【本期介绍】 罗丧失邀请商业知识可视化教练徐兰返场，前阵子我们都去了义乌，且徐兰的电商店铺也如火如荼，所以这次一起来聊聊去义乌看到的“信息差”（这集又想收费了）。 【本期福利】评论区认真写下你的所思所想，或者加入【旷野掘金·搞钱训练营】，+SangsaL领取【新手从0-1冷启动电商指南】！ 11月中旬开营的【旷野掘金·搞钱训练营】获取！如果你想链接罗丧失，或是加入听友群，➕SangsaL或扫码添加罗丧失，备注👆听友群 主播： 徐兰：商业知识可视化教练，前心理项目经理，好好聊线下活动主理人。店铺：毛毡物语（小红书、pdd、tb） 罗丧失公众号【罗丧失】：帮助5000+职场人拿结果，专注【就业转型、副业搞钱】咨询的罗丧失。 🙆更多【就业、职场、个人成长】1v1服务内容参考：罗丧失的职场服务 剪辑/文案：罗丧失 公众号【罗丧失】 【Shownotes】 00:00 自我介绍 06:00 如果去义乌，需要先报个向导或课程吗？如果需要，要如何筛选？ 20:00 选品也有大讲究，聊聊电商选品逻辑！ 31:00 去义乌怎么逛？有哪些亮点小商品？货到底便宜吗？ 38:00 淘宝、小红书、拼多多等不同平台的差别在哪里？ 43:27 垂类选品逻辑：发现不一样的客群和商机！ 49:00 为什么义乌乃至江浙地区有商业优势？是如何形成的？ 57:00 新手和小白如何增强自己的搞钱能力？ 【BGM】Roa - Refresh —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 职场路上替你扫清障碍的：旷野地雷 商务合作添加微信：SangsaL，亦可加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代年轻人的工作、情感、生活话题~

【本期介绍】 好久不见朋友们，我从5月一直旅居到现在，很多更新我放在旷野地雷和罗丧失和金子的客厅了，好不容易有一起关于旅居的，终于，更新了！ 我在国庆的时候我在广西南宁去一个摇摆舞社，认识了两位在广艺纪录片专业的编导，想要跟我拍摄关于舞蹈对人的影响和文化表述的纪录片，所以我们共创了一些内容。录制在咖啡店里，哪怕环境没有那么完美，有点瑕疵，但内容依旧精彩！ 我这个频道向来的风格就是：不管处于什么样的环境里头，都会把最真实的、一线的、来自生活的声音传递给大家。 了解我的朋友都知道我过往会在情感、职场、旅居等等的一些方面去谈论我关于生活的理解，但我其实是个老dancer了，借由这一次，我希望提供另一个视角，你会看到在舞蹈文化中我如何思考人生、如何平衡社会目光及女性权益。 如果你想链接罗丧失或加入听友群，➕SangsaL备注👆听友群 主播： 罗丧失 公众号【罗丧失】：体验不同人生的罗丧失。 来自广西艺术学院的两位编导：苹果、蜻蜓。 🙆更多【情绪、个人成长】服务内容参考：罗丧失的职场服务 剪辑/文案：罗丧失 【Shownotes】 04:27 关于跳舞：不同的舞蹈文化发展及对人的影响。从jazz/hiphop到waacking、house、swing。 07:51 不同国家的男生（美国、韩国、泰国、中国）舞伴给我的感觉——文化差异确实很大！ 13:41 如何平衡“做自己”和“社会化”的关系？——社会是如何看待30岁女性的？ 17:27 从舞蹈看待个体与集体的关系。 19:49 如何看待和处理“父母催婚”？ 24:46 舞蹈如何影响我的人生发展？ 26:24 如何处理焦虑和内耗情绪？ 34:27 如何养成高能量、身心健康、少心理疾病的情绪通道？ 40:00 如何看待变化？如何规划人生？如何进行人生中的重要选择？ 44:26【彩蛋时间】 44:51 如何进行纪录片创作和选题？ 56:43 纪录片专业在做的事和未来的就业方向。 【Bgm】Alicia Keys - If I Ain_'t Got You —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 职场路上替你扫清障碍的：旷野地雷 欢迎大家添加微信小助手：SangsaL，加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代年轻人的工作、情感、生活话题~

