小时候期待长大，长大后渴望退休！什么时候才是理想的退休时机？哪是你的理想退休地？本期《塑料袋》，两位主播想和袋子们一起聊聊，当你能够完全掌控自己的时间，你会选择如何度过？ Timeline 收听指引 04:50 在欧洲养老比在美国养老更容易获得艺术 07:13 我们这代人似乎对故乡没有那么浓烈的依恋 13:08 人到中年发家致富难道是件很容易的事吗？ 17:15 退休最迷人的地方，就是可以自由安排自己的时间 21:05 买断这么多年的生命，先给自己标好了价格 24:52 不想面对衰老和死亡，只想吸食年轻男子的精气 30:03 原地不动的我，该怎么追上奋勇拼搏的你 32:40 人生中众多的抉择，感觉每一步都走得好艰难 - 主播：绿宝 & Orange 剪辑大师：小e 音乐总监：Bonsai 微博 @绿宝再次苏醒 @OrangeElephantSalmon IG: suliaodaipod 商务合作：suliaodaipod@gmail.com 感谢你的留言、点赞、收藏和分享！也欢迎有闲钱和大爱的听友们点击文末打赏或在爱发电上支持我们。 爱发电上赞助

想要作为一个社会人妥帖地活着，似乎需要阅读社会的空气、会社的空气、邻居的空气、家庭关系的空气、朋友间的空气。想成为熟练阅读空气的人真的好难！ Timeline 收听指引 02:00 当你遇到一个真的很不会阅读空气的人，你就会意识到自己其实略懂 05:10 “But”前面的都是废话，只听“but”后面的话就行了 07:27 特别会“阅读空气”的人会不知不觉中让你感觉特别舒服 10:45 在家庭关系中阅读空气，似乎永远无法保持平衡 16:04 如何在社交场合中丝滑、不尴尬地加入进去 20:05 是继续说呢还是保持沉默？话说出口之后总是习惯性进入复盘。 23:11 开会的时候突然有人放屁，空气瞬间凝固 29:12 不会阅读空气的人也可以活得很好 - 主播：绿宝 & Orange 剪辑大师：小e 音乐总监：Bonsai 微博 @绿宝再次苏醒 @OrangeElephantSalmon IG: suliaodaipod 商务合作：suliaodaipod@gmail.com 感谢你的留言、点赞、收藏和分享！也欢迎有闲钱和大爱的听友们点击文末打赏或在爱发电上支持我们。 爱发电上赞助

随着周围的朋友们纷纷组建家庭、结婚生子，两位主播想和袋子们一起聊聊我们对婚育的看法。不结婚、不生孩子，你会后悔吗？ Timeline 收听指引 03:46 关于结婚生子，三十岁以后答案从来没有变过，就是不要 06:50 投胎学——出生前就开始学业规划有必要吗？ 07:46 生育损伤和真实的生育过程越被公众忽视，我越害怕 12:30 专属于自己的生活，我还不想放弃 16:54 对和心仪对象通过自然受孕的方式生产这件事比较悲观 21:45 把一个生命带到这个世界需要对自己和外界的双重乐观 23:11 移民二代从出生就处于“两个祖国”的中间地带 26:54 现在不 practice 异性恋，明天可能又复发了 - 主播：绿宝 & Orange 剪辑大师：小e 音乐总监：Bonsai 微博 @绿宝再次苏醒 @OrangeElephantSalmon IG: suliaodaipod 商务合作：suliaodaipod@gmail.com 感谢你的留言、点赞、收藏和分享！也欢迎有闲钱和大爱的听友们点击文末打赏或在爱发电上支持我们。 爱发电上赞助

