分手快乐！如何拥有分手的决心，顺利从阴霾中走出来？ 本期结课！健康的分手SOP给到大家~ 欢迎各位猎手！扫码进VIP群，可以一起讨论进阶课程内容， 还能收到每一课的学习资料（66页丰厚精华一次放出）喔。 本课程不仅针对恋爱，人际也是很有帮助，本质是提升自己爱的能力！ 攻略贵人/好友原理都相通。 特别说明： * 本季节目一共9期，6.2最后一天限时早鸟价喔~ * 听过的朋友好评如潮，你也可以趁价格优惠， 购买送给闺蜜/兄弟/恋爱小白/想提升自己人际相处的人~ * 本期干货指南 * 01:07 分手或者被分手之前会有哪些征兆？ * 如果不想分手？请点击跳转：爱的狩猎练习/保鲜 * 06:33 分手如何愉快和平？有没有好的分手案例 * 07:38 我们很爱彼此，但我们不够相爱 * 09:12 人跟人的关系像水一样流动，流到哪里无法决定。 * 10:11 有难同当/有福同享，有时不能兼得？ * 11:04 分手的五大阶段：否认-愤怒-拉扯-沮丧-接纳 * 12:26 分手初期，如何自查？ * 13:27 多问问自己的感受，别被对方带节奏 * 14:08 什么时候该考虑要不要分手了？自测问题 * 15:52 建立感情错题本！加减分制度避免恋爱脑 * 20:48 深挖自己真正需要什么：为什么舍不得分手？ * 25:28 能不能接受三年五年后身边人还是ta？感觉甜蜜还是不甘心？ * 26:30 你的恋人愿意支持你变更好吗 * 29:13 最糟糕的分手是什么样? 分手需要仪式感吗？ * 33:38 分手后遗症：如何应对分手后的负面情绪跟行为？ * 34:31 分手后的拉扯期心软怎么办？逐渐脱敏还是决绝 * 38:46 如何用分手的SOP修复自我认知？ * 例：再也不相信爱情/不喜欢自己/厌男/质疑自己缺点 * 45:02 找一对爱情非常美满的couple朋友当军师！ * 45:58 分手失败的原因：身体太和谐了！怎么忍住不打分手pao * 48:54 不适应我独自生活？到底该不该跟恋人同居 * 50:58 失恋后朋友真的很重要！对朋友好一点吧！ * 51:15 觉得对方太好了，错过会很可惜怎么办？ * 53:32 失去了一个不够好的人就忘掉ta， * 失去了一个足够好的人就成为ta。 本季节目就到此完结撒花啦， 还没进群的VIP猎手们，欢迎扫码进群，在有爱安全的小环境下交流。 也欢迎关注节目出品方《微醺一大口》，日常周三/周日更新，全网同名~

分手是不可逆的吗？别沉迷高价复合仪式， 这一期挽回从心理活动到方法论，聊得明明白白~ 欢迎各位猎手！扫码进VIP群，可以一起讨论进阶课程内容， 还能收到每一课的学习资料（66页丰厚精华一次放出）喔。 本课程不仅针对恋爱，人际也是很有帮助，本质是提升自己爱的能力！ 攻略贵人/好友原理都相通。 特别说明： * 本季节目一共9期，6.2更新最后一期，倒数3天限时早鸟价喔~ * 听过的朋友好评如潮，你也可以趁价格优惠， 购买送给闺蜜/兄弟/恋爱小白/想提升自己人际相处的人~ * 本期干货指南 00:48 如何定义挽回 04:06 为什么你想挽回了？听听非恋爱脑的剖析 07:21 挽回的真相是重建关系，重建吸引力 08:02 感情的否定之否定规律 09:33 反思：这次分手问题在谁，你、对方，还是关系？ 11:18 怎么判断你们是真分手还是假分手？假分手的信号 13:50 提分手/被分手后，必经的三个阶段 17:19 真分手也能挽回？该放手/断联多久 20:24 挽回的禁忌：这些事会让关系更差！ 26:46 如何正确挽回一段感情？第一步：先断联冷静复盘 28:50 巧用分手后的三个阶段，释放正面/和好信号 31:30 分手的理由，决定下一步挽回的方式 33:36 回溯这段恋爱，是因为什么在一起的？ 34:40 挽回大师甄嬛：倚梅园复宠桥段 35:37 换位思考，爱自己，回归有光彩的样子 36:41 是时候用朋友当僚机了 37:00 挽回是第二次告白：在一起/复合，都要线下仪式感 38:15 到底要不要挽回？多多采访这些靠谱的人 不能挽回也没关系，下一个更乖！ 点击跳转最后一期：如何好好分手，自救翻盘？

