- 0221,佛学主题:共读《佛陀传》
下期书目预告:《生活禅纲要》,作者:明海主编 本期共读书目:《佛陀传》,作者:一行禅师 本期重点: 1,佛学带给生活切实的帮助是什么; 2,如何理解“空”和“满”; 3,佛门中的戒律和仪式是如何发展生成的;
- 0220,心理学主题:共读《心的伤,身体都记得》
下期书目预告:《佛陀传》,作者:一行禅师 本期共读书目:《心的伤,身体都记得》,作者:达里安·利德 本期重点: 1,心理因素和躯体症状之间的关系; 2,越来越细分的学科领域带给我们什么样的影响; 3,如何建立整体性的视角;
- 0219,心理学主题:共读《独自上场》
下期书目预告:《心的伤身体都记得》,作者:达里安·利德 本期共读书目:《独自上场》,作者:李娜 本期重点: 1,李娜的成长对普通人的启示; 2,运动能够带给人的提升与改变; 3,我们都曾无数次站在悬崖边上,然而,在不同的故事里,有不同的选择和走向;
- 0218,心理学主题:共读《热锅上的家庭》
下期书目预告:《独自上场》,作者:李娜 本期共读书目:《热锅上的家庭》,作者:奥古斯都·纳皮尔 本期重点: 1,家庭治疗与个人治疗有什么区别; 2,从家庭治疗中,我们能够获得哪些启发用于日常家庭相处; 3,分享几个有趣的案例;
- 0217,心理学主题:共读《穿越抑郁的正念之道》
下期书目预告:《热锅上的家庭》,作者:奥古斯都·纳皮尔,卡尔·会特克 本期共读书目:《穿越抑郁的正念之道》,作者:马克·威廉姆斯 本期重点: 1,什么是正念; 2,如何在生活中的每一件事情中践行正念; 3,正念为何可以治愈抑郁;
- 0216,心理学主题:共读《为什么我们相信阴谋论》
下期书目预告:《穿越抑郁的正念之道》,作者:马克 威廉姆斯 本期共读书目:《为什么我们相信阴谋论》,作者:拉蒙·诺格拉斯,译者:王琪 本期重点: 1,生活中的阴谋论; 2,如何破除假象; 3,如何跳出消费主义陷阱;
- 0215,心理学主题:共读《爱情刽子手:存在主义心理治疗的十个故事》
下期书目预告:《为什么我们相信阴谋论》,作者:拉蒙·诺格拉斯,译者:王琪 本期共读书目:《爱情刽子手:存在主义心理治疗的10个心理故事》,作者:欧文·D·亚龙 背景音乐:《最小的还》,歌手:曹芳 本期重点: 1,心理咨询师在咨访关系中,如何把握自己的情感; 2,心理咨询中各式各样的来访者; 3,心理咨询中遇到困难时,心理咨询师怎么办;
- 0214,心理学主题:共读《落在远方的果实》
下期书目预告:《爱情刽子手:存在主义心理治疗的10个心理故事》,作者:欧文·D·亚龙 本期共读书目:《落在远方的果实》,作者:安德鲁·所罗门 背景音乐:《爱的守护》,歌手:白纸扇 本期重点: 1,什么是融合教育与全纳教育; 2,堕胎权应当受到保护吗; 3,如何面对有障碍的孩子,以及如何面对每一段关系; 在0212期节目下,有伙伴留言,提醒我背景音乐音量过大,且音乐类型与节目不够匹配,这个问题我已经是不止一次被提醒了,虽然我已经在努力调整,但由于粗心大意,个别节目依然音量放的有点大,如果要舍弃背景音乐,其实会让我的音频编辑更简单,但我确实不舍得,所以,在后面的节目中,我会更加认真的选择并调整音乐及其音量,这一期开头部分的音乐不知道大家觉得是否还有点吵,所以,后半部分音乐音量我又调低了一些,谢谢每一位认真听节目、认真留言给我的伙伴,期待与你们一道共读。
- 0213,心理学主题:共读《戒掉恋爱脑:战胜情感依赖,找回独立自我》
下期书目预告:《落在远方的果实》,作者:安德鲁·所罗门 本期共读书目:《戒掉恋爱脑:战胜情感依赖,找回独立自我》,作者:西尔维·田纳本 背景音乐:《棋子》,歌手:王菲 本期重点: 1什么事恋爱脑; 2,恋爱脑的人真的不自知吗; 3,恋爱脑的成因;
- 0212,心理学主题:共读《自我关怀的力量》
下期书目预告:《戒掉恋爱脑:战胜情感依赖,找回独立自我》,作者:西尔维·田纳本 本期共读书目:《自我关怀的力量》,作者:克里斯廷·内夫,译者:流聪慧 背景音乐:《Whalesong》,歌手:萨满 本期重点: 1,什么事自我关怀?与爱自己有何异同? 2,如何理解书中提到的萨满教仪式带给自闭症儿童的影响; 3,如何做到感同身受?
- 0211,心理学主题:共读《何以为父:影响彼此一生的父子关系》
下期书目预告:《自我关怀的力量》,作者:克里斯廷·内夫,译者:流聪慧 本期共读书目:《何以为父:影响彼此一生的父子关系》,作者:迈克尔·J·戴蒙德,译者:孙平 背景音乐:《Aliens》,歌手: nannaLee李奶奶 本期重点: 1,父子关系的独特性; 2,父亲要如何面对儿子成长中的变化; 3,体验完整的情绪是健康关系的关键;
- 0210,儒学主题:共读《华山讲透王阳明传习录》
下期书目预告:《何以为父:影响彼此一生的父子关系》,作者:迈克尔·J·戴蒙德,译者:孙平 本期共读书目:华杉讲透王阳明《传习录》,作者:华杉 背景音乐:《山居吟》,歌手:龚一 本期重点: 1,如何理解知行合一; 2,如何理解心如明镜与心外无物; 3,共读十本儒学主题书目后的启发与思考;
- 0209,儒学主题:共读《朱子读书法》
下期书目预告:华杉讲透王阳明《传习录》,作者:华杉 本期共读书目:《朱子读书法》,作者:朱熹 背景音乐:《卧龙吟》,歌手:古琴白无瑕 本期重点: 1,读书的人越来越少了吗; 2,读经典的意义是什么; 3,诗是破除语言限制的方式;
- 0208,儒学主题:共读《孝经:中国式家庭关系》
下期书目预告:《朱子读书法》,作者:朱熹 本期共读书目:《孝经:中国式家庭关系》,作者:曾仕强 背景音乐:《空山鸟语》,歌手:古琴白无瑕 本期重点 1,讲孝道是否意味着就必须遵守所有的规矩; 2,父母对孩子的教育是否需要足够严厉; 3,如何理解曾仕强;
- 0207,儒学主题:共读《话说中庸》
下期书目预告:《孝经:中国式家庭关系》,作者:曾仕强 本期共读书目:《话说中庸》,作者:南怀瑾 背景音乐:《一念心清净》,歌手:巫娜 本期重点: 1,什么是中庸; 2,中庸和和稀泥、折中等的关系; 3,儒家精神与儒家规矩的区分;