“从此，我不受限制我使我自己自由 我走到我所愿去的任何地方 我完全而绝对地主持着我” 本期，和徐徐则达的主播汽水从收官热播剧《玫瑰的故事》聊起，从角色设定到爱情线改编，亦舒女郎的「姿态好看」到底是不是讲女性成长的呢？ ⏰ 时间戳： * 04:24 《玫瑰的故事》剧版改编与适配“天仙” * 11:36 剧版家庭观与爱情观的设定与矛盾 * 21:25 剧版「套子」里的反叛VS 亦舒女郎原本的大胆 * 31:59 女性角色设定“既要又要”，快剪感削弱观感 * 43:21 影视剧中女性成长的“局限”样本 * 50:55 脱离婚恋叙事的女性成长故事，还会有吗？ * 55:24 女性的“被爱”叙事是一种历史遗留“问题” * 59:44 女性权利的螺旋与艰难进步 * 69:16 女性议题期待更多新意的叙事 本期主播： * Lily，内容工作者 & 闲聊旷野主播 * 汽水，有作家梦的前大税务咨询、资深财税人 &徐徐则达主播 本期提及资料： 电视剧《玫瑰的故事》、《我的前半生》 「中国女性偶像」，离婚被丈夫索要50万 本期音乐： * every time we touch * 风的记忆 如果你喜欢😍我的节目，欢迎订阅、点赞、收藏，以及分享给你的朋友，感谢各位互联网天使😇的支持ღ( ´･ᴗ･` ) 关于【闲聊旷野】： 单口为主的精神世界窗口⛵欢迎订阅🍻 闲下来才有生活，人生不是轨道，是旷野。 在生活与人生闲暇里，找到生活更多的可能性、打开人生的更多想象力～

* “并没有放下一切去追求什么，只是顺其自然” * "已经习惯了叫母亲‘张姐’，这也是我们日常相处的模式" * “不是结婚了我不能去做什么了，更像是因为结婚了所以更有机会去做自己想做的事” ...... 今天的嘉宾——露西，疫情回国之后顺便结婚，30+选择出国继续读博，她被媒体称为是《繁花》中「汪小姐的现实版本」，可能因为她的人生一直在践行那句非常帅气的宣言「我是我自己的码头」。 ⏰ 时间轴： 「露西的选择」 02:08 露西机缘巧合的留学缘起：从高考滑铁卢到留学西班牙 04:50 疫情回国顺便结个婚，再回西班牙继续博士学业 09:43 结婚与学业：个人选择背后的考量与优先级 「新型母女关系」 19:27 叫妈妈“张姐”，一种习惯了的母女关系 29:12 选择的自由，或许是一种家族传承 「结婚不是人生的分水岭」 34:04 家庭分工也许不是性别相关，而是与一个人怎么生活有关 43:46 维持家庭运转靠效率，也靠爱意 46:06 独立女性的「拥有更多」更像是「承担更多」 54:14 人生啊，继续顺其自然就好了 🔍 提及资料： 30岁嫁人后把老公扔在老家，一个人跑去国外留学 | 现实版《繁花》汪小姐 徐徐则达 | 不按社会时钟走的人过得怎么样了？31岁不开书店去国外读博！ 如果你喜欢😍我的节目，欢迎订阅、点赞、收藏，以及分享给你的朋友，感谢各位互联网天使😇的支持ღ( ´･ᴗ･` ) 关于【闲聊旷野】： 单口为主的精神世界窗口⛵欢迎订阅🍻 闲下来才有生活，人生不是轨道，是旷野。 在生活与人生闲暇里，找到生活更多的可能性、打开人生的更多想象力～

