一件自虐的事情，身体痛苦的反馈让你意识到和这个世界更深的联系。 59:30 第一次登顶做了什么事儿？ - 本期音乐 – 《公路之歌》By 痛仰乐队 梦想 在什么地方 总是那么令人向往 我不顾一切走在路上 就是为了来到你的身旁 … … 黎明的曙光已微微照亮 我似曾闻见鲜花在盛放 那是燎原星星的光亮 这首歌来自杨洋老师的推荐，完整乐曲请在音乐收听平台上检索。 [文本 中度可信度描述已自动生成]（图片来自网络）

不知从何时起，“自洽”这个词走入了我们的生活和日常对话，成为很多人心向往之的精神状态。有人说“自洽而内求，达观而自省”；有人说“自洽是指一个人的行为和思想逻辑符合自身的内在逻辑，不产生矛盾”；有人说“如果你学会自洽，去坦然接受自己暂时的不会、不能、不行，内心就会变得平静“；也有人说“对于成年人来说，随着生活阅历的增加、肩上责任的变大，做什么事情都要瞻前顾后，活的越来越不真实，消耗更多的能量。不如学会自洽，做心里想做的事，卸掉生活的枷锁，活出最真实的自己”。 自洽究竟是什么？ 《汉典》给到这个词的解释是自相一致的[self-consistent]。在我现有的认知范围里，我一直认为教育最大的意义在于教会人如何去【批判性的思考Critical Thinking】。获取信息、理解、分析然后选择自洽，而不是因为这个词听上去“显得高级”而盲从，也许是我们走近自洽的一个路径，所以我们今天尝试一起拆解自洽。 但同时也想和各位uu说：每个人可以自洽，同时也有不自洽的权利。没有高低之分，没有先进和后进的区别。自洽与不自洽，只是在个人成长和进化路径的不同节点和选择而已。 - 本期嘉宾 - Vincent：曾经干过急诊的医生，被第一眼认出星盘里月亮星座在金牛座的属性【插播玄学：因为Vincent在社交中也体现出自洽状态，代表潜意识的月亮星座大概率是金牛？】，会认真严谨的分析、讨论问题，能感受到他时刻在保持着自身的学习和成长。微信签名自带“自洽”，所以我很认真的觉得Vincent是身边朋友里聊自洽的不二人选。 - 本期时间轴 - 01:04 在Vincent身上看到和“自洽”这个词的各种巧合 05:02 当我们说自洽的时候，这个词意味着自相一致还是平衡？ 11:57 给“自洽”画像——在下元离火九运和康波周期里我们的自洽长什么样？【平衡、精神、心理建设】 23:00 面对预判之外的不确定性unknown unknown，我们如何自洽？【认识到自己的边界】 27:47 学会和自己说“没关系” 33:06 自洽是生而所得还是习得性能力？走在通往自洽的小路上，慢慢来比较快。 40:25 对于降低焦虑来说，即时行动很重要，搜集正确的信息更重要。 49:11 左手易经右手科学，自洽的路上两手抓。 51:28 自洽进度条50～60%，Vincent用自洽将自己从轿车变成坦克，在心理颠簸里走的更稳。 - 本期关联阅读 - * 康波周期 * 《多事之秋，以易经的视角展望未来20年》——2024年开启下元九运之离火运，从"离火"看未来优势产业。 * 医疗知识查询平台： Medscape www.medscape.com Mayo clinic mayoclinic.elsevierpure.com Cleveland clinic my.clevelandclinic.org 小贴士：由于是全英文网页，所以可以参考浏览器自带翻译功能去阅读，但生病还是要看专业医生，而不是自己在线“求医问药“哦） - 本期音乐推荐 - 与世界完美相拥 by 盘尼西林 请原谅我浓重的鼻音，uu们下期再会～

