本期话题： 本期节目聚焦家暴话题，探讨为何近期家暴事件频繁登上热搜，并对女性造成巨大影响。特别邀请法律大V樊百乐老师，详细解析家暴的法律定义和治理进程，讨论家暴行为的复杂性及其法律挑战。节目通过具体案例，如“面汤呛死案”，揭示家暴受害者的困境和司法实践中的难题，并探讨法律在保护弱势群体时面临的举证困难和程序问题。樊百乐老师还分享了他对法律体系在应对家暴问题上的看法与建议。 想进听友群的朋友可添加微信：xiaoyejiang（备注听友进群） 本期嘉宾： 樊百乐，法律大V，2024年微博年度新知博主 时间线： 00:02:02:揭秘家庭暴力：司法实践与媒体报道的差异！ 00:07:33:家庭暴力中，虐待与心理上的暴力不容忽视的法律问题 00:15:03:被害人举证标准的挑战，性别、职场和社会因素的反思 00:22:42:性别不平等的呈现，案件中的性别受害者比例及原因分析 00:30:14:中国社会中生理性和经济性力量的叠加，探索男性在家庭中的权力与伤害 00:37:49:男性权力结构下的同性恋歧视，性别角色的困惑与选择 00:45:20:从行为到精神伤害，探讨家庭暴力中的精神侵害问题 00:52:58:家庭暴力，破解复杂情绪背后的伤害，引入法律专属管辖。 01:00:31:正当防卫的法律层面的演变与拓宽 01:08:04:家庭暴力的自我保护，勇敢固定证据，维护自身权益！ 01:15:41:家庭暴力离婚，如何维护受害人的财产分割权益？ 01:23:15:家庭暴力中记者的报道，应该遵守新闻的真实性 👧在哪里还可以看到主播 小野酱 即刻：小野酱大漂亮 小红书/微博/公众号/虎嗅/知乎/豆瓣：作家小野酱 📻本节目收听方式： 🎉《食野之评》全渠道上线了。 您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify、youtube、sound on、Google podcasts、Overcast、CastBox、pocket Casts等收听！ 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」用声音拓宽你的精神疆界 我们有这些播客： 食野之评、大北窑14F、过期少女、严肃喧哗、citywork、Cresswell Lane，欢迎多与我们互动。

想进听友群的朋友可添加微信：xiaoyejiang（备注听友进群） 本期嘉宾： 朱莉叶：知名音乐唱作人，前东方卫视主持人，Make Some Good Noise发起人。 何欢子：舞者，独立Artist，《Kochacha 》作词，Make Some Good Noise的成员。 Kuma熊桑：知名编舞，《Kochacha》编舞，Make Some Good Noise的成员。 本期主要内容： 小野八年的追星梦终于成真，她终于加了偶像朱莉叶的微信，并邀请她做了一场深度对谈。朱莉叶不仅分享了个人音乐创作的初衷，还介绍了她的新组合Make some good noise，以及成员们的独特背景和艺术理念。 在这次访谈中，他们探讨了音乐带来的深层次社交链接，以及打破传统工业束缚，追求创作自由的意义。朱莉叶讲述了她在东方卫视的生活，以及在南非的成长环境，对她日后的创作造成了什么样的影响。 这次主要是来推荐新的单曲《KoChaCha》，Kochacha是拟声词，是塑料袋拉扯的声音，朱莉叶从塑料袋这个意象来阐述现代人的感情的易逝。 在这次的访谈中，我们谈到了音乐，谈到了成长，谈到了女性议题，甚至我难得在采访中哭了。 正如朱莉叶在采访里说的，文艺工作者就是要持续的make some good noise向社会发出一些正面的信号。 时间线： 00:02:02:make some good noise组合的诞生与发心 00:07:46:电视台工作的虽然光鲜，但会有点迷失自己。 00:15:37:来开电视台，从创作者到创业者，感受到生活的历练。 00:23:26:什么时候开始写歌，第一张专辑《过期少女》是怎么产生的。 00:31:17:城市的性格与音乐风格的match，上海的底色是爵士。 00:39:07:南非的校园生活和上海校园生活的对比，以及对她产生的改变。 00:46:57:make some good noise其实是一种打破和冲撞，一种改变。 00:54:47:《KoChaCha》其实是云南小调和非洲鼓点的结合，其实是一个拟声词，拉扯塑料袋的声音，想要表达现代人的爱情易逝，连塑料袋都不如。以及歌词想要表达的含义，其实是一个谈恋爱的具体场景。 01:02:37：《二楼公婆》的创作场景以及小野酱说着说着哭了。 