在康德看来，审美是一种纯粹自然的感性活动；而波伏娃却曾说盛装打扮是一种束缚，展示自己是为了使自己存在，由此，女性会屈从于服从痛苦的从属地位。追求美是一种自我愉悦吗？还是一种集体社会下的审美霸权？ 在变美的道路上，有不得不为之的辛苦，也有醉心其中的喜悦，美的定义既有普遍认同的社会标准，也有个人内在喜好的体现，这种追求常伴随来自社会和内心的双重压力，我们是否能真的从这个美的藩篱中解绑？本期，我们想和大家一起聊聊“服美役”这个话题。 00:00 三位主播各自对美的追求程度：美妆、自拍、完美主义的追求 05:30 拆解服美役的定义； 美也是一种艺术追求和自我呈现； 当下语境下，美越来越从众，越来越被主流的这种审美标准所规训。 10:25 成长的过程中，一度认为美有高级和低级之分，加重了对主流美的追逐。 自我与主流的平衡： 怎么确定是在取悦自己，还是在取悦主流标准？ 14:11 三位主播各自服的美役： 总是倾向于买显瘦的衣服； 贴了很多年的双眼皮贴； 差点了为了酷去纹身。 22:44 we are bad feminist！ 你们愿意用五年寿命换完美身材么？ 变美的两面性。 24:14 从不穿吊带的理由，被审视的困扰。 29:19 服装尺码与社会审美压力 34:13 社会对男性的宽容与对女性的严苛： xxx是男人最好的医美？女人最好的医美只有医美。 40:59 美是一种特权吗？ 49:00 变美也的确有正向的感受…… 52:28 美是用来区分阶层的吗？ 应不应该摆脱对美的不配得感? 55:45 变美是一种消费主义的洗脑吗： 昂贵的整牙费用到底值不值得？ 59:00 想拥有不穿内衣的自由： 世上就没有舒服的内衣。

琳娜贝尔真的是世界上最可爱的玩偶吗？黄油小熊不行吗？社会潮流是如何影响了我们的消费？我们的消费到底有多少是花在商品本身，又有多少是在消费商品背后的符号化意义？ hello大家~本期来聊聊消费和消费主义。 ---欢迎使用时间轴跳转--- 00:12 为工作创伤而进行的消费：按摩、运动、心理咨询、禅修 03:00 沉迷买化妆品； 靠知识付费缓解焦虑； 消费是让你过上看起来体面的人生； 消费是在制造缺失； 11:50 聊聊最近一次消费。 需求越细分越多； 消费是社交语境； 主动参与到消费潮流中是一种简单的快乐。 24:07 直播间购物像一场游戏：玩法多样，抢到就是赢了。 买明星同款、买ip都是在买消费背后的符号。 消费是人设的一部分。 32:37 消费使你更自由还是更不自由? 35:01 父母的消费观对我们的影响：羞于谈钱/补偿心理/长期主义消费~ 46:50 明知不该买还在买的时刻：双十一凑单的时候。 49:32 线下消费和线上消费。 53:54 无论什么阶层，永远比上不足比下有余。 消费好像变成一种道德，不花钱就是白嫖 --- 封面图：Barbara Kruger <我买故我在>

喜剧是什么？是冒犯的艺术？是预期违背？亦或是周五下班时的一点盼头。 幽默是什么？是让你发笑放松的那一刻，是平淡生活里的一点亮光，也是大笑之后琢磨出的一些滋味。 hello大家~本期节目一起来聊聊“三喜”~ ---欢迎使用时间轴跳转--- 00:14 对节目的总体感受 对“十上无难事组”的不同态度：爆改西游记、水浒传《八十一难》《越狱的夏天》； 笑点比哭点更难找到那个“公约数”。 幽默有高级和低级之分吗？ 13:36 黑色幽默是什么?（从《父亲的葬礼》展开） 21:52 追综艺的心路历程：从超高期待到令人失望的第一个节目（大锁《熬人奇妙夜）； 《小品的世界》讽刺好像有点不够劲； 为了得高分而刻意取悦观众的一些操作~ 米未的综艺制作水平让每个喜人个性鲜明~ 35:31 第四期和第五期里的亮点： 《抢婚吧哥们》竟然有点隽永，还有点像是给张远的《嘉宾》拍了个喜剧mv; 双高胎； 五五开的“莎全莎美”的职场系列，谁想和领导一切包饺子~ 《一心一意》是遗珠啊； 罗圣灯+苗若芃+张呈：最和谐的三人组（举例《铸剑师》和《新老师》）； 天放是喜剧圣体，一出场就乐了~ 55:25 口音梗的滥用和妙用; 喜剧里的性别意识（举例《万松书院》）； 喜剧中的煽情； 评委的选择；

