国庆长假归来，暌违许久的加勒比姐妹也来更新啦！ 本期节目，我们再次邀请到了大家的老朋友小张，前不久她的身份和生活都发生了巨大的转变- 她挥手告别了半导体工程师的沪漂生活，携手伴侣摇身一变成了荷兰留子。小张将详细分享她为何在一帆风顺的生活中选择了留学这条道路，又如何在一番缜密的对比和权衡之下，锁定了荷兰为成为留学和未来工作生活的目的地。 作为一个超级行动派，小张在全职工作之余，居然还能挤出时间迅速搞定留学申请和签证办理，里面有哪些值得我们参考的经验呢？而刚刚安顿下来的小张，又是如何应对新的生活，碰到了哪些有趣的文化冲击和挑战？ 希望小张的故事能够激励到你们，也给正在考虑出国的听众们带来一些实用的建议和灵感！ ⏰ 时间线： 00:20 阿婆主和赤兔女的近况更新，停更原因和重新回归的契机 02:37 常驻嘉宾小张的人生新动向：告别顺风顺水的职场生涯，开启荷兰留学生活。 03:57 人生方向的突然调整：为什么小张会选择在看似安稳的日子里，决定转变人生方向，前往另一个国家学习和生活？ 06:26 为何选择荷兰：在衡量了多项因素后，荷兰对小张这类技术类工作者而言，是理想的留学目的地。 15:39 和伴侣一同辞职留学：“我不是讨厌风险，只是讨论愚蠢”。在周密完善的计划之下也可以承担风险。 19:07 家人在情感上全力支持，但暂时没有更长远的和父母共同生活的规划。 25:38 如何在全职工作期间同时准备留学申请和语言考试？ * 26:04 小张的方法就是速战速决。全职工作过的人相比学生来说，写文书是有知识和经验库存的，并不是从0到1。 * 31:02 阿婆主的日本留学申请经历：由于圈子较小、信息闭塞，阿婆主在申请法学项目时经历了漫长的资料收集过程。中介水平参差不齐，需要谨慎甄别。 42:03 荷兰的伴侣签证：只需证明你是留学生的伴侣，即可获得入境和逗留许可。 48:20 荷兰学生签证办理简直不要太丝滑，整个过程全部被学校打包搞定。 52:58 住房困境：学校在签证的过程中多贴心，在住房问题上就有多冷漠。荷兰的许多房子都不租给学生，房源紧张且距离远，学校公寓需要抽签。 58:19 荷兰的生活细节：从语言、饮食到文化，初来乍到荷兰的各种经历。 1:10:03 荷兰的黄赌毒文化：在这个高度自由和包容的国家，黄赌毒几乎与日常生活没有明确的界限。小张还分享了她在荷兰红灯区的见闻，当性服务像吃饭喝水一样公开而廉价时，它的神秘感也随之消失。 * 1:14:51 引申：日本风俗店的牛郎文化和“疯牛病”现象 总结： 1:24:01 小张：小马过河，每个人的经历都是不同的，不要简单照搬别人的经验，而是结合自身情况，规划最适合自己的路径。 1:25:26 赤兔女：不要为了逃避现实和困难而选择“润”，新的环境也会有新的挑战。 1:26:19 阿婆主：生活在新的地方也是一个了解自我的过程，保持开放心态，拥抱新的事物和选择。 👯‍♀️ 主播介绍 🎙本期嘉宾 停产复学，热爱生活的小张 🎵音乐 * 开场曲：He is a Pirate - Celt-X 吉他指弹版 * 结尾曲: Starry Starry Night 电影《至爱梵高》插曲 - Lianne La Havas 💬 与我们互动 * 微信公众号：加勒比姐妹 * 微博：加勒比姐妹 * 邮箱：Caribbean_sisters@163.com * 爱发电：加勒比姐妹 * 听友群：微信搜索 Caribbean-sisters 添加微信小助手，拉你踏上加勒比游轮​与主播和其他航友随时交流互动

不知不觉间，加勒比姐妹在今天（4月22日）迎来了两周岁生日！🎊让我们一同撒花庆祝~🎊 在此，我们首先要就近期的拖更向大家致以诚挚的歉意，由于两位主播近期的现实生活十分忙碌，所以本频道的更新频率将改为随缘更新，依然期待与大家在每一次的音波中美好邂逅~ 言归正传，本期节目我们将把目光聚焦于已婚已育的女性主义者群体。在女性主义者的圈层中，她们常常遭到捂嘴，甚至被贴上娇妻、婚驴之类的标签。那么，婚育是否真的与女性主义天然对立呢？上野千鹤子教授曾说，无论是否婚育，对于女性主义者而言，关键在于不要糊弄自己。那么，已婚已育的女性主义者要如何做到不糊弄自己呢？身为已婚已育的女性主义者，赤兔女邀请了她的好友——职场妈妈阿龙，与未婚未育的阿婆主展开了一场直击灵魂的对谈。在碰撞与思考之中，我们共同探讨了已婚已育的女性如何在妻子和母亲的角色中保持自主性，以达成女性主义者的自洽之道。 ⏰ 时间线 00:20 好久不见！终于迎来2024年的第一次更新！ 01:58 嘉宾阿龙的自我介绍 02:34 不婚不育保平安盛行的女性主义者圈层，已婚已育的女性经常处在失语状态 05:06 安全声明：我们今天主要从自身个体经验出发，不能代表所有已婚已育女性 07:58 阿龙的女性意识觉醒之路：产后抑郁是帮我打开女性主义世界大门的一把钥匙 20:35 如果在结婚、生育前就觉醒，你们是否还会作出与现在相同的选择？ * 26:37 赤兔女：热情现实之后仍旧爱生活，生育是一种奇妙的生命体验，提高了我的抗压和多任务管理能力，更能适应高强度的工作 * 27:56 阿龙：生育提高了我的记忆力和专注力，在产后激素的帮助下，我在产假期间成功刷题跳槽，实现了升职加薪。“一孕傻三年” 纯属父权社会的谎言 34:05 是否曾经在婚姻中经历过两性关系的不平等？你是如何应对的？ 34:33 男女生理上的差异，注定育儿中存在两性不平等 43:11 婆家人往往是对已婚女性规训的践行者 01:00:48 近期火遍全网的陈朗悼文有感，这个世界上根本不存在真正的女权男！ 01:07:09 对待老公要勇于提出要求，甚至列出任务清单 01:13:47 那结婚对女性真的有什么好处吗？ 01:22:37 会培养儿子作女权男吗？当儿子长成一个男人，吃到男权社会红利的时候，你们的心态是？ 01:52:37 平权婚姻可能存在吗？对平权婚姻是否有畅想？ 02:12:31 真正的英雄主义-认清了男权社会，依旧还是异性恋！ 👯‍♀️ 主播介绍 🌱本期提到的资源 📚书籍 * 《父权制与资本主义》- [日] 上野千鹤子 📝 文章 * 陈朗纪念徐晓宏：《请君重作醉歌行》 🎵音乐 * 开场曲：He is a Pirate - Celt-X 吉他指弹版 * 结尾曲: 坡道上的家 💬 与我们互动 * 微信公众号：加勒比姐妹 * 微博：加勒比姐妹 * 邮箱：Caribbean_sisters@163.com * 爱发电：加勒比姐妹 * 听友群：微信搜索 Caribbean-sisters 添加微信小助手，拉你踏上加勒比游轮​与主播和其他航友随时交流互动