01:10:28: 爱情到底是什么？是自由意志的沉沦，是要跨越人性的自私去爱你。为什么现代人不敢去爱了？ 01:18:17:号称“普陀周杰伦和杨宗纬”熊桑讲述编舞的一些故事，期待这个舞蹈更容易去跳，让互动性变得更好，普通人也可以。 01:26:06:何欢子，朱莉叶都对于自己提出了一些5年的期许，希望自己变得更好。 配乐：朱莉叶《KoChaCha》 👧在哪里还可以看到主播 小野酱 即刻：小野酱大漂亮 小红书/微博/公众号/虎嗅/知乎/豆瓣：作家小野酱 📻本节目收听方式： 🎉《食野之评》全渠道上线了。 您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify、youtube、sound on、Google podcasts、Overcast、CastBox、pocket Casts等收听！ 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」拓宽你的精神边界 我们还有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、严肃喧哗、citywork、Cresswell Lane，欢迎多与我们互动。

对谈嘉宾： 李冉：清华大学法学2007级本科，布拉格电影学院导演专业毕业。代表作品短片《露西亚》、长片《盛极一时的爱情》。 曹柠：知名B站up主，《咸柠七》主播。 本期内容： 电影《盛极一时的爱情》是导演李冉的长篇首作。 影片从女性视角展开，讲述了一个在稳定生活和充满活力的异国恋情之间的选择。李冉直面观众对女主角选择的质疑，分享了自己从法律转行到电影的心路历程，强调尽管现实充满挑战，但追求自我价值依然重要。观众对电影的多样评价反映了现代人生活中的矛盾与困惑，电影作为艺术形式给予了不乏启迪的视角。 时间线： 00:04:50:爱情与命运的碰撞：温顺女主人公的自我追求 00:09:41:追求确定性与创作的碰撞：律师职业的选择与电影创作的挑战 00:14:32:欧洲电影学院的留学生活 00:19:24:为何转行？突破自我，追寻电影梦 00:24:08:突破自我，拥抱变化：价值观驱动的人生探索 00:29:03:女主的角色设定 00:33:56:摆脱好学生的思维，创造性的做事。 00:43:39:回国寻新答案的她，女主二次反抗揭示内心的真相！ 00:48:30:男性视角与女性情绪：解读电影中的性别差异 00:53:21:女性主义电影与女性身份的思考 👧在哪里还可以看到主播 小野酱 即刻：小野酱大漂亮 小红书/微博/公众号/虎嗅/知乎/豆瓣：作家小野酱 📻本节目收听方式： 🎉《食野之评》全渠道上线了。 您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify、youtube、sound on、Google podcasts、Overcast、CastBox、pocket Casts等收听！ 想进听友群的朋友可添加微信：xiaoyejiang（备注听友进群） 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」拓宽你的精神边界 我们还有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、严肃喧哗、citywork、kira和朋友们、Cresswell Lane，欢迎多与我们互动。

本期内容： 在本期播客中，达西与小野畅聊“苏北人”这一身份的复杂性与构建过程。两位嘉宾分享了自己对苏北这一概念的理解，尤其是在上海的语境下，苏北人如何被视为一个特定的移民群体。达西讲述了他作为出版社营销编辑的经历，以及这一身份如何影响他对文化和社会的认知。节目探讨了身份认同的模糊性，特别是在不同地域之间的差异，以及这一话题在现代社会中的重要性。 特别鸣谢：CPA中文播客社区提供的场地【鸢尾咖啡店】 嘉宾： 达西，出版品牌也人营销编辑，播客「E 本正经」主播之一 时间线： 00:02:05：和上海书店出版社也人工作室的营销编辑达西怎么认识的？ 