【本期介绍】 你喜欢运动吗？今年一部《热辣滚烫》让文文和斑斑都开启了力量训练。 从小，文文就是一个BMI超过健康范围的胖子，却在成年后通过运动瘦到了健康体重并成功维持。斑斑作为一个瘦子，虽从未有过身材焦虑，但始终自诩手无缚鸡之力的弱女子。运动曾对我们来说，是学校充满痛苦的冬季长跑，是总是拿不到好成绩的强制体测。但现在，我们的身心都被新建立起来的运动习惯改变了许多，也不再对运动抱有高目的性。 本期主要探讨我们彼此分别都如何在各种运动中受益，以及向彼此和听众们推荐我们最喜欢的一些运动项目！斑斑喜欢室内的Zumba团课搭配每周的力量训练，而文文热爱户外文化，喜欢徒步、爬山和露营。希望收听的大家拥有强健的身体，健康运动到100岁⭐！ 【本期主播】 主播| 文文 斑斑 后期| 斑斑 【时间轴】 00:30 感谢打赏的朋友【袁立可没偷狗】 01:00 各自近期的运动经历 06:30 热辣滚烫带来的力量训练风潮 11:47 耐力不行的文文在初中参与【环湖跑】 14:26 在学校期间的体育测试缺乏循序渐进的训练 15:10 认为自己没有运动天赋的文文和斑斑 15:30 文文的减肥经历 20:00 现阶段各自的运动频率 25:30 找到自己适合的运动和斑斑喜欢Zumba的理由 31:35 文文和户外运动 36:00 在户外可以彻底放空自己 39:00 每次登山都是一次自我突破 46:17 Zumba的成长性 52:36 被运动彻底改变思想的我们 文文五月第一次爬富士山(未登顶)： 文文八月在北海道旅途中登顶雌阿寒岳(硫磺火山)火山口风景： 【引用】 运动 - 力量训练 运动 - Insanity 运动 - Zumba 运动 - Switch游戏 - Fitness Boxing有氧拳击 运动 - Switch游戏 - 健身环大冒险 运动 - BP（Body Pump） 杠铃雕塑 运动 - BC （Body Combat）燃脂搏击 影视- 《热辣滚烫》纪录片《我只活一次》 纪录片 - Why do I hike | Award Winning Documentary 2020 书籍 - 伊藤比吕美《闭经记》 书籍 - 马克瑞币托《力量训练基础》 动画 - 《摇曳露营》 漫画 - 《山与食欲与我》 【本期音乐】 ED：ゆるキャン- Shiny Days 【投喂】 patreon 爱发电 【找到我们】 RSS | 苹果播客 | Spotify | 新浪博客 小红书 斑斑 文文 邮箱：10pmsmalltalk@gmail.com

【本期介绍】 “健康的恋爱固然重要，畸形的恋爱让人上瘾。”对于近期暂处在稳定关系的文文和斑斑来说，我们如何理解呢？ 在七夕前后，我们再一次交换了恋爱感悟，一次突发的录音，但因为聊的是恋爱我们几乎不舍得结尾。恋爱关系相对外部世界是隐秘的，身在其中体会到的欣喜或忧伤、满足或挫败感都曾给我们的心智带来重大改变。在缺乏亲密关系教育的成长环境里，我们忍不住在书影音作品里学习，甚至戏称为“教材”，因此本期也随机提到了一些作品。 时不时彼此交换感悟，有一种心落在羽毛软垫上的治愈和安全。祝大家无论有没有情人，都七夕快乐！⭐ 【本期主播】 主播| 文文 斑斑 后期| 斑斑 【时间轴】 因为是突发！这次任性没有时间轴！ 【引用】 书籍 - 最果夕日 -《夜空中总有最大密度的蓝色》 书籍 - 曹雪芹 - 《红楼梦》 书籍 - 渡边淳一 - 《失乐园》 书籍 - 金爱烂-《圣诞特辑》 电影 -《春雪》 电影 - 《机器人之梦》 电影 -《爱乐之城》 电视剧 - 《墨雨云间》 日剧 -《1122好夫妇》 日剧-《昨日的美食第二季》 【本期音乐】 ED：太聪明 - 陈绮贞 【投喂】 patreon 爱发电 【找到我们】 RSS | 苹果播客 | Spotify | 新浪博客 小红书 斑斑 文文 邮箱：10pmsmalltalk@gmail.com