【本期介绍】 作为一个纯血广西人，今天来给吃粉正名！谁说螺蛳粉是臭的？老友粉为什么传不出去？桂林米粉到底是什么味啊？ 广西到底有多少粉？正宗的螺蛳粉、老友粉、桂林米粉到底是什么样的？ 怎么吃更好吃？有没有推荐的店？ …… 主播：到处去旅游的罗丧失 剪辑/文案：罗丧失 【Shownotes】 02:29 哪些地方在吃粉？吃的又是些什么粉？ 03:35 广西境内有哪些粉？ 14:20 南宁老友粉 22:42 桂林米粉 26:34 螺蛳粉 35:56 推荐一些南宁的粉店： 老友粉：天福香、舒记、复记、猪霸王 螺蛳粉：西环肥仔、爱民、螺公堂 桂林米粉：发源地、红鼻子 【BGM】Jordyn Edmonds - Mystery —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 替你的职场扫清障碍的：旷野地雷 —— 欢迎大家添加微信小助手：SangsaL，加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代有趣人类的多元生活方式~

【本期介绍】 相信我，你真的会爱上大连！ …… 主播：到处去旅游的罗丧失 剪辑/文案：罗丧失 【Shownotes】 00:30 大连初印象及花销 03:39 DAY1 俄罗斯风情街+中山广场。 08:14 DAY2 棒棰岛+海之韵公园+威尼斯水城 17:01 DAY3：渔人码头+星海广场+星海公园+星海湾大桥 20:59 DAY4：金石滩地质公园+欢乐海岸。 【BGM】Jordyn Edmonds - Mystery —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 替你的职场扫清障碍的：旷野地雷 —— 欢迎大家添加微信小助手：SangsaL，加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代有趣人类的多元生活方式~

【本期介绍】 沈阳是我东北之行第二站（延吉，沈阳，大连），延吉的花销如何？吃什么？怎么玩？ 据说去沈阳应该泡澡……但是我到沈阳，一个是深深地红色教育印象，另一个就是深深地美食印象，便宜且管饱！ …… 主播：到处去旅游的罗丧失 剪辑/文案：罗丧失 【Shownotes】 00:41 沈阳的花销总计 03:40 DAY1 黏糊麻辣烫+白糖+炸串，真的香迷糊了。 07:02 坑坑洼洼的建设，劝退city walk 08:15 DAY2 辽宁博物馆+西塔烤肉，盲进不踩雷，确实新鲜！ 11:13 918纪念馆：原来东北人的爱国是这样来的。 12:49 DAY3音乐节，水一天。 13:30 DAY4 小河沿早市+富龙自主盒饭吃到饱！ 【BGM】Jordyn Edmonds - Mystery —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 替你的职场扫清障碍的：旷野地雷 —— 欢迎大家添加微信小助手：SangsaL，加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代有趣人类的多元生活方式~

【本期介绍】 延吉是我东北之行第一站（延吉，沈阳，大连），延吉的花销如何？吃什么？怎么玩？一站式搞定。 延吉真的太好吃了！也很宜居。在这里我体会到了红色教育的深度，对爱国也有了不同的体会！ 下次去真的要带着你的护照，且多带一个胃！ …… 主播：到处去旅游的罗丧失 剪辑/文案：罗丧失 【Shownotes】 01:58 延吉的花销总计 01:58 延吉的飞机：感觉像在出国。 06:49 DAY1：延边博物馆+兴豆饭店：炸酱面、锅包肉、米酒+西市场+网红墙-人民公园-布尔哈通河水上音乐喷泉 炸酱面+锅包肉： 19:38 DAY2：珲春图们一日游+韩式生腌、酱油蛋饭 生腌外卖： 31:49 DAY3：顺姬冷面+觅屿海棠民俗园写真+帽儿山森林公园+本达人雪蟹炒饭 大冷面： 民族写真： 本达人雪蟹： 36:15 DAY4：梨花汤馆狗肉汤 好好喝，北京没有T T 【BGM】Jordyn Edmonds - Mystery —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 替你的职场扫清障碍的：旷野地雷 —— 欢迎大家添加微信小助手：SangsaL，加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代有趣人类的多元生活方式~