00:05:49: 对他者的关注，亦是一种自我的审视 00:11:39:《苏北人在上海：1850—1980》上海城市化进程中的苏北群体 00:17:29:迷失的身份：苏北人的身份认同与社会变迁 00:23:17:苏北人在上海是被遗忘的他者 00:29:08:跳出群体去看个体，关注他者 00:34:59: 苏北衰落跟大运河的有着千丝万缕的关系 00:40:47:编辑与作者是如何共同打造一本书的 00:46:37:如何让消费者愿意购买一本书，从消费到阅读 00:52:26:《父权制与资本积累》探寻女性在社会变革中的力量 00:58:16:营销编辑的需要在宣发中捕捉到语言创新与时代情绪 01:04:06:《流动的丰盈》重塑你的附近，如何找到属于你的独特周围环境 提及书目： 《苏北人在上海：1850-1980》 《父权制与资本积累：国际劳动分工中的女性》 《忧郁的秩序：亚洲移民与边境管控的全球化》 《法兰西风格：大革命的政治文化》 《流动的丰盈:一个小区的日常景观》 《跨越边界的社区：北京“浙江村”的生活史》 活动预告： 📖当书籍隆起山脉——郎园图书市集·春季场 📆3月27日～3月30日 📍北京市朝阳区通惠河北路郎家园6号院郎园Vintage 也人将带着新书《忧郁的秩序》和吉祥物tata闪现春天的北京~ 背景音乐： 后海大鲨鱼《心要野》 👧在哪里还可以看到主播 小野酱 即刻：小野酱大漂亮 小红书/微博/公众号/虎嗅/知乎/豆瓣：作家小野酱 📻本节目收听方式： 🎉《食野之评》全渠道上线了。 您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify、youtube、sound on、Google podcasts、Overcast、CastBox、pocket Casts等收听！ 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」用声音拓宽你的精神疆界 我们有这些播客： 食野之评、大北窑14F、过期少女、严肃喧哗、citywork、Cresswell Lane，欢迎多与我们互动。 也欢迎你扫码进群，跟我们更多互动！

📖本期主要内容： 跨文化视角下的深科技投资：中美思维差异对比 今期聚焦深科技投资领域，余天一Sky——一位活跃于美国波士顿的投资人，共我们深度剖析了他选择投资项目的视角与逻辑。他分享了专注于人工智能、生物科技、ESG等前沿科技的秘诀，以及通过紧密连接北美顶尖高校来建立深厚的行业基础和人脉网络的策略。同时，我们还探讨了中美两地在创业与投资环境上的差异性，以及如何在全球化的投资框架下，寻找并培育未来经济中的领头羊。 本期嘉宾： 余天一，Taihill Venture创始合伙人，波士顿接待办主任。 ⌚️时间线 00:02:05:投资未来：专注顶尖高校科技，抓住下一个二十年的经济发展引擎！ 00:06:50:人工智能等新技术将开创互联网时代的下一个黄金时代 00:13:44:美国创业者蜂拥而至，中国公司卷土重来：谁能在美国市场脱颖而出？ 00:20:38:小而美AI公司的机会：美国投资圈的共识与挑战 00:27:29:寻找新的底层技术成长出来的应用层公司，符合我们的投资要求 00:34:15:重视连续成功创业者、大公司高管和年轻领袖的投资机会 00:41:13:风险投资的决策过程：信息差、同步与默契的重要性 00:48:09:聚焦科技趋势，在波士顿探索人工智能与生物医疗的新机遇 00:54:59:艰难的退出决策：中国小而美企业的挑战与策略 01:01:54:政策变化引发创业热潮，但骗子增多导致投资人关注 01:08:46:跨境电商：趋势与挑战，人性互通用，打造成功案例！ 01:15:40:基金规模扩大与管理费用的平衡之道 🎵本期BGM： 片头：夏日入侵企画《人生浪费指南》 片尾：马赛克《霓虹甜心》 👧在哪里还可以看到主播 小野酱 即刻：小野酱大漂亮 小红书/微博/公众号/虎嗅/知乎/豆瓣：作家小野酱 📻本节目收听方式： 🎉《食野之评》全渠道上线了。 您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify、youtube、sound on、Google podcasts、Overcast、CastBox、pocket Casts等收听！ 想进听友群的朋友可添加微信：xiaoyejiang（备注听友进群） 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」拓宽你的精神边界 我们还有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、严肃喧哗、citywork，kira和朋友们，欢迎多与我们互动。 加群V：xiaoyejiang