不知不觉已经是加勒比姐妹和大家一起走过的第二个新年啦！在2023年的尾声姐妹我们决定来个坦白局，向听友们征集了一些问题，以Q&A的形式来和大家零距离互动啦～ 感谢各位填写了问卷的听友的参与和支持，我们接收到了超多积极的能量。对于节目的一些建议我们也会听取采纳，并且持续欢迎大家建言献策！🩷 🚢 快上船，和我们一起开启一场坦诚的年终对谈局吧！ 🌊 2024，我们一起启航去看更辽阔的海，㊗️大家新年快乐呀！ ⏰ 时间线 00:19 进入瓶颈期的我们想在年末听听大家的声音~ 02:15 听友们最爱的单集原来与播放量也不完全成正比！ 05:15 女性主义播客生存不易，请金主妈妈们康康我们！ 07:13 新一年的播客计划，欢迎听友来做客~ 14:05 Q&A之我们在哪里生活？国外的生活？出国生活要做哪些准备？ 20:42 Q&A之没钱怎么办？如何赚钱？ 28:48 Q&A之书和电影永远看不完，思想永远跟不上怎么办？ 32:59 Q&A之思想逐渐滑坡怎么办？ 37:00 Q&A之作为公费师范生的我是否该承担违约金后选择考研？ 42:36 Q&A之舍不得日渐衰老的爷爷奶奶，我该不该离开家乡闯荡？ 46:50 Q&A之两位主播女性主义启蒙的契机是什么？ 52:04 Q&A之原生家庭中对两位主播影响最重要的长辈是谁？ 59:00 Q&A之推荐三本2023年阅读的书籍 01:10:42 读听友新年愿望，一起向宇宙发射你的心愿电波！ 01:14:00 请在评论区留下你对加勒比姐妹的问题和建议！祝大家新年快乐，万事胜意~ 👯‍♀️ 主播介绍 🌱本期提到的资源 🎬影视 * 《我的天才女友》- [意]萨维里奥·科斯坦佐 📚书籍 * 《那不勒斯四部曲》- [意] 埃莱娜·费兰特 * 《身体由我》-[德] 希拉·德利兹 著 / [德] 路易莎·施托默尔 绘 * 《额尔古纳河右岸》-迟子建 * 《山茶文具店》- [日] 小川糸 * 《法治的细节》- 罗翔 * 《暮色将尽》- [英] 戴安娜·阿西尔 🎵音乐 * 开场曲：He is a Pirate - Celt-X 吉他指弹版 * 结尾曲: 粉雪 - レミオロメン 💬 与我们互动 * 微信公众号：加勒比姐妹 * 微博：加勒比姐妹 * 邮箱：Caribbean_sisters@163.com * 爱发电：加勒比姐妹 * 听友群：微信搜索 Caribbean-sisters 添加微信小助手，拉你踏上加勒比游轮​与主播和其他航友随时交流互动

人类艺术史的长河中，璀璨群星熠熠生辉，但这些耀眼的艺术家多为男性，女性艺术家却寥若晨星。这是为什么呢？ 带着这个疑问，本期节目我们邀请到老朋友小张与两位主播一起，以第一人称视角，分别讲述三位被艺术史忽视的艺术女性的故事，带领大家走近她们的艺术人生，看见她们的天赋与才华，感受她们的徘徊与挣扎，理解她们的抗争与妥协。希望这些被埋没的艺术女性的故事，可以唤醒今日女性的力量，鼓舞我们冲破性别枷锁，成为独立闪耀的太阳。 ⏰ 时间线 00:26 常驻嘉宾小张又又又来坐客我们节目啦！ 00:36 当我们聊起才华横溢的艺术家，为什么脱口而出的总是男性的名字？为什么历史上没有伟大的女性艺术家？ 03:33 马尔蒂达效应 - 从科学界到艺术界，女性的失权是一种处境。 ----------- 1️⃣ 第一段独白 ---------- 05:42 音乐神童莫扎特的姐姐娜奈儿同样天赋异禀，但由于所处时代对女性的偏见以及父亲的偏爱，她在成年后被禁止登台表演，最终沦为弟弟音乐事业输血的伏弟魔。 * 故事讨论： * 12:36 娜奈儿尝试过作曲，却没有作品流传于世 * 13:44 电影《娜内，莫扎特的姐姐》中的伯乐王子和她的爱情故事纯属杜撰 * 17:11 莎士比亚的妹妹，莫扎特的姐姐，和她们未能得到的属于自己的房间 * 20:38 在没有丈夫羁绊和父亲牵制的后半生，娜奈儿是不是过得比较幸福自在？ * 24:04 舒曼的妻子克拉拉·舒曼和门德尔松的姐姐范妮・门德尔松，虽然拥有了一部分创作空间，但她们的姓氏还是被剥夺了 * 25:50 “伏地魔”现象：同一个家庭成长的姐弟或兄妹，家庭中的资源总是更倾向于男性。 ----------- 2️⃣ 第二段独白 ---------- 36:36 天才少女雕塑家卡米尔・克劳戴尔在对雕塑大师罗丹的痴迷与失望中，最终迷失自我，挣扎于爱与个人创作的纷扰，深陷孤独与无奈的艺术追求。 * 故事讨论： * 47:31怎么理解卡米尔的雕塑作品《成熟时代》中的三个人都是她自己的化身？ * 49:58 被原生家庭托举的卡米尔掉入到了另一个男权社会陷阱 - 恋爱的陷阱 * 52:10 卡米尔离开罗丹的后半生，竭尽全力想与他解绑，拒绝他的帮助，却又只能被以“罗丹的情人”的标签被世人所铭记 * 54:57 卡米尔只是一个对浪漫爱和艺术充满了向往的单纯的人，从未想过通过罗丹为自己谋求利益 * 59:41 是罗丹“害死了”卡米尔吗？ ----------- 3️⃣ 第三段独白 ---------- 1:03:25 爱情，童真与斧头 - 顾城杀妻案中的被害者谢烨的临终自白 * 故事讨论： * 1:09:28 顾城的精神状态在婚前就被谢烨爸妈质疑 * 1:11:04 顾城对谢烨的偏执的掌控欲和依赖度, 牛仔裤腿帽下的顾城，是真神童还是真神经病？ * 1:15:13 英儿和顾城谢烨之间这段纠葛纷乱的三角恋故事，谢烨也参与了《英儿》这本书的写作和编辑 * 1:21:58 受不了顾城的谢烨，也向他摊牌了自己的情人，却导致了后续悲剧的发生 * 1:26:04 顾城和谢烨的儿子小木耳，生活在澳大利亚的普通人，不会中文也不了解父母的故事 * 1:27:52 谢烨的诗歌分享 - 《我终于转过身去》 👯‍♀️ 主播介绍 🎵音乐 * 开场曲：He is a Pirate - Celt-X 吉他指弹版 * 第一段独白故事背景音乐：G大调小步舞曲和三重奏 * 第二段独白故事背景音乐：Camille - Gabriel Yared （电影卡米尔原声) * 第三段独白故事背景音乐：Ocean blue - Music therapy * 结尾曲: Melodie - 范妮门德尔松 💬 与我们互动 * 微信公众号：加勒比姐妹 * 微博：加勒比姐妹 * 邮箱：Caribbean_sisters@163.com * 爱发电：加勒比姐妹 * 听友群：微信搜索 Caribbean-sisters 添加微信小助手，拉你踏上加勒比游轮​与主播和其他航友随时交流互动