【本期介绍】 港澳游预算花销如何？出行前要做哪些准备？带什么东西？一站式搞定。 澳门有什么必去的景点？好吃的美食 …… 书接上回，本期节目，是罗丧失2日澳门行的攻略大分享，除了攻略，还有很多我在香港的感悟： 我为什么觉得穷人做不了好设计？ 澳门的贫富差距让我怀疑人生？ 富人的世界怎么样？ …… 主播：到处去旅游的罗丧失 剪辑/文案：罗丧失 【Shownotes】 01:33 澳门DAY1：咖喱牛记美食爷爷很冷漠，但是真的很喜欢猪扒包+咖喱牛腩面成旅游高光； city walk白鸽巢公园，感受中葡混血的澳门！ 喜欢这些小细节： 精致的小鸟水龙头 难忘的咖喱牛记美食 12:49 DAY2 盛记白粥、典当博物馆+鲁班纪念馆+同善堂、玫瑰教堂等 大三巴+澳门博物馆+大炮台公园、路氹历史馆、官也街、威尼斯人伦敦人巴黎人casino打卡+六记粥铺 普普通通的平民早餐 富丽堂皇的威尼斯人 32:42 DAY3：盛记粥铺糯米饭、市政厅博物馆卖了冰箱贴+新葡京、美高梅打卡免费哈根达斯 励庭海景酒店、太阳冰室、渔人码头、海王冰室，感觉十分普通！ 好吃的腊味糯米饭 美丽的美高梅大堂 45:03 DAY4：圣考楞教堂+岗顶教堂+肥姨美食，被司机绕路， 赛马会上狂买彩票，晚上打卡波尔图葡国菜！ 威尼斯人破财100港币，青茂口岸返回珠海。 【BGM】Jordyn Edmonds - Mystery —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 替你的职场扫清障碍的：旷野地雷 —— 欢迎大家添加微信小助手：SangsaL，加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代有趣人类的多元生活方式~

【本期介绍】 本期港澳6日游【旅游攻略】，确切地说，香港2天，澳门3.5天： 港澳游预算花销如何？出行前要做哪些准备？带什么东西？一站式搞定。 香港有什么必去的景点？好吃的美食？ …… 本期节目，是罗丧失2日香港行的攻略大分享，除了攻略，还有很多我在香港的感悟： 我们为什么不敢开口说外语？语言如何形成人格？ 为什么香港的“班味”让我喜欢？ 香港的公共空间竟然让我流泪？…… 主播：到处去旅游的罗丧失 剪辑/文案：罗丧失 【Shownotes】 02:57 吃住行，全方位拆解整趟行程的花销。 04:22 交通：如何从深圳丝滑入香港？跨港澳交通和市内交通如何进行？港澳出租车是刺客吗？如何从澳门回到珠海？ 14:46 居住：青旅、经济型酒店、享受型酒店花销和对比。 19:33 吃喝：伙食费花销。 22:51 行李准备：带什么东西？要不要买转换头？要换多少港币澳币？ 31:36 香港两日游游记： DAY1 星光大道——旺角——尖沙咀——两草 两草的美食 38:28 DAY2 中环——大馆——和顺记——铜锣湾（三联书店）——维多利亚港 三联书店 1:00:05 DAY3：九龙冰室——九龙公园——西九文化区 九龙冰室美食 【BGM】Jordyn Edmonds - Mystery —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 替你的职场扫清障碍的：旷野地雷 —— 欢迎大家添加微信小助手：SangsaL，加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代有趣人类的多元生活方式~