hello大家~周末就是七夕啦❤️本期一起聊聊荧幕/银幕CP~ 由于没有对齐颗粒度，本期的cp有苦有甜，有纯爱cp也有假面夫妻，总有一款合你胃口☺️ ---欢迎使用时间轴跳转你感兴趣的部分--- 00:14 当我们对爱情已无幻想，嗑cp到底在嗑什么？ 03:20 《请回答1988》：“请回答”和“机智”系列都是嗑cp的沃土，百玩不厌的猜cp游戏~ 你爱看隐忍之爱还是“打直球”？ "体型差“是不是一种传统性别想象？ 18:48 《傲骨贤妻》：我的生活平静如水，但我越来越爱看夫妻吵架电影，“代吵”业务~ 强扭的瓜硬要扭在一起，好像十分有趣。 25:46 《隐入尘烟》：当你体会过爱，就再也没有办法去忍受孤独了。 34:36 《机器人之梦》：令主播落泪的故事~ 爱真的要讲timing吗？ 47:23 哪种cp模式最容易令你感动？追妻火葬场？破镜重圆？双向治愈？双A？ 01:02:05 磕过的真人cp

奥运会是竞技的赛场，也是文化的舞台，更是神奇的人类乌托邦。巴黎是一席流动的盛宴，也是个巨大的草台班子。而这场自由散漫的开幕式仿佛是给我们焦虑星人的一剂良药。 看完开幕式心潮澎湃的我们临时决定聊一聊我们眼中的奥运。不论你是否熟悉各项体育比赛，也无所谓你是否精通开幕式背后的种种知识点，一起来感受吧，感受这场难得的狂欢。 ---欢迎使用时间轴跳转你感兴趣的部分--- 00：15 网络上对这次开幕式评价的两极： 是自由松弛还是草台班子？和北京奥运会的对比~ 像一场大型沉浸式戏剧~ 10：27 开幕式上印象深刻的亮点： 断头皇后+重金属乐队；小黄人偷走蒙娜丽莎； “燃冬”是难得出现在开幕式上的文学~还有哪些开幕式上有过文学元素？ 十大杰出女性环节，被卡主的波伏娃； 19：44 奥运吉祥物和代表团服装： 欧美国家性别讨论了这么多年，怎么还是男的穿裤子女的穿裙子？ 22：29 旗手：法国女旗手居然没有拿过奥运奖牌！震惊又感动 纳达尔和小威传火炬时的小幽默~ 推荐“你的强”来当解说~ 古典高雅艺术与现代街头艺术的神奇融合~ 34:26 本届奥运会最期待的项目： 羽毛球；新奇的项目；街舞；跳水；乒乓球等等。 看体育比赛的起伏像看极致浓缩版的人生。 对运动员、对奥运会的两面性微妙感受。 52：06 对过往奥运会的记忆：谁没有磕过“亮晶晶”啊

世界上大概鲜少有人会说不喜欢旅游，但旅游的昂贵、拥挤和“照骗”也都是真实存在的。我们一如既往地热爱具象背后的抽象，尝试在一次次旅游的碎片中寻找旅行的意义。 ---以下是时间轴，欢迎跳转你感兴趣的部分--- 00：36 最近一次旅行： 家门口的旅游； 景德镇陶溪川+ 三清山 13：33 去坦桑尼亚看动物大迁徙 18：23 你们在旅行中的兴奋点是什么？ 衣食住行的重视程度排序？ 自然景观和人文景观你更喜欢哪种？ 我们的防晒焦虑~ 27：06 你是攻略党还是随性派？ J人获得安心，P人获得惊喜~ 31：50 旅行中的惊喜体验和获得感~ 新西兰人凭什么这么快乐啊？ 泉州惊喜美食之“痛风锅”和阿东牛排 39：57 对旅游有点祛魅了~ 消费主义塑造的“打卡文化”代替了原始的魅力 --- 发送一波美图~