【本期介绍】 本期She Needs a Job系列节目我们幸运邀请到了说小话的第三个嘉宾，她是滚滚，是一位有多份大厂工作经验的技术人员，也是文文和斑斑多年的好朋友。平时滚滚给我们的印象，不是在旅行就是在紧急收拾行李去旅行的路上。也许要治愈上班落下的大厂病，她需要很多说走就走的旅行，而对于上一份让她时刻感到窒息的工作，她也选择了说走就走，不吃烂饼。 在这期节目里，除了放纵地说着滚滚前司工作的小话之外，我们很幸运的听到了国内外相似岗位的横向对比，也互相分享了自己在工作中都在意哪些部分。身为一个女性打工人，我们都对有成长性、有边界感的职场依旧向往。如果你有类似的体会或不同意见，欢迎给我们评论或是邮箱来信。 祝大家在夏天都有良好的心情和健康的身体！ 【本期主播】 主播| 文文 斑斑 嘉宾| 滚滚 后期| 文文 【时间轴】 00:48 嘉宾滚滚的自我介绍 02:22 在大厂工作经历的一些奇葩事（面试方面） 09:48 老板干涉员工上厕所的时间 13:03 老板对员工私生活压缩与试探 20:13 在这份工作中是否还有成就感？ 25:56 是怎么下定决心离开的 31:40 无法接受的公司文化：同事之间缺少边界感 37:43 无法接受的公司文化：内卷 45:30 内部信息不对等的各种情况 48:41 互联网黑话对人的影响 53:09 所谓“嫡系文化” 1:00:25 大厂对人的评判标准和影响 1:05:00 这份工作对滚滚的影响和她的心态转变 1:13:20 多谴责他人，不谴责自己！ 【本期音乐】 OP：タイムリミット-宇多田ヒカル ED：失業抗爭歌-my little airport 【投喂】 patreon 爱发电 【找到我们】 RSS | 苹果播客 | Spotify | 新浪博客 小红书 斑斑 文文 邮箱：10pmsmalltalk@gmail.com

【本期介绍】 庄子说：吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已。 从第0期节目开始，文文就从社会人成为了学生。而斑斑，作为一个社会人也总让自己处于学习和备考的状态。我们曾经都是在学习上不得要领的人，迷茫着，不明白自己是否会学习爱学习。但带着种种困惑，我们却还是主动选择了过着这样仿佛永无止境的学习生活。 那么学习对我们而言到底意义是什么呢？是借火把照亮洞穴，还是西西弗斯不断向山顶推着石头？ 不知大家是否也在学着什么新事物，或是和我们有着相似的困惑。欢迎在评论区留言分享自己的近期感悟。在爱发电上打赏，能支持我们将此播客更好地继续下去，感谢所有收听和为我们发电的人♥ 【本期主播】 主播｜文文 斑斑 后期｜斑斑 【时间轴】 00:25 感谢打赏的朋友【侦测到在途的核聚变打击】 01:32 小斑和小文的高中学习生活（玩乐版） 05:10 探讨高中时期对于学习意义的思考 09:00 学校统一的学习安排和个体的束缚 11:17 现在对学习的改观，讨论我们自发学习的原动力来自于哪里 17:25 文文小时候是如何学习钢琴的 21:48 为什么毕业以后还需要继续学习 25:41 斑斑在考研时的日程安排 30:15 讨论当下学习的主要烦恼 35:50 把学习融入自己的生活的学习方法 38:20 关于格雷戈的《轻松主义》如何调整自己学习的心态 45:27 关于学习的仪式感 46:39 推荐好用的学习工具 53:47 对于一直以来学习经历的总结，从小到大的学习经历一直没有收获过正反馈 【引用】 ADHD自测量表 电影-《垫底辣妹》 电影-《龙樱》 日剧-《交响情人梦》-野田妹 美剧-《性爱自修室》-Meave 书籍- 格雷戈麦吉沃恩《轻松主义》 书籍 - 陀思妥耶夫斯基《卡拉马佐夫兄弟》 【播客】- 颜怡颜悦“乱读”心理学 番茄时钟学习法 【APP】-Forest 【APP】-我的番茄 【APP】- YPT 【APP】-罐头冥想 网页自习室studyverse 【本期音乐】 ED：少年よ我に帰れ - やくしまるえつこ 【投喂】 爱发电 patreon 【找到我们】 RSS | 苹果播客 | Spotify | 新浪博客 小红书 斑斑 文文 邮箱：10pmsmalltalk@gmail.com