爱是最小单位的共产主义。——阿兰·巴迪欧 接近520，在这个因为谐音梗而大声说「爱」的日子，聊了一期「爱和缺爱」，祝福大家都有能力爱人爱己，过内心丰盈的人生❤ ⏰时间轴： * 00:00 爱与自我主体性实现 * 03:16《重塑爱情：父权制对亲密关系的影响》 * 06:32 影视剧中女性角色是否可能跳出婚恋叙事 * 11:03 爱情之外生命的意义和困顿 * 16:10 缺爱是常态，被爱包围才是偶然 * 18:49 爱一个人本身也像一场冒险，冒险接受另一个别人、一个TA者 📚提及资料： 电影《涉过愤怒的海》、《心灵捕手》 电视剧《不够善良的我们》 书籍《重塑爱情：如何摆脱父权制对两性关系的影响》 如果你喜欢😍我的节目，欢迎订阅、点赞、收藏，以及分享给你的朋友，感谢各位互联网天使😇的支持ღ( ´･ᴗ･` ) 关于【闲聊旷野】： 单口为主的精神世界窗口⛵欢迎订阅🍻 闲下来才有生活，人生不是轨道，是旷野。 在生活与人生闲暇里，找到生活更多的可能性、打开人生的更多想象力～

2017年4月27日，台湾女作家林奕含自杀身亡。她的遗作《房思琪的初恋乐园》引起广泛讨论。 7年过去了，依然有人记得她和她的故事，在讨论和重复中，看见世界的背面，也试图为更多女性找到与苦痛共处的力量。 本期依然为串台节目，和徐徐则达的主播汽水一起，从《房思琪的初恋乐园》聊到林奕含的人生故事，以及类比的胡兰成和张爱玲，还有文学造的梦和戳破的真相.... 一如《房思琪的初恋乐园》不是“愉快”的阅读体验，本期节目也会有录得缺氧的时刻。但也正是这样的故事，在提醒我们这个世界本就是光明和阴影并存，无法和解的痛苦终究也需要有更多力量去改变。 ⏰ 收听指南： * 00:00 沉重与回声，聊房思琪像是直面世界的背面 * 05:34 《房思琪的初恋乐园》故事及阅读感受 * 10:55 林奕含的天赋以及文学的欺骗性 * 18:16 忍耐与软弱，郭晓奇的反抗与惩罚 * 24:28 风度翩翩的人也可以衣冠楚楚 * 26:18 家庭教育缺失的性教育 * 29:15 有计划、有预谋的接近，像一场狩猎 * 32:54 【自尊心】-一根伤人伤己的针 * 37:48 对“老师”这一社会身份的滤镜 * 41:25 师生情什么时候会变得不正常？当老师试图利用学生的好感的时候 * 50:45 文学的巧言令色，满嘴仁义道德的人也可能只有满脑子的食色性也 * 53:50 胡兰成们的文字比较容易骗谁？ * 57:01 为什么我觉得李国星和胡兰成没有可比性 * 60:00 张爱玲会被伤害，可能还是因为深爱过 * 63:04 房思琪：对世界的背面感到痛苦，也对无法实践媚俗的自己感到痛苦 * 67:30 美貌和女性人生价值的深度捆绑令人悲伤 * 73:02 “女性共犯”是麻木还是恶意？ * 82:05 《俗女养成记》的陈嘉玲为什么学了“防色狼”口诀依然没用得上？ * 84:12 家暴的隐秘和伤害 * 90:22 要学会生气，不伤害自己也不要评判别人 📚本期提及资料： 林奕含，《房思琪的初恋乐园》 张爱玲，《小团圆》 台剧：《她和她的她》《俗女养成记》 本期主播: Lily，内容工作者 汽水，有作家梦的前大税务咨询、资深财税人 ♪ 本期音乐： * 林凡 - 日出，《她和她的她》插曲 * 筠子 - 春分 如果你喜欢😍我的节目，欢迎订阅、点赞、收藏，以及分享给你的朋友，感谢各位互联网天使😇的支持ღ( ´･ᴗ･` ) 关于【闲聊旷野】： 单口为主的精神世界窗口⛵欢迎订阅🍻 闲下来才有生活，人生不是轨道，是旷野。 在生活与人生闲暇里，找到生活更多的可能性、打开人生的更多想象力～