hello大家~本期继续聊聊亦舒和亦玫。上期聊了亦舒小说如何在时隔40年后，在内地文化环境中进行改编。本期聚焦于剧情，就书中和剧中角色的异同，来聊聊我们对不同阶段爱情的想象和理解。 如果没听过上期节目的欢迎点击： 17.当港式“妖女”穿越四十年来到清华大院，天龙人的独立怎么不算独立呢| 聊《玫瑰的故事》上 ---欢迎使用时间轴跳转你感兴趣的部分--- 00：33 你们选择看一个剧并且坚持看下去，一般会最看重啥？ 类型？明星？审美？CP感？ 猜猜剧中哪对是二创的大势cp? 小说里的初恋是怎么写的~ 07：04 关于超龄少男少女~ 做梦一下我们心中的人选~ 12：40 周士辉： 原著中是同阶层的富商移情别恋：“苏姐姐说我只不过是周士辉逃避现实的借口，他最爱他自己。” 剧版改编成了苏北癞蛤蟆想吃北京天鹅肉。 脸谱化的工具人只为了剧宣，过度营销是否会带来反噬？短视频受众能转化为长剧的观众吗？ 21：19 庄国栋： 不论演技还是拍摄技巧，都应该是为剧情服务的。 人物的双标：一会儿爱情第一，一会儿工作第一。 主播们的“幼稚”恋爱往事~ 初恋本该有很多可拍的东西~ 原著里的庄国栋和初恋是什么样~ 41：12 方协文： 书中嘲笑美国方协文顶多算mean，剧里嘲笑延边方协文就不止是傲慢了。 一代科创ceo会是一个感情上的自卑舔狗吗？ 有魅力≠好多人追 一味忍让的大女主还是大女主吗？复旦心理学系研究生不能运用心理学知识反pua吗？ 54：26 家明： 书中的灵魂伴侣是“享有一切情侣的欢愉，却没有他们的烦恼”。 剧中的灵魂伴侣是临死还要吵架。 到底什么是灵魂伴侣？ 01：07：21 年下和方太初： 书中“允文允武”的方太初也许是亦舒心里最理想的女性。 在“靠男人”和“靠自己”中摇摆的亦舒或许代表了那个时代。

亦舒笔下的香港是一座欲望都市，亦舒女郎们从不掩饰蓬勃的爱欲和物欲。她们道德观模糊，做捞女何妨，做美丽废物又何妨。她们的美貌是交换利益的资本，是让人忘记理智的危险品。亦舒写的也不是所谓“清醒大女主”，而是赤裸冰冷的都市森林法则。 港人爱写妖女，从金庸到亦舒。妖女是贤妻的反义词，亦舒女郎们没人想做无聊的贤妻，但又最终都选择了婚姻。然而这些专属香港、80年代专属的角色们要如何移植到内地，当妖女变成温良恭俭让的“玉女”，水土不服是必然。 本期节目分为上下两期，上期我们讨论了写于40年前的亦舒小说是如何在内地的文化环境中进行影视化改编的，下期节目还会聚焦于剧情，继续讨论剧中角色和书中角色的异同。 ---以下是时间轴，欢迎跳转你感兴趣的部分收听--- 01：16 为什么亦舒的作品每一次被改编热度都极高，但是口碑都非常一般？ 07：45 发表于1981年的香港的小说要如何移植到内地？ 书中角色的人设和剧中角色人设的主要差别； 男凝的写作形式； 书中人赤裸的自私和剧中特权人的松弛感； 33：09 共情的部分和迷惑的部分 既不够严肃也不够甜蜜。 女性独立来源于特权而非人格力量，本普女破防了~ 43：30 所有的矛盾都是外部矛盾，几乎没有内部矛盾 如果没有恶毒配角来捣乱，他们的生活就会顺风顺水。 50：48 如何表现一个前卫的女性？ 除了昂贵的爱好之外，还有别的方式吗？ 52：35 服化道的问题 和张曼玉电影版的对比，美貌不应该成为你的限制。 01：02：03 苏更生相关 01：06：54 你喜欢什么样的“大女主”？ 01：10：41 亦舒和琼瑶、张爱玲差异在哪