【本期介绍】 继上一期和赵无敌聊英国之后，激发了金子对四年前英国旅行的怀念。于是金子翻出了四年前的聊天记录和相册，把2019年末到2020年初的英国旅行做了一个深度复盘。 18天的旅行中，有15天是在伦敦及郊区游玩，3天在爱丁堡。共计打卡了6个公园，2所大学，3个博物馆和各种知名打卡点。因为时间较为久远，可能会出现描述错误的地方，欢迎大家指正！ 主播/剪辑：金子 【Shownotes】 01:05 异国他乡的交通、住宿、吃饭，方方面面如何省钱！ 10:56 每天出门没多久天就黑了？英国的冬天，白昼很短夜很长。 13:02 金子在英国的“佛系旅行”法：睡到自然醒 13:36 伦敦citywalk，走两步就进公园。第一个国家公园城市真的名不虚传！ 16:05 被锁在肯辛顿公园的经历：逛公园前，先看看几点关门！ 18:48 格林威治天文台：步行三小时，只为了看那一根本初子午线 21:24 英国当地市集，年末的Winterwonderland，不可错过的沉浸式过节氛围 23:04 伦敦有多少博物馆？大英博物馆、科学博物馆、福尔摩斯博物馆……根本逛不完！ 28:09 伦敦的戏剧文化：话剧、舞剧、音乐剧……伦敦人的闲暇时间，很忙很有情调！ 36:39 打卡UCL和剑桥大学，英国大学的教学楼像公园一样散布在城市各处！ 41:21 9又1/4站台，热红酒，元旦烟花秀……回忆过往的情绪，才发现未来如此不可知。 46:54 苏格兰自驾游：爱丁堡古城、厄克特城堡Urquhart Castle和格林芬纳路。 52:10 伦敦动物园：离开英国前的最后一站。这里的小动物活得很开心！ 54:29 购物和吃饭：连锁店primark上大分！ 【BGM】Jordyn Edmonds - Mystery —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 替你的职场扫清障碍的：旷野地雷 —— 欢迎大家添加微信小助手：SangsaL 或者 jinzi_0810，加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代有趣人类的多元生活方式~

【本期介绍】 放弃大厂光环裸辞出国，值得吗？ 花光三年存款，一掷千金读MBA，为了什么？ 出国后，消灭容貌焦虑，对审美标准彻底祛魅！ …… 本期的嘉宾赵无敌，曾经是大厂产品经理，她在去年裸辞离开北京，去了英国读MBA。 她的履历似乎已经足够光鲜，有相爱的男友和体面的工作，但是为什么会选择辞职gap出国呢？我们带着这些问题，邀请她分享在英国的生活与学习经历。希望对想出国、想读MBA的你有启发。 另外，她的男朋友峰哥，也是我们客厅的嘉宾。在罗丧失和金子的客厅，可以听到他的创业故事！ 主播：赵无敌，罗丧失，金子 剪辑：金子 封面：Eric祝 【Shownotes】 02:12 出国前内心的挣扎和萌芽：为什么选择去英国留学？ 06:20 职场人出国路径：做志愿者，工作，还是读书？ 09:21 根据自身条件，选择合适的国家和学校！不内耗，两个月拿下offer！ 11:52 选择MBA和做产品经理有关系吗？ 15:02 职业的路径也可以走走停停！不给自己设限的人生，享受当下就很好。 20:27 初入英国的“蜜月期”：多元的审美和文化，我好爱！ 31:43 国外的“交友困境”：与不同文化背景的人，搭讪容易，深入沟通难！ 36:30 改变自己的习惯去融入他人的圈子，你愿意吗？ 41:54 把基督教线下活动写成文章发到公众号，获得10w+阅读量，却遭到铺天盖地的谩骂和好友的质问。 48:08 隐私权与边界感：一张照片让我们断联了。 52:23 中国人和欧洲人价值观差异有多大？从流行文化就看得出来—— 白幼瘦？美黑？颠覆审美标准，对容貌焦虑祛魅！ 56:11 金子和印度舍友的故事：始于积极打破边界感，终于边界感太弱…… 1:04:12 看似光鲜的“留学生活”，背后往往是在挣扎中被迫成长。 1:06:58 MBA班级中各个国家同学的差异：中国人努力表现，印度人争夺第一，欧美人……家里有矿？ 1:13:18 花光三年存款读MBA，不为了职场跃迁，而是追求生活的意义。 【BGM】Jordyn Edmonds - Mystery —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 替你的职场扫清障碍的：旷野地雷 —— 欢迎大家添加微信小助手：SangsaL 或者 jinzi_0810，加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代有趣人类的多元生活方式~