“阅读是一座随身携带的避难所”——毛姆 世界读书日，和徐徐则达的主播汽水一起聊了聊张爱玲笔下的爱情故事，冷眼旁观的爱情故事里，也有暗藏的一些温情。 「娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是”床前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒饭黏子，红的却是心口上一颗朱砂痣。」 「这世上好人多，真人少」 「这兵荒马乱的时代，个人主义者是无处容身的，可总有地方容得下一对平凡的夫妻」 ...... ⏰ 收听指南： * 02:49 你觉得张爱玲相信爱情吗？ * 09:16 红玫瑰VS白玫瑰，男性视角的爱情想象 * 21:15 倾城之恋 or 时局成全的庸常？ * 36:56 留情，是手下留情，也是余情残留 * 47:17 封锁，萍水相逢有时候也会变成逢场作戏 * 58:01 琉璃瓦，当婚姻变成女性的一场命运豪赌 * 63:03 金锁记，曹七巧-可怜之人是如何变得面目可憎的？ * 72:03 心经，隐身的父亲和母女之间奇怪的“雌竞” 本期主播: Lily，内容工作者 汽水，有作家梦的前大税务咨询、资深财税人 ♪ 本期音乐： * mj apanay,aren park - time machine (feat. aren park) * The Cranberries - Never Grow Old 如果你喜欢😍我的节目，欢迎订阅、点赞、收藏，以及分享给你的朋友，感谢各位互联网天使😇的支持ღ( ´･ᴗ･` ) 关于【闲聊旷野】： 单口为主的精神世界窗口⛵欢迎订阅🍻 闲下来才有生活，人生不是轨道，是旷野。 在生活与人生闲暇里，找到生活更多的可能性、打开人生的更多想象力～

「312广告圈起义」过去30多天了，打工人的焦虑情绪找到其他合理的出口了吗？ 本期内容，与资深HR、万境随心的主播凉粉聊了聊打工人的职场困顿和自我成长。 情绪出口不等于解决方案，当然也不能成为行动指南，但身心俱疲的打工人的确需要在共鸣和互助中看到成长和前进的可能。 胖东来对员工的将心比心，不是学不会，是品牌并没有那么愿意真金白银在「尊重员工」这件事上付诸行动... 大环境难以改变，但至少可以关注自我成长、努力争取可能的小环境可控和心态上的稳定能量。 本期主播： Lily，闲聊旷野主播，内容工作者 凉粉，万境随心主播，聚焦女性职场转型和自我成长 ⏰收听指南： * 00:00 312广告圈的情绪出口与个体境遇 * 08:50 快速了解陌生行业/公司了解的一些实用技巧 * 17:52 大环境变差，个体还能做什么？ * 22:55 胖东来为什么让打工人流下羡慕的泪水？ * 34:03 职场上如建立自我边界、“赢”得尊重? * 46:55 稳定和工作年限是不是因果关系？ * 52:58 重新定义“靠谱”的工作，以及工作不能定义你的人生 ♪ 本期音乐： * temp. - Cool Side * beyond,活着便精彩 * Martin Ermen - River Flows In You 封面图：《广告狂人》海报 如果你喜欢😍我的节目，欢迎订阅、点赞、收藏，以及分享给你的朋友，感谢各位互联网天使😇的支持ღ( ´･ᴗ･` ) 关于【闲聊旷野】： 单口为主的精神世界窗口⛵欢迎订阅🍻 闲下来才有生活，人生不是轨道，是旷野。 在生活与人生闲暇里，找到生活更多的可能性、打开人生的更多想象力～