集合啦 电视儿童们~ 本期节目我们从千禧年开始，回顾了那些在潜移默化中影响了我们的流行文化。这些既是我们的私人回忆，也是我们这一代人的集体记忆。 从我们的追星启蒙片2001年的《流星花园》到2009年《一起来看流星雨》的重新流行，流行文化真的是个轮回吗？一部部的回忆后发现爱看的电视剧好像在逐年递减，究竟是我们长大了，还是电视剧变差了？ --欢迎使用时间轴跳转到你感兴趣的部分-- 00：24 2000年 01：51《春光灿烂猪八戒》 05：13小时候看的哇哇大哭的电视剧《康熙微服私访记》《薰衣草》 07：30 《大明宫词》李少红爱情观和审美的震撼 13：04 命里的第一对cp《上错花轿嫁对郎》 喜剧启蒙《闲人马大姐》和春晚小品 18：05 2001年 现实主义作品《重案六组》 20：38 《都是天使惹的祸》 21：39 海岩宇宙《五星大饭店》《玉观音》《平淡生活》等等 24：22 看过最多遍的《情深深雨濛濛》 25：57 《康熙王朝》 30：05 《大汉天子》 35：49 2002年 《风云》 《半生缘》 《乌龙闯情关》 《炊事班的故事》 《少年黄飞鸿》 43：20 2003年 《海豚湾恋人》 44：10 2004年 《血色浪漫》《向左走向右走》 47：44 2005年 《错爱一生》 《仙剑奇侠传》 《王子变青蛙》 《看了又看》 54：39 2006年 《武林外传》 《与青春有关的日子》 《金枝欲孽》 01：01：36《乡村爱情》和《马大帅》马大帅是东北文青的梦核 和伦敦生活一样的黑色幽默 《亮剑》 01：09：04 2007年 《奋斗》 《放羊的星星》 《又见一帘幽梦》 01：22：19 2008年和2009年 《潜伏》 《一起来看流星雨》 《人间正道是沧桑》 ------ 欢迎使用这份歌单和我们一起回忆少年时代~ 2000-2009影视金曲

hello 大家 这是大部头挑战第二次更新的下集~ 如果还没听过上集的话，欢迎回顾13. 有些事坚持也没有结果 | 大部头挑战之保罗·奥斯特 本期继续更新《战争与和平》的阅读进度~ 彩蛋部分是一个小众美剧分享《大巴上的女孩》（如果你喜欢《傲骨之战》这样的美剧，相信也会对这个感兴趣） --欢迎使用时间轴跳转-- 00：30 大部头挑战进度更新： 《战争与和平》 托尔斯泰到底好在哪？ 战争中充满矛盾性的错位感~ 最普遍的精神危机~ 17：27 美剧推荐《大巴上的女孩》 改编自畅销书《chasing hilary》 文科人会爱看的“那种”美剧~ 理想主义是否虚伪~

“你和母亲的关系，决定你和世界的关系。” 母亲节录制的这一期，拖到今天才发。关于母女，我们有很多话想说，也有很多顾虑。如何诚实地表达？如何接近真实？每个故事都会因为角度的选择和叙述的方式而呈现出完全不一样的面貌。 安尼埃尔诺在讲述母亲时曾经说“我试图并不简单地把她的暴躁、她对我的溺爱和指责都归咎于她的性格特点，而是将它们置于她所处的历史背景和社会环境中来分析。我觉得用这种方式写作可以让我更接近真实。发现一种更普遍的意义，可以帮助我跳出个人感情上的孤独和迷惘。可是，不知为什么，我觉得在我的内心深处总有一股说不出的情不自禁的抵触，总想极力保留我母亲纯粹情感的一面，热情或是眼泪，都不赋予它们任何意义。” ----- 今天这一期没有时间轴，以下是我们主要讨论的几个问题，当然还有更多无法被归类的情绪表达。 * 强势的妈妈有强势的烦恼，弱势的妈妈有弱势的烦恼。 * 妈妈和她的妈妈之间的关系。 * 这些年我和妈妈关系的变化。 * 我和妈妈很像的某些时刻。 * 好女儿和坏女儿~ ----- 本期节目中提及的作品 《春潮》杨荔钠 《请回答1988》申元浩 《始于极限》 上野千鹤子 《一个女人的故事》安尼埃尔诺 《乌得勒支的合约》收录于《快乐影子之舞》门罗 《我的天才女友》剧集 《刀痕》收录于《滔滔生活》 金爱烂

