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信口开合·跑步播客

【跑者故事】
克莱顿●杨 （Clayton Young）是一位美国职业马拉松运动员，曾在2019年赢得NCAA 10,000米冠军。早年通过学校的“里程俱乐部”培养了对跑步的热爱。在高中时，他成为美国顶尖越野跑学校之一美国叉高中的一员，并赢得了州冠军。随后，他获得了杨百翰大学（BYU）的奖学金，成为大学田径和越野跑队的重要成员。
大学毕业后，克莱顿选择全职投身职业跑步，尽管初期职业生涯面临伤病挑战，但他在2023年成功复出，赢得了美国8公里和20公里公路赛冠军，并在芝加哥马拉松中跑出2小时08分的成绩，达到2024年巴黎奥运会参赛标准。克莱顿以其科学的训练方法和坚韧的心理著称，依靠家人、信仰以及训练伙伴康纳·曼兹的支持，他不断提升自我，展望未来，他将继续努力，力争在巴黎奥运会上取得优异成绩，并为2028年洛杉矶奥运会做好准备!
克莱顿杨奥运课表：
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034 当我谈论跑步时，我在谈论什么，伪@读书会
011 跑者之道@读书会
018 像"大佬"一样跑步@读书会
【联系到我】
微信:SrJackCM
小红书:SrJackCM
微博:杰克蜀黍的唠叨
【播客平台】
小宇宙/Apple Podcast/喜马拉雅/网易云等
#马拉松# #奥运会# #跑步#

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078 传教士得了奥运全马第10 克莱顿杨@跑者故事

山西回来，后劲很大。好几天，我俩都沉浸于回味这趟旅行：山西实在是太让人惊喜了。
所以，通过这期节目，我们要毫不掩饰地表达对它的爱。同时，长假来了，很多听众朋友都会出去旅行，我俩的行程、美食供大家参考，当然更欢迎山西本地的朋友们在评论区秀出你自己家乡值得玩的和吃的，让更多人爱上山西。
最后也希望我们在旅行中的幸福和活力可以感染你们，增添你们旅途上的乐趣。
将会听到：
【山西太好逛】
00:03:53 太原为了这次马拉松，连马路都重新铺了
00:11:31 体验平遥古城“晋商少奶奶”旅拍，去到了游客们到不了的大院儿
00:25:58 沉浸式戏剧初体验，《又见平遥》值得专程前往
00:34:18 双林寺把历史毫无保留的摆出来给你看，零距离的奢侈啊！
00:42:54 在镇国寺经历了关庙门
00:48:49 山西博物院的宝贝们怎么都这么可爱？！
01:02:23 终于在晋祠看到了《大闹天宫》孙悟空变的那座小庙
【山西太好吃】
01:12:05 徐沟贾记灌肠 - 沾片子就是面食的艺术啊！
01:17:59 杏花堂 - 视觉、味觉、仪式感都拉满了
01:25:28 河东颐祥阁 - 排队王名不虚传，连吃带拿让人久久回味
01:34:07 土包滋& 认一力 - 这顿包子饺子可给我吃美了
01:41:17 清和园 - 都说千万别去吃“头脑”，我俩偏要试试！
01:50:13 仓夫咖啡 - 硬控整理爱好者的咖啡店

我是肥杰（微博：@肥杰_FatJay），喜欢讲有趣的故事，这是我的播客，会有很多欢乐。

一起聊天的还有惠子（微博：@惠子老师_），她比我智慧、比我稳重，甚至有时候比我搞笑。

每周一更新，偶尔会加更，希望陪你度过美好时光。


肥话连篇

不分享这趟旅行，我寝食难安｜VOL.145

马拉松口碑赛事“天马”终于来了！
由于去年的良好体验，我和大野慕也是期待了一年之久。对比天马2023，本次比赛无论在赛道设计、奖牌设计，以及赛事前中后的服务上都是一如既往的无可挑剔。大野慕作为“新天津人”更是对天马及天津这座城市赞不绝口。
赛后，我们邀请了5位同去参赛的跑友和网友，面对面地录制了一期节目。加上我和大野慕，有3人PB、3人完成人生首马，还有一位收获了宝贵的比赛经验。
希望通过我们的畅聊，能为我们都喜欢的天马提供一点点宣传作用！期待2025天马，中了必跑！

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别想太多，跑了再说！

一档0基础、0门槛收听的跑步话题轻松聊播客。