当我们说男性凝视的时候，我们在说什么？ 本期和热气腾腾主播朵朵聊了聊男性凝视。 男性凝视之所以让人不适，是因为男凝不是一种静态的审美，而是一种带有一种评判、打量、甚至物化、攻击性的观看视角。男性凝视的背后，是一种未经同意的“入侵”和企图占有。 《蔑视》中，从故事一开始，就是这样一个画面：性感女明星碧吉·巴铎 所扮演的女主角卡蜜儿， 浑身赤裸趴在床上和扮演她丈夫保罗的米歇尔·皮寇利亲密地交谈，浪漫的音乐响起，我们听见卡蜜儿在问保罗，“你喜欢我的脚踝、手肘、肩膀、胸部吗？” 在不间断的问句中，女主卡蜜儿身体仿佛被肢解成了一个个单独的性唤起符号，而摄影机，则对准她的身体，缓慢地横移，像是目光扫过。这就是典型的男性凝视的镜头。 很多时候，男性凝视不光会影响男性看待女性的方式，同时也会影响女性看待其他女性的方式。性别，不是对错的分界。当一个女性也用打量、评判、审视的目光看待另一个女性，女性也可能成为男凝的发起者。 比如女生走夜路的恐惧，来自男性的目光会带来极大的不安全感，而这种不安是男性群体难以理解的差异体验，这种差异和日常的困境，被看见，就是可能被改变的第一步。 ⏰收听指南： * 00:00 什么是男性凝视？ * 04:56 影视剧中的男凝与不适 * 11:34 男性凝视会影响男性看待女性的方式，同时也会影响女性看待其他女性的方式 * 15:26 母女关系与男性凝视 * 22:24 相亲市场-男凝重灾区 * 26:49 职场上被忽略却无处不在的男性凝视 * 33:59 "男凝"也可能由一个女性发起，性别不是对错的分界 * 38:00 向低龄蔓延的涩情产业，是谁的错？ * 42:11 男性凝视背后的权力结构 * 45:55一个女性，经历哪几步才能无惧男凝？ 📚本期提及资料： * 电影：《西西里的美丽传说》、《蔑视》、《奥本海默》 * 书籍：上野千鹤子《厌女》、费兰特《烦人的爱》 * 三联生活周刊，相亲50多次，她经历的“男性凝视” * winter看世界，男性凝视是不是只是女性的想象？ * 曾奇峰心理工作室，付丽娟|男性凝视背后，是养育者凝视 ♪ 本期音乐： * Taylor Swift - We Are Never Ever Getting Back Together * Taylor Swift - Blank Space 如果你喜欢😍我的节目，欢迎订阅、点赞、收藏，以及分享给你的朋友，感谢各位互联网天使😇的支持ღ( ´･ᴗ･` ) 关于【闲聊旷野】： 单口为主的精神世界窗口⛵欢迎订阅🍻 闲下来才有生活，人生不是轨道，是旷野。 在生活与人生闲暇里，找到生活更多的可能性、打开人生的更多想象力～

清明，一个肃穆而哀伤的节气。 生命的美好往往和复杂并存，很多无可选择的「失去」教会我们珍惜，也成为生命里的隐痛，在某个瞬间泥沙俱下般教我们看清人生的本质。失去与得到，都是生者的感受，逝者已矣，得失早已不重要。 感受≠事实，尊重自己的感受，但不要完全听信于一时的感受。有时痛哭，有时欢笑，人生也许的确像大梦一场，最后归于平静。 宇宙里，什么不是一瞬。 两本学习和「失去」相处的书📚： 《最好的告别》 《当呼吸化作空气》 一部常看常哭、常看常新的电影： 《寻梦环游记》 ❤祝你释怀、祝你平静❤ ♪ 本期音乐： * 张国荣，春夏秋冬 * Always with me, 钢琴曲 如果你喜欢😍我的节目，欢迎订阅、点赞、收藏，以及分享给你的朋友，感谢各位互联网天使😇的支持ღ( ´･ᴗ･` ) 关关于【闲聊旷野】： 单口为主的精神世界窗口⛵欢迎订阅🍻 闲下来才有生活，人生不是轨道，是旷野。 在生活与人生闲暇里，找到生活更多的可能性、打开人生的更多想象力～