在这期播客中，小红书UP主野生大鹅对我进行的一个访谈，我非常感谢她，给我这样一个机会，回溯一下我的来时路。 在这一期对谈中，分享了我从一个"非常紧的人的人"到学会"松弛"的转变历程。通过职场经历、创投寒冬等人生节点，讲述了如何在商业世界中保持自我，如何在时代变迁中寻找定位，以及如何与孤独和解。这是一场关于成长、选择与生活态度的对话。 🎙对谈嘉宾: 主播：大鹅，前营销人，现内容创作者，播客《大有趣为》主播。 节目制作人：阿顺 BGM：Absolutely Cool -- BalloonPlanet 🔋时间戳 Part 1: 紧绷到松弛的转变 01:14 从极度追求完美到学会接纳不完美，和大佬相处学会的应对之道 03:01 面对创投寒冬，如何在压力下保持清醒思考，建立长期主义视角 05:40 世界是个巨大的草台班子，所以只要比其他人稍微好一点点，就能会被看到 Part 2: 时代变迁下的自我定位 08:06 从10年后往回看，信息差也永远存在 10:14 普通人也可以拥有全球视野，多出去看看，允许可能性 20:14 解析当前创投行业的结构性变化，分享在寒冬中突围的核心竞争力构建方法 16:14 二十几岁就认识到不会高速发展和变好，世界观反而更开阔了 Part 3: 孤独还是成长？ 18:56 “都市游牧者”具体的一天 24:16 一年飞10万公里还能写出一本书的时间管理法 27:59 投资人+作家 不同圈层更热闹还是孤独 32:16 每个人都有上下场的时间 🔆本集金句 - 就是因为这个世界是一个草台班子，所以你每每的对自己要求高那么一点点，或者现在把这个事情做得尽善尽美一点点，都会被人看到的 - 什么叫信息差？就是你在信息上游，那些人在信息下游，上游的人能赚钱，下游的人是买这个信息的。 - 通过事情去把人连接在一起。因为只有我们共同做过一些事，我们才能彰显出每个人特质是什么样。那才会明白说对方是不是自己想要共事的人， - 就说你有些成绩是给自己看的，而不是给别人看的那你就会变得释然 - 你永远都会有上场和下场的时间。如果你能在这个台上你就好好表现 - 就是活在这个世上，你就是要不将就，不裹挟，但是也不要惧怕未来 👧在哪里还可以看到主播 小野酱 即刻：小野酱大漂亮 小红书/微博/公众号/虎嗅/知乎/豆瓣：作家小野酱 📻本节目收听方式： 🎉《食野之评》全渠道上线了。 您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify、youtube、sound on、Google podcasts、Overcast、CastBox、pocket Casts等收听！ 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」拓宽你的精神边界 我们还有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、严肃喧哗、citywork、Cresswell Lane，欢迎多与我们互动.

讨论参与者： 史炎：「都在酒里了」主播 老蒋：「不蒋道李」主播 关雅荻：「关雅荻·开放对话」主播 以上三位主播都放了原版对话，真实还原现场，我也不多赘述了，需要知道前情提要的，上面任何一个链接都可以传送过去。 事情经过 很多朋友问，怎么想到策划和关雅荻关于粉色小恐龙momo的对谈。 我们周围大部分人都认识关雅荻，有他的微信。但是我们都在背后阐述不同的态度，我们有没有可能真实的跟我们的朋友关雅荻对话一次。 如果我们有机会走进现实，为什么不？ 上周三，我问关雅荻老师愿意做一次播客聊聊这个吗？他说播客节后可以在梵一如的工作室录制，我说没问题。 后来他问我，要不直接放到狂喜播客节聊。你去张罗，我问了老蒋，问了史炎。大家想都没想就答应了。 本来我只有一场对谈，我从我的发心，我想追问的那些课题，我参加了三场访谈。玩的很开心，也很感谢，大家愿意带我玩。 Lean in，向前一步，我们都或许会不一样。 这个是对谈之后的感受，以及关雅荻老师连续三天在群里的自我澄清之后，我的感受。 经历了狂喜播客节之后，我从特别中立的态度，到了更加偏见的地方，我觉得似乎关雅荻老师确实充满了爹味和直男癌，而不自知。所有的讨论于他其实是毫无意义的。因为都会归结为“我就是这样的人”，我做对了是我原则好，我做错了自然有我的理由。 所以，尽管大家都在试图理清楚这里的关系，绕地球800圈还是会回到起点的。 甚至在沟通的过程中，让人感受到一种，其他人都是不存在的，只有他完全控住话筒，话也插不进去。还好有观众问，一个女性如何在这种直男的对谈中能够有发言机会？我才有了说话的机会。虽然但是，大部分的时候话筒还是控在关老师手里的。 史炎老师说：所谓沟通不过是包装成沟通的自说自话。似乎得到了具象的印证。 