大家好，今天是癸卯年癸亥月丁酉日，我们来试图科学并浅浅地聊一期玄学。（其实我也没看今天这个日子是不是宜聊玄学～hhhh） 《三联生活周刊》2023年第49期做了一期玄学专刊，从《玄学 一种“信仰超市”？》到《“命运”的标价：玄学成为产业》再到讨论年轻人为什么信玄学，以及玄学如何赋予人意义等等。确实，现在玄学通过新媒体渠道变得更加触手可及，玄学服务的市场化标价也逐步升高。但是，如同一句谚语 - Every coin has two sides（凡事均有两面），在玄学如潮水般进入生活的时候，如何正确地科学地看待玄学，就成了值得探讨的话题。 这一期，作为玄学入门爱好者（小白）斗胆大放厥词，聊一聊我们眼中如何科学地看待玄学。如果有不当之处，欢迎评论区多多指教～ 我想，嘉宾小猫分享的一段话很能代表这期的核心观点： 自由人他既相信命运，也相信命运能满足自身的需求。他在世间自由的，自发的、负责任的扮演着自己的角色，让命定的事件穿越自己，也穿越自己的意志和选择。此时，命运不再是他的界限，而是他自我实现的契机。 - 玄学小知识 – * 苏轼也懂星座和命理——《东坡志林》中记载“退之平生多得谤誉。退之诗云：「我生之辰，月宿南斗。」乃知退之磨蝎为身宫，而仆乃以磨蝎为命，平生多得谤誉，殆是同病也。马梦得与仆同岁月生，少仆八日。是岁生者，无富贵人，而仆与梦得为穷之冠。即吾二人而观之，当推梦得为首。” * 北大校长严复擅长六爻占卜——著名的翻译家、教育家严复，在《辛亥日记》里记载的占卜过程和结论多达20多次，遇事必卜，包括家事、国事、财运、疾病、官运、婚姻、流年、见客等，竟然还很准！ * 雍正是批八字的高手——雍正皇帝用大臣之前会看大臣八字，根据八字将大臣分为“上上，上中，上下；中上，中中，中下；下上，下中，下下”九等。还会通过八字看大臣的健康，比如鄂尔泰身子不适，便问他要来八字，思索良久批道：“朕因你少病，留心看看，竟大寿八字，朕之心病已痊愈矣。”，甚至雍正可以看得出大臣八字造假，并且让宠臣密报其他下属的八字同时叮嘱“不可令知朕意”。 - 本期唠嗑员 - 小猫：小猫日常的工作属于专业类工作，和玄学并无关联，但由于很小就与玄学结缘，因此她对玄学的兴趣持续了七八年之久，成为了一枚玄学爱好者，并且一直在学习八字命理的知识。 - 本期时间戳 – 00:01:20 小猫耿耿于怀的起名玄学故事 00:03:02 身边有哪些玄学“流派”以及传说中玄学之间的“鄙视链” 00:08:32 浅聊八字命理（真的很浅！） 00:22:00 从《三联》玄学专刊聊玄学产业化：供应方结合社交媒体触达能力更强，而需求方为什么更需要玄学了？ 00:30:00 聊聊亲身玄学体验——适合中国宝宝体质的心理咨询和疗愈？ 00:48:39 更名北京大学后的第一任校长严复，竟是六爻高手？ 00:50:05 玄学里“避坑”信号有什么？ 00:59:09 怎么和玄学理性科学地相处？——玄学只是工具的一种，通过玄学了解自我、改进自我而永远相信 “事在人为”的力量和脚踏实地的努力。 01:10:10 科学和玄学的关系——处在当下认识有限性的边界 01:14:30 发展中的玄学——社交属性和价值判断的变化，从崇尚官印，到食伤也逐渐找到了自己的c位。 01:26:20 玄学是参考，自修和自我完善依然是首位。 - 本期音乐推荐 – 《3 Things》 by Jason Mraz There are three things I do when my life falls apart 当我的生活变得支离破碎之时，有三个方法能帮我渡过难关 Number one, I cry my eyes out and dry up my heart 首先，尽情哭泣，擦干心灵的伤痕 Not until I do this will my new life start 这是我新生活起航的驱动 So that’s the first thing that I do when my life falls apart 这即是我陷入困境的第一个方法 The