当一个女性主义者重看初代“小妞电影”，原来《BJ单身日记》也不过是现代版的灰姑娘故事，但总归，BJ还是比灰姑娘多了一些选择的机会和权利。 有爱情很好，但没有也不会活不下去，这大概就是进阶版的电影take away：爱情是甜点和调剂，不是水和空气的必需品。 ⏰收听指南： * 00:00 BJ单身日记：现代版灰姑娘的故事 * 07:18 第二部中“觉醒”的女主 * 10:03 选择分开的理由怎样才算经得起推敲？ * 12:59 伤害和对错是否需要和别人比较？ 📚 提及资料： 电影：《BJ单身日记》三部曲 综艺《再见爱人》 ♪ 本期音乐： * John Adams - All By Myself (Acoustic) * Martin Ermen - River Flows In You 如果你喜欢😍我的节目，欢迎订阅、点赞、收藏，以及分享给你的朋友，感谢各位互联网天使😇的支持ღ( ´･ᴗ･` ) 关于【闲聊旷野】： 单口为主的精神世界窗口⛵欢迎订阅🍻 闲下来才有生活，人生不是轨道，是旷野。 在生活与人生闲暇里，找到生活更多的可能性、打开人生的更多想象力～

【💃🏻本期内容】 晚来的三八妇女节相关主题讨论：母女关系 不能让母亲满意、无法成为的“别人家的孩子”、决绝总是先从还钱开始......一生和母亲相爱相杀的东亚女儿们。 像《烟火人家》中李衣锦母女这样，温情和感动总是难得，挑剔和反问才是常态，幸运的孩子一生被童年治愈，不幸的小孩儿一生都在补偿内心的小孩。 母亲和孩子的关系，奠定着我们和这个世界交手的方式。在无功受禄、理直气壮的偏爱里长大的小孩，和小心翼翼、寻求夸奖的氛围里长大的小孩，似乎也像是在玩不同人生底色的游戏。 讨论、看见、治愈、成长，正向关系和积极关注永远有无限的力量。 3月，女性主义分外显眼的一个月份，㊗️大家勇敢快乐，自由自在！ ⏰收听指南： * 00:10 《烟火人家》母女关系梗概 * 03:17 偏爱VS缺爱，关键在于「积极关注」 * 08:22 一生无法让母亲满意的张爱玲 * 10:15 两讫，从“钱财两讫”到互不亏欠 * 16:39 《妈妈走后》时间和空间会让记忆变得温暖 * 21:16 独立女性到底是承担一切还是拥有一切？ 📚 提及资料： 蒋方舟：母亲与女儿 与母亲的绝交：“无论我多努力，也无法令她满意” 电视剧《烟火人家》 书籍《妈妈走后》，米歇尔·佐纳 ♪ 本期音乐： * Beyond, 活着便精彩 * Martin Ermen - River Flows In You * 雷佳 - 岛屿说，《烟火人家》片尾曲 如果你喜欢😍我的节目，欢迎订阅、点赞、收藏，以及分享给你的朋友，感谢各位互联网天使😇的支持ღ( ´･ᴗ･` ) 进听友群+微信：fortherightcause 关于【闲聊旷野】： 单口为主的精神世界窗口⛵欢迎订阅🍻 闲下来才有生活，人生不是轨道，是旷野。 在生活与人生闲暇里，找到生活更多的可能性、打开人生的更多想象力～

【❤️本期内容】 冷暴力，一个经常出现在情感关系中的非身体形式的暴力行为，对人会造成精神上和心理上的伤害。 职场冷暴力，一个相对讨论较少的话题。但职场冷暴力的发生非常普遍，很多人都曾不同程度受到过来自上级领导、平级同事的冷暴力，并因此打工之路变得异常痛苦。 本期以听友小佳的故事为引子，分享了一些关于「职场冷暴力」的特点和危害，希望各位打工人多关注自己的身心健康，万一遭遇职场冷暴力记得先保护好自己，不要觉得是自己的错，更不要因此怀疑自己。 要相信自己值得被所有人公平对待！ ⏰收听指南： * 03:28 设计师小佳和总是言语攻击的上司 * 05:25 不对等权力关系，冷暴力的温床 * 07:23 垂直冷暴力、水平冷暴力、混合冷暴力 * 11:05 隐秘的角落，不能打开天窗说亮话的模糊沟通 * 13:22「人际孤立」，施暴者的常用手段 * 19:16 职场冷暴力的受害者和施暴者是否有共性？ * 23:29 be nice, 是一种职场福报累积 📚 提及资料： 《冷暴力》，伊里戈扬【法】 《令人心动的OFFER》 ♪ 本期音乐： * Beyond, 活着便精彩 * dylanf - 卡农（经典钢琴版） 如果你喜欢😍我的节目，欢迎订阅、点赞、收藏，以及分享给你的朋友，感谢各位互联网天使😇的支持ღ( ´･ᴗ･` ) 进听友群+微信：fortherightcause 关于【闲聊旷野】： 单口为主的精神世界窗口⛵欢迎订阅🍻 闲下来才有生活，人生不是轨道，是旷野。 在生活与人生闲暇里，找到生活更多的可能性、打开人生的更多想象力～