传统的为爱鼓掌通常以男性的SJ作为终结，而女性在这个过程中往往处于被动地位，甚至可能常常被完全忽视感受，成为对方的愉悦服务。 这期节目，我们再次邀请了经验丰富且成长履历颇具传奇色彩的嘉宾Judie坐客节目🎉 。从青春期开始，Judie就意识到个人和双方互动可以有更多元的方式，而小玩具的使用一直伴随着她的启蒙和成长。我们在这期聊了很多大尺度话题，想要探讨的是如何从小玩具出发，打破传统以男性为主导的为爱鼓掌的方式、创造更平等舒适的体验，让双方都能体验更极致的欢愉。 无论你现在是单身还是有伴侣，这个话题都会给你带来不同的视角和思考，帮助你更好地了解自己。最重要的是，付诸下一步的实践，小玩具必须要用起来！ 【红磨坊】X【加勒比姐妹】的专属购买优惠链接在此👉 快点我快点我 🌟 👯‍♀️ 主播介绍 🎵音乐 * 开场曲：He is a Pirate - Celt-X 吉他指弹版 💬 与我们互动 * 微信公众号：加勒比姐妹 * 微博：加勒比姐妹 * 邮箱：Caribbean_sisters@163.com * 爱发电：加勒比姐妹 * 听友群：微信搜索 Caribbean-sisters 添加微信小助手，拉你踏上加勒比游轮​与主播和其他航友随时交流互动

中秋国庆假期大家都去哪里玩了呢？有没有体验到人人人我人人人的摩肩接踵？作为疫情彻底放开后的第一个黄金周，大家终于体会到了自由翱翔的感觉，不仅仅是国内热门旅游区，放眼周边各国，无论是日本、韩国，还是泰国，都不同程度挤满了中国游客。但是国庆期间发生的泰国曼谷枪击事件却为这热闹非凡的黄金周蒙上了一层阴影，也大大打击了国人前往东南亚旅游度假的热情，泰国在疫情后飞涨的物价和每况愈下的治安确实令人堪忧，但其实东南亚除了泰国外，还有很多值得打卡的小众旅游景区，比如阿婆主本次黄金周为躲避人群选择的东马亚庇，就是一个景美人美、便宜好吃的度假胜地，今天就让我们来打破信息差，为各位听友送上一份东南亚小众旅游打卡地推荐清单，快快听起来为你的下一次假期做好准备吧~ ⏰ 时间线 00:19 阿婆主和赤兔女时隔4年多在新加坡重逢啦！ 01:06 阿婆主的国庆亚庇行，因逢泰国枪击事件，国内亲友纷纷致电问候 03:20 不同形态的旅游兴起，大家不妨考虑避开人流去一些小众的景点 05:14 马来西亚-亚庇：一个被低估的旅游胜地 * 05:21 概况和行前准备 * 08:28多元的活动选择 经典拍照打卡地-水上清真寺 亚庇随拍-海滨公路 白沙碧海的环滩岛 世界排名前三的丹绒亚路海滩日落&阿婆主飞扬的裙摆 * 09:55 吃喝玩乐的基本价格 好吃不贵的亚庇海鲜：椒盐奥龙、奶油老虎虾、沙白汤、马来特色拉茶、清蒸老虎斑、盐蛋黄螃蟹...... * 13:33 城市安全情况 18:15 其他东南亚推荐： * 19:00 锡都怡保：曾经繁华富裕的锡矿之城，粤式菜肴和本地美食的融合、白咖啡的起源地 * 20:25 海岛兰卡威：葱葱郁郁的小岛安然地伫立在碧蓝的海水中 * 22:45 仙本那：被绿松石般的清澈海水包围着的梦幻小岛 * 25:33 高龙岛：东南亚仅存的尚未开发的人间天堂 * 26:38 蓝梦岛：50度蓝中的“恶魔之泪” * 28:11民丹岛：新加坡的后花园，闲适静谧 * 29:08 甲米：安达曼海上的宝石秘境 * 30:20 巴拉望：天堂般的岛屿和海景配上草原地貌和野生动物 33:04 东南亚消费除了新加坡之外，都是性价比极高的选择 * 33:48为了花光最后的马币，阿婆主和朋友急头白脸吃了一个海鲜大餐 41:19 再次呼唤～友缘婚姻征稿啦！欢迎有创作热情的朋友们踊跃参与！ 42:58 片尾曲的小故事 👯‍♀️ 主播介绍 🎵音乐 * 开场曲：He is a Pirate - Celt-X 吉他指弹版 * 结尾曲: Cherry Wine - Grentperez 💬 与我们互动 * 微信公众号：加勒比姐妹 * 微博：加勒比姐妹 * 邮箱：Caribbean_sisters@163.com * 爱发电：加勒比姐妹 * 听友群：微信搜索 Caribbean-sisters 添加微信小助手，拉你踏上加勒比游轮​与主播和其他航友随时交流互动

好久不见啦~各自经历了初阳的赤兔女和阿婆主终于有机会凑到一起录节目啦！本期节目包含两个部分，第一部分是正式通知大家，我们决定从半月更改为月更啦！第二部分就是有关新一系列征稿【友缘婚姻】的碎碎念，征稿启事见下方↓ ，搓手手期待你的来稿！ 📃 征稿启事 亲密关系通常被划分为三类：亲缘关系、性缘关系、和友缘关系，其中亲缘关系是我们与生俱来的，在世界上的许多国家，法律赋予近亲属多种特殊权利，比如继承时的法定优先继承权、丧失行为能力时的监护权、被公诉时的委托辩护权等多项诉讼权利。换言之，法律作为人类共同价值观的最大公约数，认可亲缘关系是亲密关系中的最高阶。 在性缘关系和友缘关系中，友缘关系往往比性缘关系更早出现在我们的生命中，因为友缘关系是为满足人类作为群居动物的社交需求自然而然建立起来的，性缘关系则往往伴随性成熟和性冲动而来。婚姻制度的诞生，给予了性缘关系转化为亲缘关系的合法渠道，性缘关系中的配偶关系因此跃升为受法律保护的更高阶亲密关系。由此，我们可以大致将这三种亲密关系的亲密度进行排序：亲缘关系≥性缘关系>友缘关系。 但是，在现代社会中，基于性缘关系而建立起来的婚姻关系中的不稳定性越发显著，离婚率逐年飙升，越来越多的年轻人不愿步入婚姻，反而期望和三两好友相伴到老。 我们【友缘婚姻】系列的征稿希望探索一种新的社会形态。在这个社会中，法律仅允许同性结婚，但并不一定是基于同性恋，而是建立在任何同性友谊的基础上。