second thing I do is I close both of my eyes 其次，合上双眸 And say my thank yous to each and every moment of my life 对生命的点点滴滴表达我的感恩之心 I go where I know the love is and let it fill me up inside 我将去往爱的天堂，让自己尽情地沐浴于其中 Gathering new strength from sorrow 从悲痛中汲取前进的力量 I’m glad to be alive 欣喜自己活在当下 And things are looking up 否极泰来 I know above the clouds the sun is shining 风雨过后，太阳将熠熠发光 Things are looking up 我坚信生活将否极泰来 Love is still the answer I’m relying on 爱仍然是我内心深处永恒不变的最佳仰赖 The third thing that I do, now, when my world caves in 当我的世界无情地坍塌时，我还有第三个方法 Is I pause, I take a breath and bow and I let the chapter end 我会遏制自己前进的步伐，伴随着深呼吸和鞠躬，让这段不称心的时期随风而去 I design my future bright, not by where my life has been 我为自己构建了未来蓝图，而非为过去而一蹶不振 And I try, try, try, try, try again 锲而不舍地尝试 I know beyond the dark the sun is rising柳暗花明又一村 Things are looking up 我坚信生活将否极泰来 （节选，以上非完整歌词） - 本期图书 – 有兴趣的友友们可以选择读一读《三联生活周刊》这一期哦，我们下期再见！

哈喽大家好，欢迎收听第十一期，一个关于人生选择的故事。35岁，现在像是一个门槛般的年纪，无论对于男性、女性来说，都变成了一个“红线”般的数字。那么，对于本期做客的朋友来说，35岁他做了什么样重大的决定呢？又带着什么样的觉悟做出这个决定呢？ 其实跟他聊完，最打动我的是——无惧重头再来。 - 本期嘉宾 - 美蛋：我的好朋友，前头部银行从事不良资产相关工作，山东人。现在已经前往伦敦开始了自己的新生活，在他35岁的时候，他决定辞职离开北京，从语言开始学起，给自己的英国生活按下开始开关。美蛋这个名称来源很逗，因为另一个朋友认为他是长得好看的李诞（此处无拉踩对比的意思），因此赐名美蛋，他给自己的标签是#不安分的小孩 #不安于现状的人。 - 本期时间戳 - 02:00 同样面对30+，美蛋称自己是“不太满足于现状的人” 08:45 35岁，裸辞从中国到英国真的不怕吗？面对决定时内心的天平里有哪些砝码？ 14:02 当做出决定以后来自领导、同事、家人的声音。美蛋说自己“大事儿雷厉风行，小事儿反而犹豫”。 25:30 美蛋放下一切去英国生活工作的预期以及规划：语言就是第一关！【大不了就重头再来】 37:25 美蛋怎么看30+的年龄线，他对小于30岁和大于30岁的分享———就是一个词【担当】！ 一年后，让我们期待和美蛋的全英文录制！ - 本期音乐 - 《你的答案》阿冗