【🎆本期内容】 赶在春节前夕的年终总结，一些碎碎念和自我“精神仓库”整理 没什么有用的，都是一些感慨和情绪价值，主打一个陪伴ღ( ´･ᴗ･` ) 好像很小的时候听说，年是个怪物👹，所以要用放鞭炮、贴春联这样的形式来吓跑它，现在的时代，年，怎么说也算不上怪物，多的是比年吓人的怪物哈哈哈哈 新的一年，㊗️大家天天快乐 一夜暴富！ ⏰收听指南： * 02:00 2023的年度关键词 * 03:40 宜人性VS沟通目的 * 07:27 专业和人品，分开看待 * 11:54 与“鬼👻域”里未竟之事的相处 * 18:28 守护能量，必要时刻🔛「省电模式」 📚 提及资料： 王芳：大五人格之神经质与宜人性 《新闻女王》 李诞道歉，Ubras躺赢 ♪ 本期音乐： * Beyond, 活着便精彩 * dylanf - 卡农（经典钢琴版） 如果你喜欢😍我的节目，欢迎订阅、点赞、收藏，以及分享给你的朋友，感谢各位互联网天使😇的支持ღ( ´･ᴗ･` ) 进听友群+微信：fortherightcause 🐲新年快乐🎆 关于【闲聊旷野】： 单口为主的精神世界窗口⛵欢迎订阅🍻 闲下来才有生活，人生不是轨道，是旷野。 在生活与人生闲暇里，找到生活更多的可能性、打开人生的更多想象力～

【💃🏻本期内容】 张爱玲，民国时期临水照花人的天才型女作家。《十八春》、《封锁》、《红玫瑰与白玫瑰》等等作品流传甚广。 在《十八春》里面，张爱玲有一句话，是这么说的： 日子过得真快，尤其对于中年以后的人，十年八年好像都是指顾间的事，可是对于年轻人来说，三年五载就可以是一生一世。 机缘巧合，最近在图书馆又偶遇多年前入坑张爱玲及其作品的一本“言情式”传记——《因为懂得，所以慈悲》。借机聊了聊张爱玲和胡兰成的感情故事，在二人跨度不久的感情里，咂摸了张爱玲的感情观和人生态度。 🕰️收听指南： * 01:00 算不上很好但让我认识张爱玲的传记作品 * 02:31 一见误终身：张爱玲与胡兰成的故事始末 * 11:11 “岁月静好 现世安稳”比纸还薄的承诺 * 14:56 张爱玲与赖雅的短暂婚姻 * 17:41 张爱玲的“人生三恨”与自传体小说三部曲（注：语音内「鲥鱼多刺」不小心说成「鲥鱼无刺」，特此勘误，还请见谅） 📖参考及提及资料： 《因为懂得，所以慈悲》白落梅 www.vistopia.com.cn 张爱玲部分作品：《红玫瑰与白玫瑰》、《封锁》、《十八春》（即《半生缘》）、《小团圆》、《雷峰塔》、《易经》、《对照记》 ♪ 本期音乐： * The Cranberries - Never Grow Old * dylanf - 卡农（经典钢琴版） 如果你喜欢😍我的节目，欢迎订阅、点赞、收藏，以及分享给你的朋友，感谢各位互联网天使的支持ღ( ´･ᴗ･` ) 进听友群+微信：fortherightcause 关于【闲聊旷野】： 单口为主的精神世界窗口⛵欢迎订阅🍻 闲下来才有生活，人生不是轨道，是旷野。 在生活与人生闲暇里，找到生活更多的可能性、打开人生的更多想象力～