异性恋男女在婚姻中仍然可以自由发展性缘关系，共同生育子女，但对于子女的抚养权，女性优先于男性，即男方仅在女方放弃抚养权或者无能力抚养时获得子女的抚养权。在友缘婚姻家庭中，双方需共同抚养彼此生育或shou养的孩子。由此，我们建立起了一个新的亲密关系序列：亲缘关系≥友缘关系>性缘关系。 这仅仅是一个非常初级的粗糙设定，还有很多细节需要填充，而我们正寻找有创意、充满想法的创作者，共同探索这个独特的世界。我们将以播客剧的形式来展现这些故事，聚焦讲述一个或多个发生在这个设定下的故事，同时还将借助来稿的内容来丰富这个设定的细节，后续的新增设定将会持续与大家更新共享。 如果你对【友缘婚姻】这个系列感兴趣，想要参与《加勒比姐妹》播客剧的创作，欢迎联系我们。我们期待着你的创意和热情，一同进行一场充满想象力的思维实验。 💌 稿件投送：caribbean_sisters@163.com ⏱ 截稿日期：无限期恭候 ⏰ 时间线 00:20 好久不见~我们最近都成为了小阳人 00:52 工作生活节奏加快，为保证节目质量，我们决定改为月更 01:40 【友缘婚姻】设定的产生背景 06:20 关于在【友缘婚姻】设定下的社会的一点小畅想 09:34 期待听到你关于【友缘婚姻】的奇思妙想，我们一起来创造！ 👯‍♀️ 主播介绍 🎵音乐 * 开场曲：He is a Pirate - Celt-X 吉他指弹版 * 结尾曲: 那些花儿 - 朴树 💬 与我们互动 * 微信公众号：加勒比姐妹 * 微博：加勒比姐妹 * 邮箱：Caribbean_sisters@163.com * 爱发电：加勒比姐妹 * 听友群：微信搜索 Caribbean-sisters 添加微信小助手，拉你踏上加勒比游轮​与主播和其他航友随时交流互动

Her soul is fierce, Her body is strong, Her mind is free. 她的灵魂炽烈，刚毅勇敢；她的身躯强健，无所畏惧；她的心智自由，思绪翱翔。 本期迎来了我们当年的校友之光，我们心目中的女性力量代表：Vicky坐客我们的节目。 Vicky出生成长在重庆，从小就萌发了成为女侠的梦想，她的赴美求学之路不料却为她打开了拳击和综合格斗的大门。她从18岁开始一路的穷追猛赶、勤学苦练，最终不仅成就了她在拳击领域的辉煌战绩，而且也锤炼了出了一颗强大的心脏和独立清澈的自我。如今她不仅是一名拥有专业执照的心理咨询师，更是在竞技场上闪耀着光芒的女性拳击手榜样。 在本期节目中，Vicky将为我们讲述她的拳击之路和求学经历、包括但不限于拳击运动和她的训练日常、饮食控制和她的运动哲学。她还分享了自己作为外国人和女性在职业拳击赛道上所面临的挑战。以及也探讨了心理学如何塑造她成为一个更自信独立女性。让我们一同跟随Vicky的声音，传递这一份女性力量，探索身体自由与精神自由的无限可能！ ⏰ 时间线 00:45 本期嘉宾Vicky：重庆出生长大，旅居美国多年，一个持有心理咨询师执照的职业拳击选手 02:30 怀揣女侠梦的Vicky，自小习武，一路约架，终成全美拳击冠军 05:41 Vicky为何选择学习心理学，心理学知识是如何帮助她更好地从事拳击运动？ 12:20 截至目前，Vicky记忆最深刻的两场比赛： * 卫冕全美大学拳击联赛冠军为Vicky的大学生活画上完美句号 * 战胜全美排名第一的拳手，极大鼓舞了Vicky走上职业拳击之路的信心 15:50 同一重量级的女性拳手未必打不赢男性拳手，但我们必须承认，平均意义上男女之间存在生理差异，跨性别之间的对垒可以是民间趣味但并非专业较量 17:28 对于某些跨性别男性运动员参加女性比赛造成的不公现象，亟需出台科学化的标准进行规范 22:12 作为一个亚裔女性，Vicky是否在从事拳击运动的过程中遭遇偏见？ 25:20 如何提升女性拳击乃至女性体育运动的商业价值？打破传统审美角度？打造女性运动员人设？实力才是硬道理？ 33:50 作为一名职业拳击手，Vicky的训练日常是什么样的？Vicky是否会刻意控制饮食？ 41:48 Vicky比赛趣事：比赛前一天吃多了，是输掉比赛还是吐在1000人面前？ 45:08 纹身是Vicky青春疼痛的纪念，也是她自我成长的见证 51:31 女性运动员在生理期是如何进行训练和比赛的？ 56:55 Vicky对女性拳击初学者的建议：准备让你的心灵和身体都变得强壮 1:02:00 关于偶像： * “你要非常非常地努力，直到让你的偶像成为你的对手“ * ”即使成为强者，仍要保持谦和，因为强是永无止境的“ 1:08:20 生活在中美文化下的Vicky：在中国的土壤里生根发芽，在美国的阳光下野蛮生长 1:11:16 女性应该如何追求身体与精神上的自由？ 1:14:20 《身体由我》书评&赠书福利 1:21:47 感谢Vicky的分享，我们期待有机会现场观赛做她的拉拉队！ 🌱 本期提到的资源 《身体由我》- [德] 希拉·德利兹 🎙本期嘉宾 🥊 Vicky: 身体精神皆向自由的女拳王 另外还有一期关于Vicky的英文播客采访 - 有兴趣练听力的话欢迎在Spotify打开- Ep.72 - Do Not Surrender with Vicky Zhao 👯‍♀️ 主播介绍 🎵音乐 * 开场曲：He is a Pirate - Celt-X 吉他指弹版 * 结尾曲: Set it All Free - Scarlett Johansson 💬 与我们互动 * 微信公众号：加勒比姐妹 * 微博：加勒比姐妹 * 邮箱：Caribbean_sisters@163.com * 爱发电：加勒比姐妹 * 听友群：微信搜索 Caribbean-sisters 添加微信小助手，拉你踏上加勒比游轮​与主播和其他航友随时交流互动