吵架伤神伤感情？为吵架正名，好好吵架才能筛选对的人、立规矩，增进感情！ 特别说明： 本季节目一共9期。66页丰厚学习精华资料会一次性在VIP群内放出噢~ 上方扫码进VIP群，一起讨论恋爱进阶内容！ 本期干货指南 02:25 吵架为什么不是坏事？ 在亲密关系里，吵架是一种灵魂的触摸。 03:08 男生/女生不想吵架的心态分别是什么？ 04:37 吵架的错误使用方式： 什么时候应该冷处理，什么时候应该热吵？ 09:16 了解大脑小脑运作机制，平息怒火 11:23 如何吵架发挥超常？心里得有本账！ 14:44 70%的生气因为“不理解ta怎么会想不到？” 可以用沟通/吵架消除信息差！ 17:30 对恋人不满，删人不如打人骂人？ 20:06 吵架能保命？不仅没有乳腺结节还能长寿 20:22 青蛙王子的黑暗童话故事——愤怒的魔力！ 22:56 女生不要听从东亚刻板印象规训！ 对“乖”、“淑女”、“照顾人”警惕！ 25:38 怎么充分利用自己特质吵架？（示弱小白花版 27:57 先礼后兵：先赞美戴高帽，再吵架立规矩！ 33:30 如何在对方不理解的小事上吵赢？（荒谬作精版 38:56 气到夺门而出/摔门/沉默？吵架暂停也不错！ 39:59 吵架也是考验和观察对方的方式。需要观察什么？ 41:11 怎么和回避型依恋人格吵架？ta不是冷暴力吗？ 46:15 怎么和焦虑性依恋人格吵架？ta控制欲好强！ 50:27 依恋人格是可以改变的！如何转变为安全型？ 51:23 最不能忍受哪些吵架方式？列出自己的雷点 53:55 感情需要呼吸留白，但冷处理的时间多久最好？ 55:06 吵架之后怎么和好，谁先示弱求和？ 57:46 什么时候把恋人当小孩，什么时候当成年人？ 59:13 吵架是种“游戏”，是共同建设关系必经的任务。 点击跳转 爱的狩猎练习-如何好好分手~