袋子们，好久不见！拼命打工已经半年有余的主播绿宝最近不幸遭遇了职业倦怠，橘子则是在职业倦怠症状加深前彻底离开了泥潭。职业倦怠是一种由过度和长期压力导致的情绪、身体和精神疲惫状态。当你感到力不从心、情感枯竭、无法满足持续不断的需求时，就会产生倦怠感。本期《塑料袋》两名主播想和袋子们一起聊聊，打工打到力不从心的时候如何逆转人生。 Timeline 收听指引 05:12 小时候居然梦想成为南京西路踩着高跟鞋上班的都市隶人 07:58 能把我留在工作环境里的，只有_______ 10:15 十年如一日做同一份工作的同事是怎么做到的 15:06 作为职场小白，都有浑身难受地试图参与职场社交的经历 19:12 一万块钱买你一天的生命，你愿意吗 21:45 解放自己，从工作之余参与创造性活动开始 26:40 社交网络先把 burnout 妖魔化，又把 burnout 合理化 29:07 人类社会怎么进化成这样了！ 34:14 有生之年希望能不通过打工达到收支平衡 - 主播：绿宝 & Orange 剪辑大师：小e 音乐总监：Bonsai 微博 @绿宝再次苏醒 @OrangeElephantSalmon IG: suliaodaipod 商务合作：suliaodaipod@gmail.com 感谢你的留言、点赞、收藏和分享！也欢迎有闲钱和大爱的听友们点击文末打赏或在爱发电上支持我们。 爱发电上赞助

想走捷径了，想参加恋综，开油罐频道，录制Q&A，ins涨粉到约1.2M，成为Gucci全球推广大使，和杰伦公园一起看秀。如果不能参加恋综，那就亲手制作一档恋综。 Timeline 收听指引 05:10 从小看到大的恋综，必须是—— 07:30 看本地老年恋综，学道地荷兰语 11:00 韩国恋综为什么这么火 14:10 同事为了支持自己的pick买了好几箱优酸乳 17:45 明星参加真人秀能有多离谱 20:40 职场综艺和真实的职场差距太大了 24:45 IP大火，这种综艺在各个国家都卖得好 30:50《塑料袋》节目组也想制作一档综艺 34:10 这档综艺的名字叫什么呢，请听友袋子们指示 - 主播：绿宝 & Orange 剪辑大师：小e 音乐总监：Bonsai 微博 @绿宝再次苏醒 @OrangeElephantSalmon IG: suliaodaipod 商务合作：suliaodaipod@gmail.com 感谢你的留言、点赞、收藏和分享！也欢迎有闲钱和大爱的听友们点击文末打赏或在爱发电上支持我们。 爱发电上赞助

摆脱身材焦虑，健康杏感地生活真的不容易！本期《塑料袋》两名主播想和袋子们一起聊聊如何通过饮食和运动与身材和解，摆脱对“完美身材”的执念。 Timeline 收听指引 04:20 和营养师谈谈如何对“吃饭”这件事产生健康的觉知 08:25 一瓶同品牌的蕃茄酱在美国和欧洲的配料表有天壤之别 10:30 这个社会对女性外貌真的太苛刻了 15:28 女生拼了老命减肥穿进美美对婚纱，男士婚礼当天却连头都没梳 19:10 不爱去健身房的原因 23:30 无论多微小的进步，都请对自己感到骄傲 28:45 爱自己现在的样子真的很重要 30:00 随便出门上街散个步，在美国怎么这么难 33:15 不用等自己“准备好”，现在就开始做想做的运动吧 - 主播：绿宝 & Orange 剪辑大师：小e 音乐总监：Bonsai 微博 @绿宝再次苏醒 @OrangeElephantSalmon IG: suliaodaipod 商务合作：suliaodaipod@gmail.com 感谢你的留言、点赞、收藏和分享！也欢迎有闲钱和大爱的听友们点击文末打赏或在爱发电上支持我们。 爱发电上赞助

10~14天味蕾居然就会更新一次！本期《塑料袋》又是两人聊天，邀请袋子们和两位主播一起追忆逝水年华，在浩瀚的美食海洋反复爱上从小到大遇到的美食。 Timeline 收听指引 05:15 九月初正好是吃小馄饨的日子 08:30 老北京茄泥和中东 Baba ghanoush 属于远房表亲 12:00 南方人都讨厌勾芡吗？ 16:30 薄荷巧克力今年为什么那么火 20:55 小时候第一次去必胜客，感觉真的是很高级的西餐厅 23:10 时代的眼泪 —— 金钱豹 31:00 漂亮饭值不值还是得看一起吃饭的人是谁 36:12 莱莱小笼的蟹粉小笼，绝了 39:08 倾囊相授 —— 找到好吃餐厅的小技巧 42:02 假如流落荒岛只能带一样食物，你会带什么？ - 主播：绿宝 & Orange 剪辑大师：小e 音乐总监：Bonsai 微博 @绿宝再次苏醒 @OrangeElephantSalmon IG: suliaodaipod 商务合作：suliaodaipod@gmail.com 感谢你的留言、点赞、收藏和分享！也欢迎有闲钱和大爱的听友们点击文末打赏或在爱发电上支持我们。 爱发电上赞助