“爱八卦”通常被世俗准则认定为不务正业、多管闲事的表现，而“爱八卦”的标签又往往被贴在女性群体身上，导致了许多厌女词汇的产生，诸如“长舌妇”、“八婆”、“臭三八”…… 但是！“爱八卦”真的只是女性专属吗？男性群体真的对八卦毫无兴趣吗？八卦真的一无是处吗？ 本期节目我们邀请了加勒比姐妹的老朋友小张再次做客节目，与我们酌酒夜话，细数八卦与我们生活的不解之缘、探讨八卦的正向价值、对比男女八卦话题的区别、粉碎只有女性“爱八卦”的刻板印象、共同为“爱八卦”正名！ 🥂 八卦甚好，可偶尔贪杯哦！🥂 本期节目由新晋国产葡萄酒品牌木兰朵赞助播主，我们也为加勒比姐妹的听友们争取到了特别福利！以下三种套餐任你挑选。请戳这里领取你的👉专属优惠👈，记得备注“加勒比姐妹”可额外获得海马刀一支～ 另外，作为听友福利，我们还将抽取两位评论区点赞最多的两名听友来赠送价值118元的【M218-木兰朵甜白雷司令】～ 另外也将在单集分享量破200之后，在加勒比姐妹的听友群里抽取两名幸运听友，送出价值338元的【M365-木兰朵干白雷司令】！入群方式请添加小助手微信Caribbean-sisters。 ⏰ 时间线 00:19 小张继“雌竞”话题后再次坐客，一起为“女性爱八卦”的刻板印象正名 01:15 巾帼不让须眉的国产葡萄酒酒品牌木兰朵与加勒比姐妹将会碰撞出怎样的火花？ 02:33 葡萄酒小常识科普和庄主王方的创业故事-放弃优越生活毅然投身葡萄酒庄与宁夏的风沙尘土作伴 06:12 那些年我们和八卦的不解之缘： * 小张：曾一度对八卦抱持羞耻心，后来成为老豆瓣鹅、八卦是工作闲暇的趣事，也是对明星祛魅的过程 * 阿婆主：从纸媒时代爱上八卦，外露神特别多，得益于家庭的八卦氛围 * 赤兔女：缺少八卦根基，家中唯一的八卦话题居然是奶奶嘴里的别人家的牛和鸡 19:25 侦探类八卦，日常系推理，从微小细节破案身边人的那些不为人知的秘密！ 28:15 很多男性其实比女性更爱八卦！“长舌妇”、“头发长见识短”无来由地扣帽子是对女性话语权的扼杀！ 32:19 阿婆主通过八卦开启女性主义之路，习以为常的归训话术被八组鹅一一解构 33:35 八卦作为一种非官方消息的传播：新冠的“小道消息”真正地帮助到了一些人及时囤积物资 36:47 八卦作为一种非官方的公众监管：文艺复兴时期的Rumors(造谣者)通过传播对权贵的负面消息来约束他们的行为 38:01 公共舆论v.s.网暴：我们在网上讨论名人的八卦边界在哪里？ 44:25 小张对木兰朵的甜白+干白雷司令的两款酒的测评：甜白清爽中带有一丝无花果香味、干白中带有些许柑橘的芬芳 49:08 不胜酒力的阿婆主收到酒的当晚就把自己喝上头了？- 她是怎么做到的？ 52:45 对比男女八卦话题之间的不同 - 原来男的更关注与钱有关的八卦？当然也不乏和女生毫无八卦障碍的妇女之友们 58:48 蔡徐坤和丁真 - 男人们最喜欢的无脑式辱骂八卦对象，是他们之间抱团取暖的方式？ 1:03:26 结语：我们对于八卦的态度： * 小张：八卦是信息流转的过程，是生活的调味剂 * 阿婆主：打破只有爱女性八卦的刻板印象！我爱八卦！八卦无罪！ * 赤兔女：从八卦别人中洞察别人的行为和决策逻辑，从八卦中获得快乐和联结 1:07:18 木兰朵购买套餐和加勒比姐妹听友福利介绍，快来和我们清凉一夏，用葡萄酒唤醒你的味蕾、唤醒你的八卦之魂吧！ 🌱本期提到的人物 从养尊处优的花园小洋房到披荆斩棘的戈壁沙漠的“酒王” - 王方（木兰朵创始人） 🎙本期嘉宾 小张：八组鹅组象组人，生生世世豆瓣魂 👯‍♀️ 主播介绍 🖼 本期封面 赤兔女用AI工具 Midjourney 绘制的主题的插画 🎵音乐 * 开场曲：He is a Pirate - Celt-X 吉他指弹版 * 结尾曲: 大八卦 (选自《小美人鱼》电影原声带) - 陈缘 / 刘世超 💬 与我们互动 * 微信公众号：加勒比姐妹 * 微博：加勒比姐妹 * 邮箱：Caribbean_sisters@163.com * 爱发电：加勒比姐妹 * 听友群：微信搜索 Caribbean-sisters 添加微信小助手，拉你踏上加勒比游轮​与主播和其他航友随时交流互动

生活中，我们都体验过各种各样的情绪，情绪就像我们心灵的一面镜子，映射了我们内在的真实自我。但当情绪成为你的主宰，天堂或地狱的转换往往就在一念之间。 在本集节目中，我们将从《情绪由我》这本书出发，从情绪的这个切入点讨论两个近期备受关注的罪案：牟林翰PUA案和北大吴谢宇杀母案。我们还将分享两位主播个人亲身认证有效的调节情绪的方式，与大家共同探讨应对情绪问题的方法，共同展望一个在情绪来来去去中，更加平和自洽的自己。 ⏰ 时间线 00:16 赤兔女已重返热带小红点，我们迎来久违的节目的录制 00:32 带娃跨国搬家令赤兔女身心俱疲，她是如何迅速恢复到元气满满的？ 03:29 被赶鸭子上架的新晋实习律师阿婆主是如何排解职场新人焦虑的？ 06:51 长时间负面累积叠加偶然因素或可令人坠入地狱-罪案背后的负面情绪 08:31 牟林翰PUA案：施暴者通过控制受害者包丽的情绪，令她美好的生命日渐枯萎 11:30 相似的精神虐待案例在中外并不罕见，我们亟待立法严惩施暴者 13:35 解读+认同+重复=强烈的情绪，这个情绪公式正是牟林翰的犯罪工具 15:10 如何将情绪公式运用到现实中去消解负面情绪的累积 17:26 偶像剧中的浪漫爱掩盖了男女双方不平等的事实，也让很多女性不易识别以爱为名的控制 22:38 牟林翰以及报班学习PUA技术撩妹的男性本质上都是在物化女性 24:32 北大吴谢宇杀母案：看似完美的“宇神”背后隐藏着对情绪的回避和漠视 32:45 自卑情绪的常年积压或是引发吴谢宇展现强烈攻击性的诱因之一 36:28 换个角度，负面情绪其实也有许多积极意义 39:32 我们日常是如何调节情绪的？ * 39:42 阿婆主：产生负面情绪后立刻找机会转移注意力，或是用自制力压制住负面情绪的扩散，过后找方式排解 * 45:20 赤兔女：保持高质量睡眠、想象一件具体的事物转移注意力、运动和冥想、正向积极的语言、整齐有序的环境 48:58 助眠妙招：拆卡直播等助眠直播、478呼吸法 53:35 《情绪由我》书评：由浅入深拆解情绪的定义及产生，并针对不同负面情绪提供解法的一本工具书 56:23 结束语： * “你对生活的态度才是影响自我幸福的关键，而不是具体发生在你身上的事情。”-《情绪由我》 * “请你务必,一而再,再而三,三而不竭,千次万次,毫不犹豫地,救自己于世间水火。”-《法治的细节》 👯‍♀️ 主播介绍 🌱本期提到的资源 📚 书籍 * 情绪由我 - [法] 蒂博・默里斯 * 法治的细节 - 罗翔 📖 案件扩展阅读 * 北大包丽案宣判：“女友为我自杀，看得我好开心” * 牟林翰虐待案：以爱为名，暴力是如何逐步升级的？ * 吴谢宇弑母案总结篇：道德冲突下的“复仇” * 吴谢宇弑母案：最后的悲剧发生之前 🛏 助眠 * 直播抖音直播间 - 九欧拆卡 * 4-7-8 呼吸法 🎵音乐 * 开场曲：He is a Pirate - Celt-X 吉他指弹版 * 结尾曲: 《快乐指南》- 孙悦 💬 与我们互动 * 微信公众号：加勒比姐妹 * 微博：加勒比姐妹 * 邮箱： Caribbean_sisters@163.com * 爱发电：加勒比姐妹 * 听友群：微信搜索 Caribbean-sisters 添加微信小助手，拉你踏上加勒比游轮​与主播和其他航友随时交流互动