但是讨论本身在公共场域展开是有意义的。 👧在哪里还可以看到主播 小野酱 即刻：小野酱大漂亮 小红书/微博/公众号/虎嗅/知乎/豆瓣：作家小野酱 📻本节目收听方式： 🎉《食野之评》全渠道上线了。 您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify、youtube、sound on、Google podcasts、Overcast、CastBox、pocket Casts等收听！ 想进听友群的朋友可添加微信：xiaoyejiang（备注听友进群） 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」拓宽你的精神边界 我们还有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、严肃喧哗、citywork、kira和朋友们、Cresswell Lane、新闻啵啵，欢迎多与我们互动。

📖探讨主题： 本期节目，我们邀请了两位特别嘉宾孔老师和拉蒂，分享他们各自的留学经历。从跨越大洋的初体验到适应国外生活的趣味故事，他们讲述了为什么选择出国留学、初到美国的文化冲击以及如何度过艰难的适应期。同时，他们还深入探讨了中美教育的差异和未来的职业发展机会。这个节目不仅有笑声，也有深思，揭示了留学生们背后的喜怒哀乐。想知道留学生涯的真实面貌吗？一起来听听吧！ 🧑‍🤝‍🧑本期嘉宾： 孔老师，《什么电苔》主播 拉蒂，《青年度日指南》主播，青年导演 ⏰时间线： 00:02:03:留学原因与父母期望的差异：一个艺术生的留学经历 00:09:04:美国留学时代的华人发展困境与机遇：现实与梦想的冲突 00:18:08:美国大学生活：交友之道与文化差异的感受 00:27:14:留学生活指南：如何提前准备国外住宿和交通？ 00:36:18:相声忘年交，一个本科生和一群博士 00:45:23:蹭饭印度室友，探索异国美食与独特文化 00:54:29:美国留学生活揭秘，洛杉矶的安全问题与意想不到的事件 01:03:31:揭秘美国警察的执法之道，如何避免冲突与罚款？ 01:12:35:美食探秘，洛杉矶拥有的正宗北方美食与味蕾盛宴！ 01:21:42:合租生活的挑战，如何处理食物与卫生问题？ 01:30:49:如何在美国找到自己的存在感？社团、爱好和社交的重要角色 01:39:54:一起创造快乐！每个人承担工作，享受旅游的费用共享！ 🎵背景音乐 《下个，路口，见》 👧在哪里还可以看到主播 小野酱 即刻：小野酱大漂亮 小红书/微博/公众号/虎嗅/知乎/豆瓣：作家小野酱 📻本节目收听方式： 🎉《食野之评》全渠道上线了。 您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify、youtube、sound on、Google podcasts、Overcast、CastBox、pocket Casts等收听！ 想进听友群的朋友可添加微信：xiaoyejiang（备注听友进群）

《不够善良的我们》大结局，我和30+的写过4本书的都市丽人以及30+的新手妈妈，聊聊这部剧看到的女性成长/婚姻/爱情。 嘉宾： Kira：曾是头部美元基金的投资人，《Kira和朋友们》主播 米妮：拥有6000万粉丝的MCN公司老板，90后新手妈妈 本期介绍 女人到底要怎么样才会幸福？为何总要追求彼岸花，朱砂痣和白月光建立在男人的视角里，什么时候多关注自己本身？ 美艳的Rebecca觉得自己输了 就算没有在一起，也要做他心里的那滴眼泪。那个倔强你们有过吗？ 到底什么是女人的配得感？ 为什么像Rebecca那么漂亮又独立的女性，都陷入到这个自证当中。 简庆芬这样的婚姻，值得吗？还是这其实是大家心中完美的婚姻的模样。到底婚姻应该是什么样子？ 是你活在我的宇宙，还是我死于你的宇宙。量子纠缠的两个女人，因为一个男人产生了交集。这个交集意味着什么？ 大家真的彼此爱过吗？简庆芬一直活在Rebecca的阴影里。可是Rebecca也觉得自己没有赢。 到底是谁胜利了，两个女人都觉得彼此胜利了。为什么把胜利还是建立在男人身上？ 单身快乐还是婚姻才是幸福？ 一切如梦幻泡影 时间线 00:10 拧巴又美貌的Rebecca，40岁如此用力过猛 11:00 简庆芬努力争取过来的婚姻，你想要吗？你想成为简庆芬吗？ 15:00 男人才有白月光和朱砂痣，但是现实中却比女性理性多了 22:30 量子纠缠，遥远的救赎。人类真的需要假想敌才会更幸福吗？ 25:00 婚姻的真相，何睿之真的爱Rebecca吗？这个婚姻你打几分？ 