12.30 祝我的朋友崔正昊17岁生日快乐！ 于是我写了一封信，包括很多关于过去，现在，未来的想象。在这期播客读了出来，也是对一年《青少年说》的回顾。 我说：“不管以后我的人生变得什么样，青少年的那段人生一定是我最留恋，最美好的的一段。 我一直在努力地让这段回忆的痕迹变得越来越深，甚至不仅对我，还是对正出现在我这段人生中最鲜活时期的每一个人。” 我祝所有人十七岁生日快乐！这是一份永远鲜活的生日礼物，希望能唤醒你美好的青春回忆。

最近我考差了，解离的低能量状态给了我很多的思考空间。去思考痛苦，思考自己，思考青少年。 当我们孤立无援，需求的底线一次次被突破，承受着无数隐形的暴力和控制，甚至还要承担体谅他人的角色而不被倾听，理解，认同时，也许唯一证明我们痛苦的方式，唯一让那些人后悔，自责的方式，就是伤害自己了吧。 保持对自己的怜悯，告诉自己：活着，不要伤害自己，我已经很不容易了。 时间轴（听得太沉迷了忘记做 青少年的声音必须被听到。

我讨厌妥协，讨厌压力，讨厌束缚。 因此我就是要提醒自己：哪怕变化了，也永远不要成为那种讨厌的大人。并且永远记住心里最真挚的美好和追求，且永远不能让它被覆盖，埋没，遗忘。大人们也是 青少年的声音必须被听到。 主播：子杰和知新，分别为16，17岁的青少年 12:40我们准备了很多简单的问题（答案数量不限）： 1.你现在最大的愿望是什么？ 2.如果有一个伴侣，最想和ta做什么？ 3.你现在最需要什么？ 4.不考虑现实，你最想从事哪些职业？有什么梦想职业？ 5.你想掌握哪些技能？ 6.如果你可以指导拍摄一部影片，你想要什么样的？ 7.你想要怎么死？为什么？ 8.你想要和最好的朋友做哪些事？ 9.你最想和家人做哪些事？ 10.你想对未来的自己说什么？ 11.如果你有无数的钱，你想要买什么东西？ 12.你觉得幸福是什么？ 13.你觉得做一件事需要理由吗？ 14.你想要怎样布置你的房间？

本期是我的好朋友知新的惊喜空降！ 主播：知新 也是一名17岁的青少年 凌晨3点，是什么让这个17岁少女激动地打开录音机？哦，原来是她工作日在学校像疯了一样在读现代诗。 现在每天两眼一睁就是物理化学生物，虽然还没上强度，但是学得我脑子好混浊，正好同学送我的生日礼物是个小本子，我就开始做我很早以前就想做的事——抄诗，不要太上瘾！

原本只想聊校园里的审查制度，讲着讲着就变成了我个人的成长经历。不过我从小就在学校里生活，我的经历基本上就是对学校的反映，所以单独做一期也没问题吧。哈哈，下一期再针对地讨论这个问题 如题所示。我觉得“审查制度进校园”这几个字特别有意思。其实作为一个在成年人表达领域成长的高中生，很多问题和痛苦的确有被提及和默认，但从来没有当事人——也就是青少年们真实地反映我们的处境和感受。那么这期我想说的就是：我爱艺术！我爱电影音乐书籍！也爱创作！！艺术的力量被大大低估甚至被压制，对此我很不满意。 时间轴： 12:25我对审查制度的理解 18:54我经历的内地院线低谷期21。22年 这是我对审查制度的深刻经历 24:24作为一个传统的接受良好的应试教育资源的孩子，人生的前十年我对“艺术”没有丝毫感知和联系 29:38我开始看电影的原因：家里有电影券，不看白不看 33:20我开始（认真）听歌的原因：刷视频刷到了从未接触的欧美音乐 39:27在看《健听女孩》都要捂脸的初二同学中，喜欢《亢奋》的我要如何反应 45:46人生迷茫中的一束光：@Melody欧美音乐台 49:45在以好成绩著称的初中，审查是全方面的，但不包含艺术 56:28《猫鱼》平静地把“艺术”一词带到我的生活 58:44直到现在，我很乐意称自己为艺术家！ 我爱你们！