第十期，时隔一个半月再次回到正经聊聊，友友们好～ - 主播真心话 - 这次确实属于主动+被动的“断更”。从三个月前准备这个题目，我就在试图邀请一位合适的嘉宾，但无奈真的找不到合适的，太难了。 所以最终，我就作为诗词爱好者，斗胆首次尝试单口录制，很多瑕疵还请多多包涵。 那这一期，接着第七期的苏东坡，继续留在宋朝，来一起聊聊宋代女词人——拽姐李清照。 - 本期时光机 - 主播偷懒摆烂不想写了～大概包括： * 李清照的惊人关系网，数数有多少宋朝扛把子？ * 婉约？不存在的！叫我拽姐李清照！ * 离婚风波：看拽姐如何脱身重获自由 - 本期推荐 - 《才女之累：李清照及其接受史》（美）艾朗诺 著 - 写在最后 - 渔家傲 李清照 天接云涛连晓雾，星河欲转千帆舞。 仿佛梦魂归帝所， 闻天语，殷勤问我归何处。 我报路长嗟日暮，学诗谩有惊人句。 九万里风鹏正举。 风休住，蓬舟吹取三山去！

2010年7月15日，北京二套房认定标准出台，认房又认贷。2023年9月1日，北京二套房认定标准正式施行认房不认贷。时隔13年，一个房产周期的变化期间，我们亲历了作为普通人人生里可能最大的一笔消费——购置第一套房产。 这一期，我们擅自“大放JUE词”地回顾我们亲身的购房经历，微微讨论关于认房不认贷的信号。9月即将过完最后一天，我们即将看到政策发布1个月后的“初期结果”。 - 本期唠嗑员 - 奥斯卡：首位回访的大学同班同学，学霸级人物。刚毕业时去上海出差曾经特种兵式的见面，现在已经是在上海安家落户。 - 本期唠点啥 - 老同学聊天总是随意松散了许多，本期就不再做时光机了（是的，我确实本期犯懒），但大体我们聊了这些话题： * 各自的购房经历：2017上海，2020北京到底都经历了什么？ * 房市政策调控工具包盘点 在工具包里，限购、限贷、政策补贴促房产消费等工具，拿出和收回其实是一个值得观察的过程。那这次认房不认贷的信号发出后，北京、上海等城市的工具包到底会用到多少，我们也并不知道。 这是9月即将结束，第一个月的反馈数据到底如何呢？ 各位友友，感谢收听。

GAP YEAR一词源于英美教育体制下，很多学生选择在进入大学之前会申请1年休学，或是选择打工，或是选择长途旅行，让自己在进入大学学习之前对社会有一个充分的理解和认知。甚至有的大学会要求学生入学之前申请gap year，来让学生能够有机会充分感知社会生活。 那在我们的周围，周而复始的工作可能会让我们陷入一种消耗自己积淀的感受，适时的“间隔“，让自己回血回蓝似乎逐渐变成很多人的选择或者期待的节奏。同时，在不得不考虑到“经济适用性”的前提下，比gap year时间周期更短的 gap month，gap day，甚至gap hour逐渐变为一种可能的选择。 那么今天我们就来聊聊这个Gap。 - 本期唠嗑员 – 莫何：我的同校学弟，但其实我们并没有机会同时在校园里出现，我毕业多年后他才进入学校学习。莫何来自苏东坡的“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”。就莫何形容自己“一个文艺的金融打工人”。 - 本期时光机 – 00:02:31 GAP YEAR间隔年是个怎么肥四 00:14:45 新时代的间隔方式：年、月、周、日、时的间隔走一波 00:21:00 紧迫生活里奢侈的GAP WEEKEND间隔周末怎么过？ 00:25:24 环京周末如何相遇山海 00:42:06 我在永辉超市里发现新“旅游”路线？！ 00:54:00 GAP HOUR极限平替：我的神秘同事中午1小时都在干什么？ 00:59:35 躺卷之间选择一个GAP - 本期配乐 – 🎵 夏目漱石 橘子海 各位友友下期再见哦～