到底该不该查手机？？恋爱的信任度应该如何掌控？ 这期招数超多，但希望你用不到~咱未雨绸缪听起来！ 特别说明： 本季节目一共9期，66页丰厚学习精华资料会一次性在VIP群内放出噢~ 上方扫码进VIP群，一起讨论恋爱进阶内容！ 本期干货指南 00:32 抓奸前三思！ 不论成功失败，都对你这段感情有伤害。 01:44 多疑的悖论：查到奸情好，还是没查出来好？ 02:18 什么时候需要捉奸？几个关系出现危机的信号！ 07:22 最重要的，是你自己心态和心理准备 08:18 抓奸方法论1——进可攻退可守的查岗方法 10:58 怀疑对方说谎时，如何判断对方实际位置？ 13:51 别什么事都说，对恋人也要有所保留 14:21 善用高科技黑客小妙招，精准“监控”对方 16:11 保密第一，察觉到异样也不要说漏嘴！ 17:54 只有5分钟查对方微信，要看哪些地方？ 提前准备哪些关键词来搜？ 25:24 除了看微信，我们拿到手机还要查什么app？ 26:56 捉奸的目的是什么？ 不同动机，需求完全不同！ 27:56 拿到证据，要如何一步步维护自己的利益？ 30:01 捉奸对峙=不能重来的真实剧本杀，要好好提问 31:31 养成假习惯，让对方的戒备心降低 32:49 对方突然消失断联？立刻重新联系上ta的方法 36:35 发现被小三后，如何精彩复仇？ 只讲给自家姐妹一遍！ 40:27 如果不珍惜自己，你的真心就会被甩在地上摩擦 45:55 来学习：暴打渣男8耳光！ 47:39 如何下分手最后通牒+录音保全自己 49:48 为什么明明感情很幸福，这个人还是要出轨？ 这是什么鬼心态？ 52:58 他坏任他坏，做我们自己，我们终将超越痛苦！ 53:16 确认关系前，建议高度警惕，带脑子观察对方！ 给以后的自己扫雷：对方值不值得你投入？ 点击跳转：爱的狩猎练习 分手的决心和SOP~

爱情的保质期有多久？热恋期之后，该怎么度过平淡中又有趣味的恋爱日常？ 特别说明： 本季节目一共9期，66页丰厚学习精华资料会一次性在VIP群内放出噢~ 上方扫码进VIP群，一起讨论恋爱进阶内容！ 本期干货指南 00:15 有意识的经营爱情，是人高于动物的区别 02:19 幸福肥是对方的不尊重和懈怠吗？ 06:09 性吸引力和欲望，和熟悉程度成反比？ 09:22 促进关系升温重回激情tips——小作一下！ 12:36 不止于sex——我们在说一种很新的角色扮演 14:45 爱情保鲜的本质是拥有创造力 17:52 恋爱到底要不要同居？ 怎样在亲密关系里保持个人空间？ 24:15 测试：爱的5种语言，了解自己和恋人真实需求 33:46 刻入脑髓：女孩子不要看一个男的说什么，要看他做什么。 34:10 在亲密关系里，需要经常调查彼此的调查问卷 34:58 旅行真的有助于恋爱的保鲜吗？ 36:29 出国旅行，增加角色扮演含金量 37:48 假扮游戏！“只是认识，不是恋人” 42:37 不管新鲜平淡，只要同频/互为彼此参考坐标就好 凭借付费截图可以进付费听友群获取66页精华学习资料， 边听边看，搭配服用，效果最佳~

告白有模版吗？该自然而然，还是仪式感拉满？ 抛开个体差异，告白都需要明确表达爱意！ 特别说明： 本季节目一共9期，66页丰厚学习精华资料会一次性在VIP群内放出噢~ 上方扫码进VIP群，领取资料，一起讨论恋爱进阶内容！ 本期干货指南 01:26 为什么要重视确认关系环节 03:40 避雷：很烂的告白方式都啥样？ 08:29 值得借鉴的告白tips，如何营造仪式感？ 10:59 crush跟你表白了！ 但你并不喜欢ta的表白方式，要拒绝吗？ 14:35 如何给对方种心锚，引诱对方告白？ 19:27 不能太早太晚，告白的合适时机是？ 22:00 勾引和聊天，都做好再告白！ 22:56 最适合确定关系的氛围感和场合是 23:49 来学习两则浪漫巧妙告白案例！ 28:24 暧昧很久，如何引诱暗示对方推进关系？ 29:13 从哪些方面考察：对方是否想认真恋爱？ 34:23 用绿茶方式，以退为进让对方告白！ 35:42 有多尊重告白的仪式感， 就有多尊重对方，就有多珍惜这段关系。 多听成功案例，然后举一反三， 去为你爱的那个人量身定制属于你们的告白仪式就好了。 38:31 提防这些很烂的告白方式！