全球四大湾区之一的北加州湾区，是承载着硅谷这个享誉全球的科技行业圣地，也是美国华人聚居的重要地带之一，这里的华人往往兼具高学历和高收入，是典型华人精英人群的代表。 尽管外界常将湾区生活贴上高级精致的标签，但湾区生活果真如此吗？真实的湾区华人生活是什么样的？是不是有职业天花板？疫情后的湾区有何变化？互联网行业的衰退对湾区华人造成了怎样的影响？骇人听闻的湾区渣男普遍存在吗？雌竞王者硅谷娇妻们如何做到自洽？ 这期我们邀请到了两位在湾区生活和工作多年的女性朋友，她们将与我们一同畅谈湾区华人圈的点点滴滴。让我们一同聆听她们的见解，揭开湾区华人生活的面纱。 ⏰ 时间线 00:18 嘉宾自我介绍以及和主播们的神奇缘分 02:46 美国加州的湾区具体是指哪块区域？原来高速收不收费也是一个划定标准？ 04:40 华人码农聚集的大湾区，生活是精致的高级还是同质化的庸俗？ 06:48 在湾区做女码农的Jane：工作也无法真正躺平，加班取决于项目进度 11:32 在学术圈浸泡的瓜：工作状态取决于老板 17:15 湾区家长也鸡娃，和一批聪明又勤奋的移民小孩竞争有限的教育资源，十分“怕输”，文化和体育双面卷 27:36 后疫情时代的湾区，通货膨胀更加严重，工资涨幅完全追不上物价 34:24 硅谷裁员风波也一定程度上改变了一些人的生活轨迹，心理咨询也变得更普遍 41:40 大部分华人聚会都最喜欢聊房子车子和股票，但主动去拓宽社交圈子和兴趣，也能认识各式各样的朋友 52:30 湾区华人圈和码农圈的重合度太高，导致活得像的人太多了，生活方式严重同质化 56:00 从鲍勃李在旧金山街区遇害案聊聊湾区的治安环境，疫情之后的犯罪率更高了。 1:03:23 创业公司为节约成本也在纷纷搬离，湾区还是创业者的天堂吗？ 1:09:53 瓜的学术论文研究了新能源和种族不平等之间的关系，采访者期待她能从性别和族裔视角聊聊学术理想 1:12:30 国内的职场性别不平等真实存在，那湾区是不是能做到真正平等呢？ 1:18:16 湾区的未婚女性群像：稳定恋爱中、想谈恋爱还在寻觅、不想谈恋爱自己开心快活 1:26:16 从湾区渣男群像：著名湾区渣男事件中的算计男、利用约会文化骗炮的双标男、看人只看表象的势利男 1:37:05 硅谷娇妻的生活，从买买买到攀比买买买，保持自己美丽花瓶的形象，以彰显老公的能力 1:42:06 硅谷娇妻 ≠ 贤妻良母, 这个群体对标的是豪门贵妇，是雌竞中的王者 1:47:24 Jane和瓜对于湾区的态度和未来生活规划 - 逃离、融入还是在其中保持自我？ 👩🏻👩🏻‍💻 嘉宾介绍 * 瓜：学术民工，海拉鲁大陆高(黑)科技研究者 * Jane：喜欢游山玩水的程序员 👯‍♀️ 主播介绍 🎵音乐 * 开场曲：He is a Pirate - Celt-X 吉他指弹版 * 结尾曲: 《雾里看花》- 孟庭苇 💬 与我们互动 * 微信公众号：加勒比姐妹 * 微博：加勒比姐妹 * 邮箱： Caribbean_sisters@163.com * 爱发电：加勒比姐妹 * 听友群：微信搜索 Caribbean-sisters 添加微信小助手，拉你踏上加勒比游轮​与主播和其他航友随时交流互动

520福利大放送啦！ 在这个充斥着荷尔蒙的节日即将来临之际，我们也想秉持着爱自己、做自己的宗旨，在尺度允许的范围内，和广大听友分享我们看过的爱情动作片！ 在赤兔女和阿婆主的闺房密话中，爱动片的分享一直都占有一席之地，但是我们也常常陷入苦恼 - 市场上大部分的爱动片都还是男性主导的情节，女性往往被客体化或是被刻画成被动的对象。这样的观感让我们很难真正产生共鸣和被唤起。在多年的摸索当中，我们也总算是找到了一些聊以慰藉的适合女性群体观看的爱动片。我们希望和大家一起通过探讨爱动片的话题来正视性欲、去除对性体验的羞耻和禁忌。在520除了爱对象之外，我们更要自由地去探索自我、更是要热烈地爱自己！ 🎉 撒花庆祝我们接到第一个商单，爱自己做自己就要大声喊出来！beU~~~~ 本期节目由我们的金主妈咪【女性情趣用品品牌beU】特别赞助播出！ 点击领取听友👉 专属优惠 👈，记得私信客服【加勒比姐妹】可以获得更多小礼物哦～ 另外还有加勒比姐妹航友👯‍♀️ 额外福利，如果本期节目播放量超2000，我们会在听友群里随机抽取一位幸运听友赠出价值699的小白盒原装套装！ ⏰ 时间线 00:18 赤兔女片荒啦：本期话题由来&18禁安全声明 01:35 爱动片+小玩具=趁着520好好爱自己！ 03:00 接到第一单商务啦：beU小白盒be with you~ 05:48 充斥着男性凝视的男性向爱动片：叫爸爸，给你吃棒棒糖 11:20 男性向爱动片是一场与女性毫无关系的男性自我意淫 15:06 禁室培欲vs先婚后爱：父权社会中的性别规训而生的极致性幻想 18:18 我们是从什么时候开始看爱动片？什么时候开始DIY？ 24:57 赤兔女那些年与看爱动片有关的趣事： * 家中电脑被木马入侵，老爸惨变背锅侠？！ * 因带头聚众看爱动片请家长、写检查？！ 28:52 看似如偶像剧般梦幻，实则隐藏女性自我矮化的乙女向H漫 31:42 女性往往是不安全性行为的结果承受者，而内射恰恰是某些男性的XP 35:15 柔和安静的beU是陪伴女性获得愉悦的最佳拍档 40:56 阿婆主的女性向爱动片安利：日本的Silk Labo&GRCH 49:40 赤兔女的女性向爱动片安利：欧美的P站（for women）& Bellesa & X Confessions 58:20 性教育相关影视作品推荐：《性爱自修室》、《蒂蒂有话说》、《都想做好》 58:20 女性向爱动片的性教育意义：性同意&避孕措施&事后温存 01:03:35 女性向爱动片男优盘点：无情的打桩机器OUT！