第七期，我留给了对我来说重要的一位古人——苏东坡。在我当年初入职场有些心浮气躁之时，“人间有味是清欢”给了我宁静；在我出国读书恰逢春节竟然想念年味儿时，“千里共婵娟”给了我慰藉，也许“千里共渡新年”也是一种人长久；在我面对工作学习的选择低落畏惧时，“门前流水尚能西”又有何惧？所以这一期，我邀请了一位尚未谋面的朋友，一起聊聊东坡。 * 我们谈论东坡美食，算得上宋代第一饭搭子。 * 我们谈论东坡家学，一方水土，家学渊源，以及“弟弟，捞我”的兄弟情深。 * 我们谈论东坡诗词，为“词”正名，中秋咏月和悼亡诗古今再无超越之作。 * 我们谈论东坡官场，沉沉浮浮，真的是官场绝缘体吗？ * 我们谈论东坡爱情，三位王姓女子，全了所有理想型。 - 本期特邀唠嗑员 - 大宝老师：熟悉近代史，史学博士大宝老师曾为企业授课讲苏东坡。跟大宝老师聊天，感觉能看到充满知识的幽默和风趣。他最爱东坡的一句“应是飞鸿踏雪泥”，他提到中国古代文人idol的三个元素是：有才，有德，不顺（悲剧色彩），仔细盘一遍，深以为然。 - 本期时间戳 - 00:01:11 图书推荐：读东坡从哪里开始？ 00:13:23 苏轼的性格养成 00:30:40 与君世世为兄弟：子由啊，子由！ 00:37:20 第一个说“呵呵”的人竟是苏轼？他和李白有什么不一样 00:44:44 在下苏轼，我为“词”正名代言 00:46:45 苏苏真的是官场绝缘体吗？老阴阳家和水利达人 01:01:24 乌台诗案，一百多天的精神折磨 01:12:18 搭乘官场小火箭，苏轼原来是变形金刚型人才 01:16:35 苏苏的人生哲学：贬官不贬心，着眼当下，笑对苦难 01:27:33 苏轼的爱情：三位王姓女子三种理想型？ 01:44:04 宋代第一饭搭子：百搭款美食家苏东坡 - 本期推荐 - 《苏东坡传》林语堂 著 《苏东坡新传》李一冰 著 《苏轼十讲》朱刚 著 - 写在最后 - “雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘，人间有味是清欢。” “莫听穿林打叶声...谁怕，一蓑烟雨任平生。” “人生如梦，一樽还酹江月。” “人生到处知何似，应是飞鸿踏雪泥。” “谁道人生无再少，休将白发唱黄鸡。” “春江水暖鸭先知，正是河豚欲上时” “欲将西湖比西子，淡妆浓抹总相宜” 无论你此时快乐或者不快乐，都适合去读苏东坡，从他的文字和一生中找到你的心情投射和慰藉。 各位友友，我们下期再见。

为国为民，匡扶正义？律政先锋，高级金领？能说会道，强势犀利？你所想象的法律行业是什么样子呢？ 又到一年高考结束的志愿期，看到新闻报道说今年文科专业的学生报考汉语言文学和法学的人数更多，那么就意味着未来将有更多人走向法律相关岗位，从事法律相关工作。无论对于这个行业有滤镜泡沫，还是有刻板印象，都可以听听看法律基层从业者（用本期嘉宾的话说：破法务）的心声～ - 本期职场 - 本期两个唠嗑员，四舍五入都是半路出家的法律人，竟敢大胆妄为到聊法律行业！ QT：文科生，本科选择了日语为第一专业，法学为双学位专业，硕士在日本攻读债法相关，去过律所，做过日企法务，一个想跟曾经的自己说“别学法律了”但对法律知识有爱的“破”法务（自嘲称谓）。第一次见到本期嘉宾，从面相上觉得是一个严肃的人（符合法律从业者的刻板印象）。得知他作为北大本科，京都大学硕士，确实也落于俗套的把他归类于“学霸”那一类人群。但QT同学其实非常可爱，工作起来极为高效，和他配合思路清晰，日常生活里也是健身达人，日语的口语水平真的有震惊到我！ 七七：理科生，本科管理学为第一专业，英语为双学位专业，在职硕士读了民商法。刚刚拿到法律职业资格证书的1/4个不安分的法律人（勉强蹭一下这个称谓）。 - 本期时光机 - 01:07 选择法学专业的原因是功利的“利弊权衡”还是传承的“家学渊源”，又或是理想化的“逻辑狂热”？ 08:48 喜欢的学科是刑法，到底为哪般？ 12:35 复习司法考试的诀窍！您好，您的杜撰案例和工具人已上线。 16:22 坊间传闻难度第一考——司法考试的“血泪史” 25:09 最怕被问到的问题，它们这就来了！划重点：请善待身边的法律人儿 33:28 职业选择的N条路口，法务的痛有谁知？ 45:10 日系企业法务主打一个精细 48:08 赴日留学期间的SEMI辩论体验 51:02 基层工作里陷入“法官视角”的红与黑 57:25 刻板印象：“男”法务和“女”律师 1:03:36 学法律后遗症：特别有用的小知识又增加了！ - 片尾音乐 - Summer walk 感谢各位友友的收听，如果你也即将踏入法律学习之旅，或是准备司法考试的途中，又或是即将踏入职业选择，再或是已经是行业大神，如果有希望分享、指正的，欢迎留言评论唷！