一期发散性极强的聊天播客！本期《塑料袋》邀请前打工大王，现朋克生活方式导师@郭爹与郭爹在2065 给我们讲讲，她是如何在全世界打工之后参透了「不用很累很麻烦就可以活着」的方法。 Timeline 收听指引 03:28 艺术家永远不可能成为真正的甲方 07:40 迷失酒局，是服从训练还是炫富测试 11:25 社交是试图让所有人认为别人都喜欢你 15:00 时尚行业充满了自认为穿普拉达的魔头 21:00 采访艺人明星，感受到五雷轰顶的祛魅 25:25 在喜欢请网红来店里吃饭的网红店打工 30:00 很多开支都来自于非要和他人建立关系 36:20 没有互联网的十天，《查拉图斯特拉如是说》都读了两遍 40:00 给富豪画像， 发现富豪家的鹦鹉比自己的命贵十倍 - 主播：绿宝 & Orange 嘉宾：郭爹与郭爹在2065 剪辑大师：小e 音乐总监：Bonsai 微博 @绿宝再次苏醒 @OrangeElephantSalmon 商务合作：suliaodaipod@gmail.com 感谢你的留言、点赞、收藏和分享！也欢迎有闲钱和大爱的听友们点击文末打赏或在爱发电上支持我们。 爱发电上赞助

两千多个粉丝就幻想接商业投放？本期《塑料袋》请到知名时尚杂志广告部“殉职”老师，散漫点评、套取两位主播的致富梦想和播客的商业价值。请各位互联网家人们在评论区留言写下你认为和《塑料袋》播客气质最合拍的产品/品牌！ Timeline 收听指引 02:02 从专题编辑到广告销售之路 04:33 一本杂志居然有这么多产品可以卖 13:00《塑料袋》播客商业化第一步：宜家夜巡 18:30 两位主播的梦想竟是接到香奈儿的投放 22:55 想当搞笑女？没那么容易！ 26:26 “真实”且“抽象”的奥运选手与不合时宜的中年男记者 30:10 存在即合理，你看不惯的东西多得是人爱看 33:20 工作经验越丰富，思维越像试纸，蘸一下就知道对方咸淡 36:20 市面上要饭的多，有钱的少 - 主播：绿宝 & Orange 嘉宾：猴子老师 剪辑大师：小e 音乐总监：Bonsai 微博 @绿宝再次苏醒 @OrangeElephantSalmon 商务合作：suliaodaipod@gmail.com 感谢你的留言、点赞、收藏和分享！也欢迎有闲钱和大爱的听友们点击文末打赏或在爱发电上支持我们。 爱发电上赞助

10分满分你给现在的生活打几分？从酒店前台、超市收银到开叉车、送外卖，闯荡澳洲东西两岸的她，在繁重的体力劳动中找到治愈紧张心情的良药。本期《塑料袋》邀请到澳洲打工人、幽默大师、给现在的生活打10分的——网恋被deepfry和我们聊聊她在澳洲的打工生活。 Timeline 收听指引 03:10 拿 Working Holiday Visa (WHV) 来澳洲的人几乎都在狠狠地打工 06:28 精壮的小姑娘小伙子小 non-binary 们都可以来贡献自己的体力 10:30 咖啡、编程、音乐、芭蕾舞，才是世界通用语言 14:38 在超市收银受到的文化震撼：动不动就被顾客一顿输出特别感谢 19:25 五点下班，五点零一分就可以原地消失 23:00 曾经认为这个社会是一个巨大的 manner，没有谁不在窒息 29:00 外卖员是这个时代的出租车司机 33:40 在悉尼昏天黑地地打了5天工，却需要用4天的工钱来交房租 34:10 考了个叉车证，就立刻去仓库开了10天叉车 39:08 钱没攒到，但心情和体验收获颇丰 - 主播：绿宝 & Orange 嘉宾：网宝（@网恋被deepfry） 剪辑大师：小e 音乐总监：Bonsai 微博 @绿宝再次苏醒 @OrangeElephantSalmon 商务合作：suliaodaipod@gmail.com 感谢你的留言、点赞、收藏和分享！也欢迎有闲钱和大爱的听友们点击文末打赏或在爱发电上支持我们。 爱发电上赞助