34:00 窒息的婚姻，被理解和原谅的出轨 39:00 Rebecca但凡自洽，日子会过的更好。美貌也是双刃剑 49:00 剧外的林依晨，大女主剧本好像也没写好 52:00 Ending，到底女人要过怎么样的人生？ BGM Rebecca-蔡健雅 善良的我们-蔡健雅 👧在哪里还可以看到主播 小野酱 即刻：小野酱大漂亮 小红书/微博/公众号/虎嗅/知乎/豆瓣：作家小野酱 📻本节目收听方式： 🎉《食野之评》全渠道上线了。 您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify、youtube、sound on、Google podcasts、Overcast、CastBox、pocket Casts等收听！ 想进听友群的朋友可添加微信：xiaoyejiang（备注听友进群） 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」拓宽你的精神边界 我们还有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、严肃喧哗、citywork、kira和朋友们、Cresswell Lane、新闻啵啵，欢迎多与我们互动。

本期话题： 在生活的多元化旅程中，我们每一步都在尝试破圈，不管是从专业到销售的转变还是个人成长的拓展。然而，在这个过程中，我们不仅遇到了挑战，也探索到了新的自我。破圈成了一个话题，探讨其真正的意义在哪里，是成功的闪烁，还是过程中的自我认知？来我们的故事，以及他们是如何面对破圈中的挑战和收获的。 00:02:06:突破自己的舒适圈：探索未知领域的新奇体验 00:05:32:突破认知圈层：个体化的社交破圈感受与发展 00:11:10:从机械到市场：一个女孩的破圈经历与感悟 00:16:48:破圈：探索自我成长的路径与挑战 00:22:24:如何实现破圈效应？探索文化类节目和短视频的成功之道 00:28:01:陈铭老师和蒋汤健老师的拒绝给我带来了勇气和成长的机会 00:33:37:【故事分享】潇磊老师的互动和连接：自然而有趣的过程 00:39:13:放弃恨意，拥抱幸福：拥抱自己的内心需求 00:44:49:追寻新事物：跳出现有的圈层去探索未知的世界 00:50:26:破圈收获：大数据构建感知系统，慢慢修正人与人之间的化学反应 00:56:02:探讨人生变化与自我价值：失业大厂员工的思考与转变 01:01:29:破圈之路：坚持八年内容创作的收获与感悟 👧在哪里还可以看到主播 小野酱 即刻：小野酱大漂亮 小红书/微博/公众号/虎嗅/知乎/豆瓣：作家小野酱 📻本节目收听方式： 🎉《食野之评》全渠道上线了。 您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify、youtube、sound on、Google podcasts、Overcast、CastBox、pocket Casts等收听！ 想进听友群的朋友可添加微信：xiaoyejiang（备注听友进群） 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」拓宽你的精神边界 我们还有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、 严肃喧哗、citywork、kira和朋友们、 Cresswell Lane、新闻啵啵，欢迎多与我们互动。

带你深入作家的日常与写作心得。他们将分享如何无意中步入写作生涯，维持创作状态，以及公私立写作的异同。一起探索文字背后的世界 00:02:01:三位女性作家的书界情怀与个人故事！上海书展特别活动！ 00:07:28:训练带来的写作成果：男性作家的抒情差异与表达欲 00:15:00:走出深渊，拥抱阳光——一个精神病患者的康复之路 00:22:30:话语权与自我意志：作家在出版过程中的角色与挑战 00:30:00:标题6: 书籍销售背后的突破与挑战：探寻梁永安老师成功的背后原因 00:37:29:出版行业的挑战与发展趋势：价格、利润和全球化的影响 00:44:59:金庸笔名背后的故事：香港文化中的经典之作 00:52:29:为梦想勇往直前：一个小镇青年的艺术求学之路 01:00:00:在写作中成长：自我认知与鼓励的重要性 01:07:30:商业思维与幸福追求：解读北大学霸的人生选择 01:14:57:写作之路：天赋与努力的平衡之道 01:22:32:公众号写作赚钱陷阱大揭秘，你敢迈入资本漩涡吗？ 