【💀本期内容】 本期为串台节目，与「徐徐则达」电台主播lulu聊了聊职场上的“空心病”。 职场上，大家似乎都戴着一张“客气但疏远”的面具，有些职场social也只是工作的调剂而已。 价值感缺失、真实不被鼓励，在工作场域里找意义，可能吗？大环境不好的情况下，我们还有什么保持生命力的方式？ 聊到最后，我们发现，“空心病”的症结往往是系统和社会，个体在其中更多是一种承受和被动改变。 听佛学课、寻求高质量亲密关系，可以是“空心病”的解药，也可能是安慰剂。 把自己当目的，把世界当工具。别消耗自己，去消耗世界。 🕰️收听指南： * 00:40 本期客座主播lulu的自我介绍 * 01:15 “职场空心病”是什么？ * 06:35 不开放的朋友圈VS人设建立，是谁阻止了我们展现真实 * 13:41 找不到的社会身份和不痛不痒甚至有点想死的生活 * 28:35 个人VS系统：内卷到底谁受益、谁吃亏？ * 33:10 糟糕的上司，离职第一要因 * 38:17 职场人际关系，遵从本心最简单高效 * 43:16 不摆烂，自我改变有时候是一种道德要求 * 46:12 空心解药：佛学、亲密关系 📖参考及提及资料： 徐凯文，空心病 韩剧《我的解放日志》 电影《年会不能停》 成庆《人生解忧：佛学入门40讲》 王芳X夏夏：空心病流行的时代，在生活的缝隙里寻找意义 封面图来源：《我的解放日志》截图 ♪ 本期音乐： * beyond，活着便精彩 如果你喜欢😍我的节目，欢迎订阅、点赞、收藏，以及分享给你的朋友，感谢各位互联网天使的支持ღ( ´･ᴗ･` ) 进听友群+微信：fortherightcause 关于【闲聊旷野】： 单口为主的精神世界窗口⛵欢迎订阅🍻 闲下来才有生活，人生不是轨道，是旷野。 在生活与人生闲暇里，找到生活更多的可能性、打开人生的更多想象力～

【🎁本期内容】 人到底有没有自由意志？我们坚持做一件事的长久动力，更可能是来自于自驱力？还是来自于外部世界的奖励？ 当我们说初心的时候，我们在说什么？ 本期分享近期对于「自驱力」的一些些思考和心得，祝大家都能找到让自己的人生更丰富、更茂盛的持久驱动力。 🎧收听指南： * 01:47 5块钱收买的童年快乐 * 04:43 兴趣和工作最大的区别是什么 * 05:03 什么叫「价值的条件化」 * 08:21 「自我价值」VS「积极关注的需要」 * 12:02 让人迷失的两种外部奖励：钱和爱 * 15:22 去除「价值条件化」，需要无条件的爱和积极关注 * 21:22 真正的改变，是不是只能来自于内驱？ * 23:07 对自己坦诚，是最重要的事 📖参考及提及资料： www.vistopia.com.cn 电影《青春变形记》 电视剧《小舍得》 ♪ 本期音乐： * Daniel Ledwell - Little River Run * beyond，活着便精彩 * dylanf - 卡农（经典钢琴版） 如果你喜欢😍我的节目，欢迎订阅、点赞、收藏，以及分享给你的朋友，感谢各位互联网天使的支持ღ( ´･ᴗ･` ) 进听友群+微信：fortherightcause 关于【闲聊旷野】： 单口为主的精神世界窗口⛵欢迎订阅🍻 闲下来才有生活，人生不是轨道，是旷野。 在生活与人生闲暇里，找到生活更多的可能性、打开人生的更多想象力～