没在恋爱的那些年，你也建立了属于自己的商业帝国吗？本期《塑料袋》邀请到消费品打工人、企业家、品牌主理人——季音大王和我们一起聊聊，她是如何在打工期间不断蓄力，打造表达自我审美、发扬自身优势的包类品牌的。 Timeline 收听指引 02:55 没有一个消费品品牌在七夕的消费有任何增长 04:45 男士在消费场景里的存在感为0 08:15 为什么厌倦恋爱？男异性恋这个品类真的太同质化了 11:14 从零开始了解一个人？很抱歉暂时没精力也没能力 17:10 寡王生活有效防止在情绪劳动和家务劳动上浪费时间 19:40 从NYU毕业的时候铁了心要回国赶上消费主义的浪潮 22:12 在第一批国产彩妆品牌做第一批彩妆产品经理 26:00 河北白沟，从假枪械之都到箱包产业带 29:54 从零到一，是打工过程中已经熟悉的剧情 32:08 电商女包的平均退货率是50%，季音的退货率只有10% 38:20 做品牌最重要的不是销售能力，而是把产品做好，然后找到喜欢它的人 41:00 支持推出《塑料袋》& 季音联名高档塑料袋形状手袋的请回复“1” - 主播：绿宝 & Orange 嘉宾：王美（@真是王美 播客: ME66） 剪辑大师：小e 音乐总监：Bonsai 微博 @绿宝再次苏醒 @OrangeElephantSalmon 商务合作：suliaodaipod@gmail.com 感谢你的留言、点赞、收藏和分享！也欢迎有闲钱和大爱的听友们在爱发电或点击文末打赏支持我们。 爱发电上赞助

友情提示：本期节目涉及物化男性、捧一踩一等内容，敏感肌的异性恋听友们请酌情服用。 扑面而来的人类高质量男性为什么毫无魅力？本期《塑料袋》，让我们一起聊聊生命中出现的那些性缩力爆棚的男异性恋。 Timeline 收听指引 01:00 真正的勇士敢于在在充满性缩力的时代做有性恋 05:00 男异性恋为什么这么爱和鱼类合影 09:58 “约会4次后，可以考虑exclusive。” 12:50 “喜欢在风云变幻的金融世界里审视一切的感觉。” 14:40 在世界对男性如此偏袒的情况下，直男往往无法让人感到舒适 18:27 自信心爆棚的高男 vs. 极度缺乏安全感的矮男 20:25 到底哪里能捕获到民间帅哥呢？ 23:18 把自己弄得香喷喷就可以超越90%的男性了 25:12 怎么到现在还有这么多男人热衷于 mansplain 29:10 中国男人自以为的魅力就是 mindfuck 33:20 列 excel 式择偶是一种极致的性缩力 35:15 男德班怎么到现在都没人开？ - 主播：绿宝 & Orange 剪辑大师：小e 音乐总监：Bonsai 微博 @绿宝再次苏醒 @OrangeElephantSalmon 商务合作：suliaodaipod@gmail.com 感谢你的留言、点赞、收藏和分享！也欢迎有闲钱和大爱的听友们点击文末打赏支持我们。 爱发电上赞助