👧在哪里还可以看到主播 小野酱 即刻：小野酱大漂亮 小红书/微博/公众号/虎嗅/知乎/豆瓣：作家小野酱 📻本节目收听方式： 🎉《食野之评》全渠道上线了。 您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify、youtube、sound on、Google podcasts、Overcast、CastBox、pocket Casts等收听！ 想进听友群的朋友可添加微信：xiaoyejiang（备注听友进群） 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」拓宽你的精神边界 我们还有这些播客： 食野之评、投中吐槽大会、过期少女研学社、严肃喧哗、 citywork、Cresswell Lane、新闻啵啵、kira和朋友们 ， 欢迎多与我们互动。

📖本期主要内容： 我们假装过的很松弛…… 我们假装自己很不好惹…… 我们假装不介意…… 我们假装很坚强...... 我们每天都在「假装」，那背后的原因是什么？ 或许是出于自我保护，或许是想融入集体，有时候真的装的很辛苦、很累。话虽如此，也并不意味着「假装」是一个完全负面的词。有些时候，对于都市人儿来说，「假装」可以是一种策略，也是一种必备技能。 收听节目前，我很真诚的想知道：你今天开心么？欢迎加入听友群跟我们一起讨论这场都市人的「假装」盛宴～ ⏰｜本期节目时间线 8:09 她「假装」没结婚，生怕无法转正…… 15:26 明明是北京人，为什么非得活得像个北漂？ 24:59 我为了保护自己，假装不是一个中国人 34:55 每天早上问“你好吗？”的那些人，真的在意你好不好吗？ 47:32 这个社会很多都在假装开心，我比ta们都坦诚 🎵｜本期节目BGM ADG - 我 去 宇 宙 偷 星 星，放 在 夜 里 等 你♡ 👧在哪里还可以看到主播 小野酱 即刻：小野酱大漂亮 小红书/微博/公众号/虎嗅/知乎/豆瓣：作家小野酱 📻本节目收听方式： 🎉《食野之评》全渠道上线了。 您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify、youtube、sound on、Google podcasts、Overcast、CastBox、pocket Casts等收听！ 想进听友群的朋友可添加微信：xiaoyejiang（备注听友进群） 🌊关于第九声浪 【到达不止于目之所及】 「第九声浪」拓宽你的精神边界 我们还有这些播客： 食野之评 投中吐槽大会 过期少女研学社 严肃喧哗 citywork Cresswell Lane 新闻啵啵 kira和朋友们 ，欢迎多与我们互动。

📖写在前面： 生存现场的小梁，是一个非常有能量的女生。你能感受到她的能量是自内而外的生命力。 她就那么扑腾着生命，特别有像一条欢快的小溪，奔涌向前。 喜欢小梁的人，欢迎去播客「生存现场」找她玩儿。 「生存现场第八期内容，我对话的嘉宾是一位资深的金融从业者，是拥有投资人和作家双重身份的小野老师，同时投中吐槽大会的常驻嘉宾。 但今天我们不谈个人经历，只谈“君子不器”。 这一期的内容呢也是围绕着这四个字来产生，君子不器，讲的其实就是有能力、有选择的条件下，人不应该把自己变成物，君子应当制作器物、使用器物，而不是把自己变成器物；人和动物最大的区别是人类能够非常好的运用工具以及创造工具，而在时代飞速发展的今天，在社会与职场的高压之下，仿佛成为“有用的工具人”才是被默认的个人价值体现，所以这一期节目我们来聊一聊，关于职场的自我物化背后，资本方与劳动者角色不同的思考与讨论。」 ⌚️时间线 00:02:01:资本方与劳动者：职场角色不同的思考与讨论 00:04:08:职场物化现象解析：劳动者的声音与资本方的视角 00:08:17:职场沟通技巧：如何与工作对象有效沟通？ 00:12:28:产品上线与分手：情绪稳定的挑战与人际关系的脆弱性 00:16:37:职场困惑解答：如何看待工具人角色以及情感投入？ 00:20:48:个人成长与企业价值：如何找到适合自己的职业路径？ 00:24:55:寻找快乐与小确幸：拥抱职场中的自我探索之旅 00:29:05:自我认知与情绪管理：拥抱变化，理性感性并存的人格魅力 00:33:12:如何在面试中脱颖而出？关键在于让人记住你！ 00:37:27:突破自我，迈向成功：大佬们的思维方式和商业合作 00:41:36:与自己不喜欢的事物相处：体现一个人的智慧还是幼稚？ 00:45:47:没有答案的人生：拥抱迷茫与焦虑，找到自己的主角！