“轻舟已过万重山” “只要诗在、书在，长安就会在” “你心中的锦绣，终于开口了” “银鞍照白马，飒沓如流星” “你我生当如此盛世，当为大鹏！” “安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜” 《长安三万里》，大家都看过这部电影了吗？今天我和嘉宾高子（高适的高，杜子美的子）作为电影搭子，要聊一聊作为两只普通人的观影感受。当然了，首要必须高亮、加粗、下划线的是——我们俩竟然看了个4D影院版本的《长安三万里》。谁能想象看个动画片，还能配合着电影里的画面，被摇椅子、震椅子、划椅背、头喷气、腿喷气、脸吹风（关键还都滞后2、3秒）的体验呢！ 【⚠️本期有轻微剧透】 - 本期时光机 – 01:02 一时兴起的《长安三万里》 02:11 大幕开启前，对李白的心向往之和想象 06:29 对4D版本滞后效果的无情吐槽 14:47 形象、画面以及李白、高适到底是什么星座的？ 24:17 李白的朋友圈置顶和屏蔽的分别是谁？ 30:00 遇到挫折就回家——厚积薄发、天生的公务员高适 33:31 李白是不是真的忘了和高适的三次之约？ 41:17 李白的矛盾？一个人的夸夸群和内儒外道 47:40 可怜的小白白，是不是个天生官场绝缘体？ 49:29 轻舟已过万重山！真的精神自由还是无奈退让的放下。 55:50 印象最深的一幕 58:25 高适为什么没有救李白？ 1:00:00 呼唤一个关于男神苏东坡和《山海经》动画电影！ - 本期推荐 - 张大春老师的图书《大唐李白》 濮存昕老师的话剧《李白》 感谢各位友友的收听，如果有希望分享、指正的，欢迎留言评论唷！ ❓所以，唐代诗佛王维到底是什么星座的呢？ （以上图片均源自网络）

我有咖啡，你有故事吗？ 请100个陌生人喝咖啡，这个活动前一阵子突然进入了视野：可能是背后的算法在助力，也可能是给社交目的做完减法以后的新尝试，在100杯咖啡背后坐着的陌生人，可能相互交换故事然后一别两宽，也可能一拍即可成为新的朋友。 和本期朋友“十八”的相识，也是来源于这么一次下班时间的尝试。他是发起人，我是参与者。一个奇妙的时间，出现了一个莫名其妙的想法，并且还实现了这个想法是一种怎么样的体验？ 为什么陌生人面前，仿佛也有了安全感让你可以倾诉？ 为什么陌生人的社交里，在某些时刻比熟人社交更轻松？ - 本期嘉宾 - 十八：长得像80后的95后（哈哈哈哈）非得自称十八，发起了一个“请100个陌生人喝咖啡”活动，目前进展到27左右。 - 本期话题 - 01:44 社牛天分打小儿就有——尴尬就来舞个剑 04:55 1/100咖啡局的相遇 06:38 我有咖啡，你有故事吗？发起人开启陌生人社交局的开端 10:23 赴约者视角——为什么选择了十八的局？主打了一个排版“朴素”到无话可说哈哈哈哈！ 15:49 确定赴约的安全筛选直觉从哪儿来？ 17:20 初印象——彼此都不正常吧！？！ 21:49 陌生人社交vs熟人社交 31:25 陌生人安全感是真性安全感还是假性安全感？ 各位友友们，作为1/100的赴约人，赴陌生人的咖啡局，客观来说还是应该谨慎，毕竟以单纯（一不小心就是清澈的愚蠢了）面对世界是太过凶险，通常还是要谨慎考察，安全第一，多多接收“线索信号”： * 见面前对话——相信你的直觉，感觉不好千万别赴约 * 赴约位置——如果你是女孩子，选择熟悉、公开的位置（有信心处理一切突发事件） * 甄别咖啡局目的——很多这样的咖啡局，一定要甄别，通过反馈，结合第一和第二点去甄别。 最后，希望大家都能在想要倾诉的时候，有人在听。 我们下期再见！