【本期介绍】 本期是上期日本出行的【旅游攻略】版： 1w+日本玩两周，【奢侈版穷游】是如何展开的？ 只身一人去日本，语言不通也能快乐出游！ 出行前要做哪些准备？带什么东西？一站式搞定。 日本有什么必去的景点？好吃的美食？ …… 本期节目，是罗丧失12天日本行（大阪，京都，奈良，东京）的攻略大分享，这次录制因为流感拖了一阵，录制期间也没有完全好转，所以语速会慢一些，建议1.5倍速食用！ 主播： GAP到处去旅游的罗丧失 剪辑：罗丧失 【Shownotes】 01:00 丝滑出入关，不必同机场进出关，订票别害怕！ 02:00 护照和签证：抓住各个城市签证信息差，10w存款就能走！ 03:30 日本国内交通：用好周游卡和交通卡！ 06:00 日本吃喝花销：只要你想，30rmb/天又有何不可？ 08:15 日本的住宿花销。 09:30 日本景点门票费 11:55 如何将花销控制在1w元？ 13:00 出行前必下APP：攻略类/出行类/翻译类/外汇类，一网打尽！ 17:00 12天换多少日币合适？ 20:00 出国在外，不一定全靠导航，你可以看看手册！ 25:15 行李带什么？带不带转换头？10月穿什么？ 28:15 大阪4日游行程+景点+美食 猪排咖喱饭 麻婆豆腐饭 天津饭 大阪章鱼丸 38:00 京都2日游行程+景点+美食 鸡汤沾面 45:00 奈良2日游行程+景点+美食 乌冬面 釜饭 52:00 东京4日游行程+景点+美食 拉面煎饺 58:00 那些被日本治愈和开悟的瞬间 66:00 日本旅游季节推荐 【BGM】Jordyn Edmonds - Mystery —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 替你的职场扫清障碍的：旷野地雷 —— 欢迎大家添加微信小助手：SangsaL，加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代有趣人类的多元生活方式~

【本期介绍】 本期是《旷野地图》第一期，和《罗丧失和金子的客厅》的串台节目！ 只身一人去日本，语言不通怎么办？ 裸辞GAP去旅游，怎么做到的？没有稳定现金流靠谱吗？ 在争议的风口浪尖上去日本，心情如何？ …… 本期节目，是罗丧失gap一个月归来后，与金子、晓航久违的一次对谈。在辞职离开品牌市场岗位的一个月中，罗丧失去了东北延吉，回了广西老家，又去日本见了老同学霖桑……放弃了按部就班的工作，似乎过着和“大多数人”不太一样的生活。虽然路径截然不同，我们都在“寻找自己，探索世界”的路上横冲直撞…… 本次也是我们的新栏目【旷野地图】的第一期，快去订阅。你的评论和反馈，都会指引我们发现新大陆！ 主播： GAP到处去旅游的罗丧失 带队赴日本游学十余次的晓航。 在朝九晚六的工作缝隙中，孜孜不倦地搞副业的金子。 剪辑：罗丧失 封面：Eric祝 【Shownotes】 02:51 我们眼中的日本是怎样的？ 08:31 【出行必备干货】初次去日本旅行，如何准备签证？带什么行李？如何规划行程？ 12:26 【走这条线的别错过】罗丧失12天日本旅行地图：大阪——京都——奈良——东京，城市之间差异好大！ 17:07 【购物】为了买买买，多带一个行李箱？或许你可以试试宅急便！ 20:22 【住宿】日本青旅的混合宿舍：和各国男生睡觉是什么体验？ 27:28 【出行】语言不通不要紧！逢人就问“Can you speak Chinese？” 31:09 【吃喝】开盲盒一般的吃饭体验：想和店员吵架都张不开嘴！ 32:51 【交流】奈良青旅遇见的老奶奶，仿佛是平行时空另一个我 38:10 【穿着】东京的穿衣自由：男生戴美甲、高跟鞋，女生剃光头…… 40:49 从民族服饰到传统文化的传承。 44:33 日本的厕所文化：很香、很宽敞、很有气派 48:35 对比日本的乡村基础设施，我们还有哪些差距？ 53:53 我好像不怕变老了——老龄化社会下的日本老人：干活麻利，健步如飞。 【往深了去】 58:03 对于东亚人来说，GAP意味着什么？ 01:01:26 数字游民还是上班族？主动权在你手里。 01:08:49 自由职业者vs老板的动力来源于哪里？ 01:11:54 童年的成长经历，似乎暗中指引着方向。 01:17:13 活成什么样不重要，自洽最重要！ 【BGM】Jordyn Edmonds - Mystery —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 替你的职场扫清障碍的：旷野地雷 —— 欢迎大家添加微信小助手：SangsaL，加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代有趣人类的多元生活方式~