16岁 高二 调休 运动会 我真想那个了 第一次出十分钟的节目 我就发一下牢骚 🦶🦶🦶

***=性少数 这期节目前后的基调特别不一样 我发现当我们真的要谈论xing少数青少年的身份对我们意味着什么的时候 真的突然语塞了 连我自己现在都没想到答案 于是这期的谈话就是我们最真诚的答案：我们的经历和感受。 嘉宾：小王同学。一名15岁的青少年。播客《小王日记》主播。 3:05我们是在什么时候发现自己的性取向的 9:09仅仅通过自己理解性少数身份是件很危险的事 14:44我们能够完全认同自己吗 24:06我们的第一个crush: 41:46我们所接受的性教育有什么不同 55:37性取向对于我们意味着什么 69:25成为一名“不正常的”青少年到底意味着什么:::: 感谢每一秒的收听！ 我爱你们！

我14岁的时候看了《心跳漏一拍》第一季，剧里人物之间的那种美好的互动，感情和氛围，那种甜蜜，触电的感受，我都记得清清楚楚。 两年后我16岁了，正是剧中主角们的年纪。我思考我所拥有的一切，没有的一切，应该拥有的一切。相较于表达领域的成年人来说，从青少年、我的视角出发，大家并不能学到什么东西，这更是一种情绪化的表达。我一定要提醒大家：我们到底失去了什么，应该获得什么 我们从来都值得更好的。 这部有关青少年的作品却从来没有青少年发表过感受，这太奇怪了 2:12青少年当然有表达的权利，更有要被听到的权利 5:12:作为一个青少年，我从来没有： 10:4314岁看《心跳漏一拍》的感受 15:25不说脏话不是因为有多文明，而是因为ta们可以平静，正常地表达 19:0515岁看第二季的感受 23:2316岁看第三季的感受 24:51我不是一个纯粹的青少年，也不会是一个像样的大人 28:42我对每一个角色的感受

每个人的经历都很私人，所以这期节目只是提供一种视角。 友好相处而非正确相处，因为我相信在有关自己的事情上每个人都有自己的路可走。选择麻木，讨好，或者反叛，逃离，我都没办法为大家做决定。也许命运是注定的，那从我的经历和反思中得到共鸣也许是你命运的一部分。 当代青少年的真实感受和经历是成年人无法推测和理解的，这也是很多真的关心我们的成年人的缺失。 时间轴： 8:06所有的表达和接收都不应该有年龄限制 15:30作为普通人，父母从小就期待我完成一种“跨越” 25:36在重点班学到崩溃还是倒数，没有人愿意让我停下来 30:50中考后，我确定自己不爱学习，不想逼也逼不动了 44:47卷是无止境的：学校，老师，补习，地区；再到移民，英文国家，国际学校。。。 48:25比卷更恐怖的，是对整个体系规则的内化，这是个魔咒 53:00改变的心永远不会死，我们都有自己的路要走 鬼知道我有多爱你们

大家好！欢迎来到《青少年说》播客，我是主播开心又健康，也是一名16岁的青少年。 因为一些不可言说的原因，破坏了这期节目的完整。但特殊性和颠覆性并没有因此减弱，反而变得更加强烈。正如我的节目简介“一档只说真话的节目”。这期的青少年对谈是如此振奋人心，意味着青少年正式加入了表达的领域，维护我们应得的权利。 嘉宾：晓林。开心又健康的初一同学和好朋友，也是一名16岁的青少年。 时间轴：（因为修改了几次内容时间已经对不上了） 5:16正式内容开始： 11:20爆料：嘉宾被强吻反被诬陷？ 20:52没有体验到青春期欢愉，是终身的遗憾；而不懂得安全地体验，则是一场噩梦 35:27通讯录不只是人心之所向的一部分，也是一个超越自身的，代表整个群体的形象 44:05真正的平等:没有人可以被识别和分类，成为自己不是一个选择性的事 47:56在不够称职的“原野”中，探索自己是一个被迫成长的过程，充满风险！！ 51:38抱团取暖？只是去了个没有异性恋顺直男的环境罢了 56:38话就放着了：几乎所有的青少年男孩都是新一批“坚定的”男权主义者 73:25我的态度：大胆爱大胆恨，没有什么能够阻挡…… 77:21喜欢我？接受；反对我？去死。 重磅！！！！ 80:13主播们给青少年和成年人的建议（后面笑得我） 本节目也开通了豆瓣 大家快去给我们打分啊！！！只要不是一颗星就行 感谢每一秒的收听！！祝大家开心又健康！！我爱你们！