浪漫喜剧，我们从小看到大！即便剧情再过目即忘，男主再不如男二，男女主人公最终都会离谱地爱上对方。本期《塑料袋》依旧是对口相声，橘子和绿宝一起聊聊看过的那些浪漫喜剧。 Timeline 收听指引 04:52 万人迷，你真的爱男人吗 06:20 过目即忘，浪漫喜剧的剧情重要吗 07:12 他长得也不帅，但他真的好帅 12:10 金三顺是我的童年偶像 16:00 美国贾玲点亮了艾米丽在巴黎 18:50 人类的约会恋爱究竟是什么 21:00 在现实生活中罕有的，觉得自己特别的时刻 24:00 30岁的时候才懂这部剧的好 29:00 垃圾电视像垃圾食品一样让人欲罢不能 31:10 最新浪漫喜剧女主：考公务员考了8年都没考上 本期节目提到了以下剧集： 《还珠格格》 《粉红女郎》 《巴黎恋人》 《我的解放日志》 《秘密花园》 《我叫金三顺》 《艾米丽在巴黎》 《初恋》 《约会恋爱究竟是什么呢》 《虽然不是英雄》 《melo体质》 《杉杉来了》 《红苹果乐园》 《她的日与夜》 - 主播：绿宝 & Orange 剪辑大师：小e 音乐总监：Bonsai 微博 @绿宝再次苏醒 @OrangeElephantSalmon 商务合作：suliaodaipod@gmail.com 感谢你的留言、点赞、收藏和分享！也欢迎有闲钱和大爱的听友们点击文末打赏支持我们。 爱发电上赞助

居然还没有收到北欧旅游局的赞助？本期节目是《塑料袋》首期对口相声，橘子和绿宝一起聊聊一个人的旅行 —— 北欧篇。从北欧回来戒断反应严重，听完这期播客你还敢一个人去北欧吗？ Timeline 收听指引 02:00 从 Lonely Planet 退出中国开始 05:30 第一次出国远行 10:20 狂做攻略还是 freestyle 出行？ 15:08 把当地美术馆、茶屋、餐厅、咖啡馆、甜点屋全搜个遍！ 17:10 不愧是韩国总统，就爱在全球各地服用正宗韩国美食 18:20 全球最盘靓条顺会来事儿的小伙子在哪儿？ 20:00 普信男的集中地，被称为欧陆山东的国家是____ 21:30 非常自由，但不完全孤独，是一个人旅行的最佳体验 25:30 从爱尔兰入境美国居然这么难？ 31:20 从冰岛回来戒断反应严重，人回来了心还在冰岛 34:20 科索沃一行仿佛穿越时空，回到了小时候的中国 36:20 下一站去哪？令人心动的目的地（们） - 主播：绿宝 & Orange 剪辑大师：小e 音乐总监：Bonsai 微博 @绿宝再次苏醒 @OrangeElephantSalmon 商务合作：suliaodaipod@gmail.com 感谢你的留言、点赞、收藏和分享！也欢迎有闲钱和大爱的听友们点击文末打赏，支持我们。 爱发电上赞助

以社畜文化闻名的日本职场究竟什么样？本期《塑料袋》邀请人类学硕士毕业后就入社成为软件工程师的大阪佐藤健——张枝枝和我们一起聊聊，令人疲惫的日本职场究竟是怎么套住普通人的。 Timeline 收听指引 03:20 人类学硕士为什么决定成为软件工程师 06:20 研究没有任何成果，一个字：做了也白做 10:30 日企是怎样选拔人才的 16:50 “团建”是东亚特色吗 22:30 打工十年，也完全不了解坐在身边的打工搭子 24:10 上班赚的不仅是工资，还是窝囊费 & 羞辱费 26:32 终身雇佣制下，普通人进公司时就抱着“为公司工作一辈子”的信念 29:00 需要穿着西装打代码（但在办公室可以偷穿crocs） 33:50 不是给人配了台电脑，而是给电脑配了个人 35:30 当整个社会都在把人往工位上推，人就很难挣脱打工这张网 37:00 日元贬值，吊在工驴头上的胡萝卜越来越小了 41:20 不理想的职场，源于并不理想的社会形态 - 主播：绿宝 & Orange 嘉宾：张枝枝 剪辑大师：小e 音乐总监：Bonsai 微博 @绿宝再次苏醒 @OrangeElephantSalmon 商务合作：suliaodaipod@gmail.com 感谢你的留言、点赞、收藏和分享！也欢迎有闲钱和大爱的听友们点击文末打赏，支持我们。 爱发电上赞助