有批评家说过保罗·奥斯特的文学地位是尴尬的，他的小说太畅销以至于姿态不够高贵，他本人的努力很真诚以至于让人不忍心论断他的肤浅。带着这样的怀疑，我们一起继续读奥斯特的唯一半自传长篇小说《4321》。 ----- hello大家 欢迎来到我们的大部头挑战计划第二次更新（上集）~ 《战争与和平》的部分会在下集更新 欢迎回顾这个系列之前的节目： vol.4 大部头挑战！刚立完flag就开始紧张了 vol.8 大部头挑战完成了……吗？战争与和平是不是俄国甄嬛传？「半日咸鱼」 --欢迎使用时间轴跳转-- 00：16 听说有人开天窗了？大部头计划介绍~ 06：54 保罗·奥斯特作者介绍~ 贯穿一生的主题之“巧合与意外的死亡” 小知识分子的自恋和伤感 11：35 编年体的写法：大历史影响下的私人史~ 20世纪60年代特殊历史时期对全世界青少年的影响~ 4条平行线下母亲命运的变化~ 对中产阶级生活的反思~

这是一个女性在遭遇人生变故之后，回到阔别20年的陌生故乡，重建生活日常的故事。 这也是一个关于女性独居的故事，这是现实版的“一间自己的房间”，吉井忍的这间房间让我发现，想要过上令自己满意的生活 也许不需要多少金钱。 这亦是一本东京深度探索指南，特别适合花束般的文艺青年们，“房间的小不成问题，因为外面的世界足够大”。 hello 大家，欢迎来和我们一起聊聊吉井忍的《东京八平米》~ --欢迎使用时间轴跳转你喜欢的部分-- 00：16 为什么读《东京八平米》 04：22 作家介绍：热爱旅居的体验派人生 以及为什么回到东京~ 非虚构写作里充满了诚实的细节：并非对极简主义的一味歌颂，而是把这种生活的两面性都诚实地呈现给你。 15：29 全书分三大章节，第一部分先讲讲为什么选择8平米的小房间： 什么是作者认为合适的房子？如何在超大都市中找到满足自己要求的房间？ 在八平米之外建立熟悉的生活半径：若即若离的人际关系，与得失无关，是看待世界的一种方式。 遇到了很多有趣的人和故事。 36：33 第二部分：城市的包容性和多功能性~ 东京的独立电影； 早上八点关门的喫茶店； 51：00 第三部分：帮作者度过艰难时刻的兴趣爱好们：落语、深夜电台、练习三味线（本集中穿插的音乐就是三味线） “无用”的东西反而能在特殊的时候给人巨大的精神慰藉。

费兰特曾说“好的改编不是忠诚，而是创造，甚至是背叛。最不忠诚的电影反而可能最神秘地接近原著。” 看完电视剧版的《我的阿勒泰》，除了被治愈的眼睛和心情，我们还想跟大家聊聊关于文学作品影视化改编的种种。 02:41 三位主播的总体打分和印象~是圆滑地讨好了观众，回避了本该讨论的话题，还是在取舍和平衡中触达更大地受众？ 14:00 夏牧场有多美好，冬牧场就有多残酷。 游牧文明中苦涩的一面 18:18 电视剧和原著有多少重合度? 23:18 马伊琍饰演的张凤侠 33:50 阿丽玛饰演的托肯 38:50 李娟的写作风格和电视剧的气质的适配度~ 周依然饰演的李文秀 52:59 女导演的话语权 57:32 于适饰演的巴太 01:06:04 文学作品的影视化改编需要尽量还原原著吗? 印象深刻的一些改编作品

hi 大家~ 本期是固定节目【咸鱼每月通讯】，这期我们聊聊奥斯卡获奖电影《美国小说》，以及由它延展的关于文艺创作的市场化问题。 所有的行业中，只有艺术创作者会为赚钱、为讨好用户而感到羞耻，而其它任何行业，研究用户是如何思考的是天经地义的至高准则。选择成为庸俗的爆款机器，还是孤独的高岭之花？在曲高和寡与谄媚观众/读者之间是否有一个平衡点？欢迎和我们共同探讨。 00：14 《美国小说》剧情概括 :以政治正确讽刺政治正确~ 12：34 拒绝文学政治化/工具化 流行文化的单一性~刻板的印象更容易传播 15：42 创作是否该迎合市场？ 艺术作品的商品化是良药还是毒药 20：14 人设：创作者和作品是否应该分开看待 37：47 书越来越贵/电影票越来越贵 这合理吗？