应该是我印象中第一次做播客，歪打正着，聊的挺开心。 欢迎大家去订阅安全出口节目。 🧑‍🤝‍🧑对谈嘉宾 Lillian：社牛本牛被翻牌！追星成功！ 老段：啥也别说了～大家去买书！ 小野酱（嘉宾）：越大的城市，越包容，它们从来不属于任何人。我们热切地生活，像城市夜晚的璀璨灯火。 ⌚️时间线 00:00-00:53 广告时间，送书福利哟～ 00:56-02:14 高光时刻 02:14-05:16 热烈欢迎小野酱！讲述社牛lillian被小野酱翻牌子的故事 05:17 浅谈一下巡回的新书分享会的体验感受 06:52 新书《假装拥有这座城》的由来，一位嘴欠的金融从业者，野生写作者，鲜活的时代发声人。 15:11 关于前两部作品《内心尚未崩坏的地方》和《愿你往事不回首，余生不将就》 16:30 如何看待疫情时代的创作 17:39 很多人都把疫情当作怠慢、推脱的理由，甚至抱怨大环境，但小野酱不这么看 28:11 再展开讲讲巡回新书分享会的感触和体验，印象深刻的城市 31:45 不同城市读者的声音，如何看待读者或者播客听众们的评论反馈的讨论 36:56 读者问题中的性别问题、亲密关系、家庭关系的讨论 01:00:16 老段问小野酱近期比较热的一些女性觉醒等性别话题 01:17:21 即使世界对我不好，我也依然要好好生活，享受战斗带来的快感！ 01:17:40 粉丝福利来啦！ —————————— 更多精彩，请收听本期内容！ 🚹制作组 封面设计 / 老段 音频后期 / 老段 音频上传 / 传达室老大爷 背景音乐 片头：Men I Trust - All Night 片尾：南野陽子 - 話しかけたかった 栏目介绍 坐标：「安全出口FM」大楼3F 楼层名称：「胡聊会议室」 定位：胡聊会议室是一档综合类脱口秀栏目，以风趣幽默的姿态观察生活，轻松活泼的方式碰撞思想，希望大家从我们的嘻嘻哈哈中吸收人间烟火、享受乐趣！ 入群&收听方式 请添加小助手安安的微信（anquanchukoufm），拉您入住听众群 我们的节目，您可以在小宇宙、网易云音乐、汽水儿、荔枝 FM、荔枝播客、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 交个朋友 老段 （即刻：@安全出口老段） 雨哥 （即刻：@安全出口Pinecone） Lillian （即刻：@粒粒安） 毛毛 （即刻：@甜甜毛儿）哄睡子电台： 晚安阁楼 小编安安 （即刻：@安全出口-安安、微信：anquanchukoufm） 投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到:anquanchukou2021@gmail.com

说在前面的话： 感谢史炎老师带我录制不开玩笑，因此也和不开玩笑结下了很多渊源。不开玩笑两周年庆典的时候，我还获得了“你真的很会奖”。虽然，我不知道啥意思，但是，有奖就开心。 最近也陆续采访了不少脱口秀演员，翟佳宁，刘仁铖，天一。 感兴趣的伙伴可以移步到《食野之评》去收听。 🥲本期主播： 史炎（@史炎nacl） 大雄（@大雄稳不稳） 贤鱼（@贤鱼不会写段子） 小野酱（@小野酱不犟）（作家、投资人） 本期节目请到了作家小野酱和我们一起唠唠精神内耗，主播们回忆各自在家庭、恋爱、工作各种场景中的内耗时刻，以及该如何减少内耗……在高中课堂当场出柜会发生什么？社恐父母比自己还不愿意社交？身材焦虑导致的精神内耗？熟人间送礼送钱是精神内耗拉锯战？如何花式应对精神内耗？ ⏰时间线： 00:11:57 熟人送礼环节是精神内耗拉锯战？ 00:15:51 作家的女仆店打工神奇经历 00:35:39 向父母出柜的内耗时刻 00:43:46 社恐父母比自己还不愿意社交 00:48:02 身为父亲时才能感受到的精神内耗 00:53:15 “ta喜欢我/ta不喜欢我……”的精神内耗 00:55:38 身材焦虑导致的精神内耗 01:09:56 被人强行喜欢了十年的经历 01:20:54 应对精神内耗的花式解决方案 🎵音乐采样： Al Bowlly - The Very Thought of You Tortoise - Cliff Dweller Society ❤️来相爱： 听友群：公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦~我们会不定期在群内招募现场观众~ 微博：@不开玩笑JokesAside 🎊线下演出： 每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来~ 🕊制作人：何空