我热爱表达。看到了也结识了更多不畏束缚自在表达的年轻人。 这期内容十分简短，是上一期的升级总结。但却极其真诚 希望可以耐心听完。

大家好！欢迎来到《青少年说》播客，我是主播开心又健康，也是一名15岁的青少年。 今天是一期随意的碎碎念的内容。我个人觉得有些冗余和拖沓，如果介意可以直接跳转到下一期的内容（是两个简短但有趣的录音），因为我实在不希望大家带着漫长的压力尝试理解我表达不够准确的想法。 如题所示。我聊了聊对同性影视的看法，自己的偏好，和青少年的关联以及一些很琐碎的念叨。 时间轴： 7:25我曾畏惧“同性”这个话题，因为深知自己不能被全盘接受 11:54现实打压了我对影视作品最直接的感受 24:30年龄不应该是青少年对感受的束缚 36:20美好的影视可以激发我们对一段健康的亲密关系的渴望，这就足矣 48:59对早恋的贬义，其实更多来源于青少年对身边不健康关系的厌恶。 61:58同性影视发掘了我们本该从现实得到的感受。 感谢每一秒的收听！！祝大家开心又健康！！我爱你们！

大家好！欢迎来到《青少年说》播客，我是主播开心又健康，也是一名15岁的青少年。 今天的内容围绕着两个问题：播客和东亚特质分别对我意味着什么？隐藏其中的最近发生的矛盾，我在想，开始彻底反抗这些糟糕的特质，犯下一个众人认为的“错误”是否是一个不错的尝试？请不要对我的作为感到夸张，因为青少年的生命更加鲜活，以后也许还会有更令大家惊奇的… 提到了我最近非常喜欢的纪录片《他乡的童年》，非常值得讨论，也很匮乏青少年的观点。 时间轴： 4:25我的播客是更私人，真诚的表达和体验 8:44播客最令我兴奋的一点：我认识了很多鲜活的生命 12:40活了十六年，不知道“朋友”意味着什么 18:48东亚特征是一个巨大的缺陷 21:19作为青少年，我清醒又痛苦地活着 23:40成年人改造自己和小孩，那青少年咋办 27:10青少年为啥该看《他乡的童年》 37:34青少年的困难在于：自我的成长和改造是概率问题（众所周知老师家长不是真正在提升我们） 配乐：tell me when --by Gerry Mulligan 更多： 邮箱：qingshaonianshuo@qq.com 微博，小红书：开心又健康播客 微信：Panzijie2023（投稿和听友群） 感谢每一秒的收听！！祝大家开心又健康！！我爱你们！！

13期正式结束后的闲谈，闲聊了下我们青少年之间的沟通氛围。 作为一个小彩蛋庆祝《青少年说》小宇宙破100订阅。

大家好！欢迎来到《青少年说》播客，我是主播开心又健康，也是一名16岁的青少年。 本期青少年谈话开始并没有明确主题，但在和我的好朋友兼高中同学楚瑶的聊天中，话题不约而同地导向了我们最近的困扰和思考：假期对“学习”的拖延；互联网如何帮助又迷惑了我们；关于我们到底要活出什么样的人生；青少年谈话的意义何在？很多问题我们没有办法给出答案，只能给出当下的思考。但值得所有人思考的是，当青少年们开始主动发出（不满的）声音，是不是真的出现问题了？？ 嘉宾：楚瑶，一名16岁的青少年。开心又健康的好朋友兼高中同学。 时间轴： 5:24暑假20天：俩准高二学生几乎啥也没干 11:24当作业不再是我的固定任务 13:46我们为什么开始对“学习”拖延 15:53完全“自律”的学生其实少之又少 29:41中国小孩对“自律学习”的瓦解始于第一次上网 35:20中国小孩对现实的拖延和网络的迷失始于成年人扭曲的上网观念的灌输 36:53网络信息过载产生的巨大疑惑：我到底要活出怎样的人生？how？ 42:25青少年们对未来的讨论：工作 独居 婚姻 精神世界 54:06当我反复思考最简单的问题，我想这就是我“开心又健康”的人生 57:43血泪控诉：在几乎所有最基本的事情上，从来没人正确指导过我们 68:40青少年谈话的重要性：感受当代青少年良性沟通的氛围 更多： 邮箱：qingshaonianshuo@qq.com 微博，小红书：青少年说播客 微信：Panzijie2023（投稿和听友群） 感谢每一秒的收听！！祝大家开心又健康！！我爱你们！！