细腻的演技才是硬道理！ 01:11:59 爱动片应该被合法化吗？ 01:18:01 女性主义视角看女性向爱动片仍然能感受到不平等 01:22:54 正视自我的欲望，女性也值得拥有愉悦的性体验！ 01:25:50 希望有一天，性话题不再是女性间的禁忌话题！ 01:27:46 加勒比姐妹与beU共同奉上520特别福利~ 👯‍♀️ 主播介绍 🎵音乐 * 开场曲：He is a Pirate - Celt-X 吉他指弹版 * 结尾曲: #GETITRIGHT - Miley Cyrus 💬 与我们互动 * 微信公众号：加勒比姐妹 * 微博：加勒比姐妹 * 邮箱： Caribbean_sisters@163.com * 爱发电：加勒比姐妹 * 听友群：微信搜索 Caribbean-sisters 添加微信小助手，拉你踏上加勒比游轮​与主播和其他航友随时交流互动

duang duang duang~ 加勒比姐妹节目创立一周年啦！在此特别又有纪念意义的一天，我们决定卸下所有的盔甲和面具，放下平日节目里的一本正经，展露一下我们日常生活中真实的面目，来一期(起)快乐地发疯～ 你将伴随着我们的“洋洋盈耳”的歌声和“前仰后合“的笑声，一起回顾那些年我们听过的洗脑神曲。我们保证，这绝对是余音绕梁三日不散的一场听觉“盛宴”，也会是你开启欢乐五一假期的最佳前菜！ ⏰ 时间线 00:19 一周年了，是时候发发疯啦 02:28 本期我们将奉上一场惊天爆笑的神曲演唱会！ 03:55 赤兔女还不会走路就学会了唱歌！？ 05:03 童年回忆里的神曲往往离不开屎尿屁 08:22 赤兔女精分演唱《刘海砍樵》& 加勒比姐妹版《纤夫的爱》 13:23 全国通用的”磨剪子戗菜刀“：原来沿街叫卖的手艺人也是神曲歌唱家 14:51 赤兔女14岁参加当地某连锁超市举办的歌唱比赛斩获第三名的传奇经历 18:39 我们都爱过的初代流行神曲《喜唰唰》 21:02 加勒比姐妹版《Opera 2》：赤兔女的海豚音惊到飞书弹窗警告！ 23:17 那些年我们爱过的超级女声 & 蹭流量神曲《你好周杰伦》 25:15 周天王独特咬字缔造的空耳神曲 27:14 KTV必点神曲：《忐忑》+《痒》 29:30 加勒比姐妹模仿秀：阿婆主变身沙哑版田震&睡不醒版腾格尔，赤兔女演绎踩烟头版杨坤 32:14 当神曲走向技术流时代：鬼畜启蒙《Are you Okay》的背后故事比歌曲本身更好笑！？ 38:14 神曲与魔性舞蹈搭配成为流量密码：《江南style》《Nobody》《PPAP》 39:27 超越原版的方言版神曲：陕西话版《我的滑板鞋》、山东话版《全是爱》、粤语版《咱们屯里人》 43:30 KTV秒变迪厅之神曲歌单：《真的汉子》、《成吉思汗》、《Tunak Tunak Tun》（《东北之冬》） 47:43 短视频时代的神曲及其背后的故事：《划船歌》、《爱如火》、《红伞伞绿杆杆》 55:30 洗脑旋律+有效信息+重复=巴甫洛夫的狗 01:02:44 神曲带来的快乐老少咸宜：拒绝内耗，爱上发疯！ 01:07:36 下个周年特辑发什么疯？你们说了算！ 01:08:00 结束曲：《今宵情》让我们相会在！？ 🎤 本期提到的歌曲 * 《小芳》 * 《炸学歌》 * 《喀秋莎》 * 《向天再借五百年》 * 《刘海砍樵》 * 《纤夫的爱》 * 《乘着歌声的翅膀》 * 《龙船调》 * 《辣妹子》 * 《说唱脸谱》 * 《三堂会审伽利略》 * 《喜唰唰》 * 《香水有毒》 * 《老鼠爱大米》 * 《两只蝴蝶》 * 《Opera 2》 * 《你好周杰伦》 * 《本草纲目》 * 《以父之名》 * 《七里香》 * 《忐忑》 * 《痒》 * 《风雨彩虹铿锵玫瑰》 * 《天堂》 * 《无所谓》 * 《Are You Okay》 * 《甩葱歌》 * 《好汉歌》英文版（《水浒传》主题曲） * 《通天大道宽又阔》（《西游记》主题曲） * 《江南style》 * 《Nobody》 * 《PPAP》 * 《我的滑板鞋》 * 《全是爱》 * 《咱们屯里人》 * 《真的汉子》 * 《成吉思汗》-张蝶 * 《Tunak Tunak Tun》（《东北之冬》） * 《划船歌》 * 《Young For You》 * 《爱如火》 * 《乌梅子酱》 * 《红伞伞白杆杆》 * 《Oh Susanna》 * 《老司机带带我》 * 《早安隆回》 * 《歌声与微笑》 * 《不可说》 * 《一条大河》 * 《天天想你》 * 《鲨鱼宝宝》 * 《东北人都是活雷锋》 👯‍♀️ 主播介绍 🎵音乐 * 开场曲：He is a Pirate - Celt-X 吉他指弹版 * 结尾曲: 《今宵情》- 毛阿敏 💬 与我们互动 * 微信公众号：加勒比姐妹 * 微博：加勒比姐妹 * 邮箱： Caribbean_sisters@163.com * 爱发电：加勒比姐妹 * 听友群：微信搜索 Caribbean-sisters 添加微信小助手，拉你踏上加勒比游轮​与主播和其他航友随时交流互动

电视剧《三体》自开播以来，虽然遭遇了一些争议和质疑，但也收获了众多观众的喜爱和支持，豆瓣评分已经逐步升至8.7分，而同期收视率和讨论度都更胜一筹的热播剧《狂飙》却跌至8.5分，《三体》的长尾效应优势显著。本期节目我们邀请了一位科幻文学发烧友+大刘宇宙忠实拥趸，赤兔女的老公Jiaxin，来和我们一起聊聊《三体》。 我们从科幻爱好者、原著党以及非原著党的不同视角出发，分享了对电视剧《三体》的整体观感，分析比较了电视剧与原著的异同。我们还从性别角度探讨了观剧的不同体验，聊了电视剧背后的故事和大刘宇宙的世界观，最后一起对中国科幻文学的影视化和商业化进行了展望与憧憬。你是原著党还是非原著党？你对这部改编自刘慈欣的科幻巨作的电视剧有什么看法？欢迎收听我们的节目并在评论区留下你的观点与体悟。 ⏰ 时间线 00:39 剧透预警&嘉宾介绍：科幻发烧友vs原著党vs非原著党 03:48 对于电视剧《三体》的整体观感 * 03:53Jiaxin：做到了将读者想象具象化，但三体游戏画面质感粗糙，科学家群演不像高知 * 08:29阿婆主：开篇节奏慢重复镜头过多和悬疑气氛渲染过度是硬伤但赢在选角大成功 * 16:43赤兔女：开篇节奏问题或许受播出平台所限，红岸部分拍摄尤其优秀，古筝计划特效令人震撼 25:34电视剧与原著的异同： * 25:57红岸部分的关于叶文洁本人及其父亲所受迫害遭删减导致人物逻辑有漏洞 * 26:59伊文斯的黑化相比原著着墨不足 * 32:03大史怀疑叶文洁和汪淼的儿子改成女儿等细节改动好评 * 32:58很难不被慕星等改编后加入的角色劝退 * 36:32大刘塑造角色扁平化的写作风格增加电视剧改编难度 38:16非原著党的十万个为什么： * 38:32汪淼对杨冬怀揣什么样的情感，是精神出轨吗？ * 42:31物理学消失了，科学家为什么要自杀？ * 46:55倒计时为什么要先打在照片上，而不是直接打在汪淼的视网膜上？ * 49:13三体游戏中出现的角色都是NPC还是玩家？ * 52:11看似大boss实则行为令人迷惑的潘寒 55:34 性别视角下的电视剧《三体》： * 55:55“女人应该像水一样”等厌女的表达时有出现令阿婆主不适 * 1:02:42大刘作为一个60年代出生的男作家，其作品受时代局限性所限存在男凝几乎无法避免 * 1:06:24《三体》在塑造女性科学家方面体现一定平权思想 1:10:30 三体背后的故事： * 1:10:43赤兔女与已故总制片人林奇的渊源以及三体背后的一桩谋杀案 * 1:17:29关于宇宙终极奥义的小彩蛋 1:18:54 大刘宇宙的世界观： * 1:19:22伟大的科幻作品往往不只在幻想先进的科技，而是讨论社会和人性 * 1:29:09大刘宇宙的世界观是飘忽不定的，每一部作品都是他的思维试验场 1:31:03 中国科幻文学的影视化与商业化： * 1:32:31硬科幻与软科幻两手抓有利于吸引更广泛的受众群体 * 1:34:42需要建立起科幻体系和商业闭环 * 1:37:47“为国争光”的科幻文学改编作品或能受到政策支持 🌱本期提到的资源 🎬 影视 * 《三体》 * 《狂飙》 * 《流浪地球》 📚 书籍 * 《三体三部曲》- 刘慈欣 * 《银河系漫游指南》- 道格拉斯·亚当斯 * 《永恒的终结》- 阿西莫夫 * 《银河帝国：基地七部曲》- 阿西莫夫 * 《梦之海》- 刘慈欣 * 《朝闻道》- 刘慈欣 * 《乡村教师》- 刘慈欣 * 《赡养人类》- 刘慈欣 * 《赡养世界》- 刘慈欣 🧑🏻‍💻 本期嘉宾 Jiaxin：别人以为在造天网，实际上天天在造人工智障的AI民工 👯‍♀️ 主播介绍 🎵音乐 * 开场曲：He is a Pirate - Celt-X 吉他指弹版 * 结尾曲: A Matter of Time(时间问题) - Alexandra Lilly 💬 与我们互动 * 微信公众号：加勒比姐妹 * 微博：加勒比姐妹 * 邮箱： Caribbean_sisters@163.com * 爱发电：加勒比姐妹 * 听友群：微信搜索 Caribbean-sisters 添加微信小助手，拉你踏上加勒比游轮​与主播和其他航友随时交流互动

本期我们有幸收到了一位七零后女性的来稿。她曾经因为一记耳光，毅然决然地离开了不幸的婚姻，却也不得不和自己亲手养大的儿子日渐疏远。近年来，她又遭遇了病痛的折磨，在孤独和无助中，她更加渴望有亲情和友情的陪伴。她的故事引发了我们对【离开】这个母题的思考。女性在一生中，或早或晚，或多或少，都会面临离开的选择，越来越多的女性为了自我而离开自己的婚姻。她们想要寻找一种更自由、更多元的人生方式，也想要找到一个真正属于自己的身份。但是，当她们离开后，她们的生活又是怎样的呢？一个摆脱了传统束缚，靠自己的能力生存的女性，她将如何面对自己的孤独和衰老？她又如何展现出中年独身女性的独立和坚韧？ 如果你也好奇这些问题，那就请跟着我们的声音，一起听听小芳的故事吧。 【众生相】是【加勒比姐妹】播客推出的系列节目，这个系列通过听友征稿和采访，借以播客媒介的公共渠道来展露普通人的真实生活和故事。每个人都是历史长河中的一粒尘埃，而正是我们千千万万尘埃的悲欢离合为生命注入了厚度。每一个人都值得被看见，每一段故事都值得被听见，每一种人生都值得被洞见。如果你希望参与我们的节目，欢迎发送你的故事到我们的邮箱：（caribbean_sisters@163.com） 因为女性群体在公共领域的发声机会较少，我们将会优先考虑女性听众的来稿。每一份稿件我们都会仔细阅读或聆听，期待我们的相遇。 ⏰ 时间线 开场白 * 00:19 一位七零后女性的来稿：离开婚姻后，独自生活的女性境遇如何？ 故事讲述 * 01:32 一个巴掌让我愤然离开金玉其外败絮其中的不平等婚姻 * 07:42 忽如其来的病痛让我再度萌生对亲情的渴望：我想再要一个孩子 主播与讲述人小芳的对谈 * 14:00 极度缺乏有效沟通的婚姻让小芳倍感窒息 * 16:19 原生家庭的影响让前夫对异地工作的小芳心生无端猜忌 * 18:22 表面知书达理温文尔雅的前夫实则金玉其外败絮其中 * 25:17 在外工作三年间，小芳与儿子沟通不足导致母子关系逐渐生疏 * 30:05 前夫及婆家人对小芳的诋毁导致儿子对小芳产生更深的偏见 * 34:55 虽然满怀对儿子深沉的母爱，小芳却不得不接受与儿子渐行渐远的现实 * 39:14 中年独身女性面对疾病的境遇：困苦、坚韧与孤独 * 47:55 小芳渴望亲情也渴望友情却苦于无处寻觅知音&小芳的征友启事 结语 * 51:25 欣赏小芳的勇敢与坚韧也感谢小芳的坦诚分享，祝福她早日寻得知心密友！ * 52:34 期待在【众生相】中听见你的故事（投稿邮箱：caribbean_sisters@163.com ） 👩🏻 本期来稿听友 小芳：我就是我 （个人邮箱：lufang0931@163.com） 👯‍♀️ 主播介绍 🎵音乐 * 开场曲：He is a Pirate - Celt-X 吉他指弹版 * 结尾曲: 花 - 中孝介 💬 与我们互动 * 微信公众号：加勒比姐妹 * 微博：加勒比姐妹 * 邮箱：Caribbean_sisters@163.com * 爱发电：加勒比姐妹 * 听友群：微信搜索 Caribbean-sisters 添加微信小助手，拉你踏上加勒比游轮​与主播和其他航友随时交流互动