如何用聊天让关系升温，打破和你喜欢的人感情进展僵局？ 本期来展开教学，能聊出真感情的方法论！ 特别说明： 本季节目一共9期，66页丰厚学习精华资料会一次性在VIP群内放出噢~ 上方扫码进VIP群，一起讨论恋爱进阶内容！ 本期干货指南 00:50 什么样的聊天一开口就想拉黑？ 07:08 避免成为话题终结者的底层心法~ 09:17 直接抄作业：这句话能立刻扭转无趣尴尬局面 11:15 如何有效提问，刷满存在感和好感 13:47 当对方很受欢迎，擅长提问才能被记住 15:22 这两种容易冷场的问题不要问！ 17:14 如何正确夸夸？好的赞美让crush对你秒感兴趣 20:56 怎么培养跟对方的聊天习惯？你需要找对话题 25:29 聊天中期，请开始互换软性硬性价值！ 28:02 释放独特信号：给对方主动找你的机会 29:56 聊天节奏怎么把握？别秒回！ 31:27 用心理落差来互动：甜枣与耳光都要用 35:00 作精才最受欢迎？人设别太乖巧贤惠 36:42 断联后如何自然的恢复聊天？ 38:55互道晚安后，第二天怎么续上话题？ 40:14 用事业脑的思维谈恋爱 42:09 心理测试期正在剪辑下月播出~ 45:09 问完这36个问题，对方会爱上你？ 点击跳转《爱的狩猎练习04 告白》篇~

如何释放性魅力，勾引理想型？东亚教育缺失的恋爱必学课！ 特别说明： 本季节目一共9期，66页丰厚学习精华资料会一次性在VIP群内放出噢~ 上方扫码进VIP群，一起讨论恋爱进阶内容！ 本期干货指南 00:44点名控诉你们这些直击球选手！ 02:49性魅力，是有门槛有神秘感的幻想 03:59 人人都能学会的勾引术“钓鱼线理论” 07:14 初级勾引：不会尴尬的万能调情小招数 09:35 中级勾引：结合自己闪光点+挑战对方 14:20测测你是哪类人？你适合释放什么反差魅力？ 18:26 如何吸引心仪对象而不是烂桃花？人设换新！ 21:46 把对方搞“脱轨”，才能让ta坠入爱河 23:48 周雨彤，顶级推拉大师教学！ 26:33 高冷内向者的调情手册 29:58 如何让对方不停揣测你？ 33:31 微醺后的好奇心是爱情的助推器 34:47 男女之间有真正的纯友谊吗？ 36:09 轻微的冒犯，才能增进感情 37:22 不是PUA，但要让对方觉得不配！ 38:42 相处到什么程度可以引入奖惩机制了？ 点击跳转第三集：爱的狩猎练习03 聊天

先别急着加滤镜！做好背景调查，看清底细再爱！ 扫码进VIP群，可以一起讨论恋爱进阶课程内容， 还能收到每一课的学习资料（66页丰厚精华一次放出）喔。 特别说明： * 本季节目一共9期。 本期干货指南 00:06 旺自己的爱情有三个必备条件： 02:28 如何确定crush不是老赖/赌鬼/已婚/杀猪盘/捞男？ 08:03 脏男人不谈！建议体检列入恋爱前的约会！ 09:58 想知道对方有无家族遗传病史，怎么套话？ 12:54 筛选crush的朋友，陪你打配合做背调 15:50 神准的男性头像识人术，准确率98.9999% 23:12 朋友圈看不到？怎么查到别的社交媒体 27:19 如何用大数据反侦察，防偷窥怪人！ 29:37 错过crush别全网捞人了，手把手教你自己侦查 31:44 调查心动对象好麻烦/暗黑？你不得不做的理由 34:45 爱情的最高级形式是分享欲？还有__欲! 35:44 测试狂人&恋爱达人推荐的测试 38:34 接受贴标签，也许是找到理想型的开始 点击跳转：爱的狩猎练习02 勾引篇！ * 喜欢本期的话，欢迎继续扫码二维码购买后面8期的订阅， * 限时早鸟价格，进阶恋爱猎手~