工地搬砖，又土又木？还是高级白领，绘图制图？ 你所了解的建筑行业是什么画风呢？ 第一次见🐟同学【当然🐟同学这次录制时特意找优酷起了个我也不会写的网名昵称，至于为什么找优酷，这也是个谜】，感觉是一个小小只的女生。虽然被提前告知她会有一点点社恐，第一次见面倒是很顺利，变成了剧本杀和密室搭子。她不像我认为的“社恐”那样沉默寡言，倒是有一种慢条斯理的冷静和理性，同时有一种神奇的幽默感。后来认识久了才知道🐟同学是建筑行业的，当时她还在筹备一级结构师证的考试。乍一听建筑行业，又是一个小小只的女孩子，出于“刻板印象”下意识会将这些信息和“建筑设计师”画上等号，但🐟同学是一个土木工程专业的工业建筑结构师，所以就想跟她聊聊她的行业和从业故事。 - 本期职场 – 🐟同学：社恐的工业建筑结构师，在这个男生更为普遍且需要十年树人的行业努力拼搏中，梦想是成为行业老专家。 - 本期话题 – 01:33 建筑工地施工队幕后默默付出的女人出场，究竟她是做什么的？ 07:34 选专业的理由就是主打一个传统 11:27 给小学弟学妹的实习建议 19:33 从被面试到陪着领导面试，建筑结构师面试看什么？金句来了【8小时内求生存，8小时外谋发展】 25:19 这轱辘不能播？千万不要相信后期剪辑。 28:54 女孩做结构师会有特别的困难吗？只想成为老专家。 36:14 海外项目趣事多——阿根廷甲方“胡安”变成“娟儿”，肯德基鸡块变鸡翅。 40:07 海外项目趣事多——看懵印度工程师的中国密电级图纸，印度施工队误将云线看成云。 43:08 第一次海外出差去了安哥拉，印象只有一个字！ 48:45 工作的一天是啥样？——社恐友好 各位友友们如果对这个职业有更多想说的、想问的，可以评论区留言哦～ 我们下期再见！

2023年5月6日，立夏。 今天是入夏后的第一天，街边可以用“怒放”来形容的月季花宣告着北京进入夏天，也让夏天的记忆扑面而来。记忆里的夏天有冰峰汽水和钟楼小奶糕的味道（暴露了地域），而自从大学时来到北京，冰峰变成了北冰洋，小奶糕变成了袋儿淋，微妙的味道差别却并不影响回忆。前一阵子《灌篮高手》电影上映，全国大赛湘北对战山王工业是多少人的“爷青回”，因此也就借机邀请了两位好盆友一起聊聊离谱的童年。 录音一开，北京儿化音自动消失是怎么肥四？ 儿童医院的玩具店生意火爆不是没有原因！ 紫药水常伴的童年 另类的换药嚎叫到底多离谱？ 小学三年级就觉醒的代购经济？ 谁被被扔进了洗衣机？ 这期节目里没有什么大道理，都是满满当当的（离谱）回忆。为了制造一个反差感，我们特意选了一个播放着京剧、养着小鸟的咖啡店【澈咖啡】，北京大哥做着特调咖啡，让我觉得如果有一天这家店作出豆汁儿拿铁我都不奇怪。所以，友友们听到隐隐约约的京剧声，请相信自己的耳朵！ 不靠谱的时间戳 00:29 三个“老奶奶”齐聚京味儿咖啡馆 01:45 VCD/DVD的看片儿童年——胡同口的刻盘小摊 06:00 录音开关竟然也是口音开关，寻回儿化音 09:25 童年小卖部里买什么 17:33 烫伤换药的叫唤声十分离谱 19:30 小学三年级就启蒙的“代购”经济 25:45 有没有同款小学？放学路队里被小脏摊和刮奖小彩票勾走的小孩 32:20 紫药水陪伴的夏天 36:10 咬爆涂改液的经历不是谁都有 36:35 丢进洗衣机？！ 这里面哪段儿经历正在收听的你觉得最离谱呢？有什么童年离谱回忆也可以分享给我们哦。我们下期再见！ 温馨提示：本期中讲述的经历小朋友们千万不要模仿