【本期介绍】 大家五一快乐呀，欢迎收听在晚上十点说小话第二季，首先欣喜地告诉大家我们的节目拥有了正式片头！（热烈撒花） 在四月的夜晚我们展开聊了一次MBTI，斑斑是ENTJ人，文文是INFP人。一直知道彼此性格类型不同，但还一次都没有深入探讨过。从结果来看，我们是性格差异很大的朋友，但在一起做事的时候，各自的状态却是契合又互补的。 一直以来，ENTJ的斑斑是比较勇往直前的，而INFP的文文是相对多虑和向后退一步的。借此机会，我们从MBTI的四个判断维度分析了两个人底层的思维逻辑的差异。表面上相似的行为，背后驱使的动因却差别很大，这也是我们在聊之前从未想到的。对话里出现了很多分歧，也让整个交流像一场冒险。 想知道大家今年有重新测一次自己的MBTI吗？有没有和身边的好朋友深聊过呢？欢迎在评论区留言自己的人格类型和具体感受。在爱发电上打赏，能支持我们将此播客更好地继续下去，感谢所有收听和为我们发电的人♥ 【本期主播】 主播｜文文 斑斑 后期｜斑斑 【时间轴】 01:44 用MBTI社交&对MBTI是迷信还是参考？ 02:40 斑斑和文文的MBTI分别是？ 07:05 日本整体的I人社会氛围&美国的E人氛围 11:18 企业的性格测试 15:09 T人和F人的区别，一个T人究竟能不能安慰一个F人 22:04 不同MBTI之间的相处性相问题 24:46 J人和P人的年度规划&完成度 28:09 Deadline对于J人和P人的影响程度 37:24 J人和P人完成一件事的侧重点（斑斑的过马路理论） 42:00 关爱相对而言最容易被创到的INFJ 47:39 斑斑和文文对于独处的不同看法 51:16 和好朋友聊MBTI有意思的地方 【引用】 MBTI性格类型测试 韩国恋综《换乘恋爱3》 【本期音乐】 ED：君のまま-百足、韻マン 【投喂】 爱发电 patreon 【找到我们】 RSS | 苹果播客 | Spotify 小红书 斑斑 文文 邮箱：10pmsmalltalk@gmail.com

【本期介绍】 2023年是独特的一年，非常感谢听众们陪我们的节目走过了第一年。文文和斑斑各自评选了2023的年度关键词、年度书籍年度作品以及亲密关系现状和人生困惑。节目后半段，是斑斑于今年1月来到东京旅游，借此机会也和阔别两年的文文首次面对面线下录音。 做这个节目跨过我们很复杂的人生阶段，我们读书观影听节目，很幸运选择了播客这个媒介记录了彼此的交谈。本期节目是第一季说小话的Ending，有许多的感慨，因为做节目本身也让我们成长，且缔结了许多宝贵的缘分。这是情绪比较失控闲聊过多的真心话集，也推荐大家在休闲做家务或发呆的时候轻松收听。我们可能会停更一段时间，但不久之后会用第二季回归和大家再见。请听到最后，节目结尾我们豁出去了，奉上才艺表演彩蛋=x=。 【本期主播】 主播｜文文 斑斑 后期｜斑斑 【本期引用】 文文心动的一天偶遇幽默咖喱汤饭 播客节目- 多多指教|张之琪：很多成功都是运气，不看评论最容易，不在意比较难 书籍 - 萨曼莎·罗斯·希尔《我愿你是你所是》 书籍 - 弗吉尼亚·伍尔夫《思考就是我的抵抗》 书籍 - 陀思妥耶夫斯基《卡拉马佐夫兄弟》 书籍 - 陀思妥耶夫斯基《群魔》 书籍 - 弗吉尼亚·伍尔夫《达洛卫夫人》 播客 - 松岡茉優＆伊藤沙莉「お互いさまっす」 电视剧 -《围栏》 播客 - 快乐亚军runner-up 电影 - 孔大山《宇宙探索编辑部》 电影 - 是枝裕和《怪物》 We are too busy to give up：与上野千鹤子共勉 | 随机波动 【本期音乐】 OP：Taylor Swift - Shake It Off ED：秘密，请听到最后 【投喂】 爱发电 patreon 【找到我们】 RSS | 苹果播客 | Spotify 小红书 斑斑 文文 邮箱：10pmsmalltalk@gmail.com

【本期介绍】 本期节目我们邀请到了说小话的第二个嘉宾，她是开开，是一位在大厂从事游戏引擎开发的程序员，也是一位比我们小了将近十岁的年轻朋友。认识她的时候，她刚刚在大一决定转专业学计算机。从性别比例极不平衡的专业毕业，开开今天已经成为了一个成熟的打工人，目前岗位的主攻方向是性能优化和图形渲染。 录制节目之前，我们对开开最大的疑问曾是“如何在大一的时候就拥有了转码的决心”，同时还好奇作为游戏行业从业者的她是如何看待自己的工作的。探讨之后，我们不仅了解到了她的思考路径，还互相安利了自己喜欢的游戏。整个过程收获了好多快乐和改变自己的勇气！ 提醒：因本节目录制在半年前，我们的讨论又过于乐观了，欢迎路过的朋友留下自己对游戏行业的想法、经历或玩家体验。在爱发电上打赏，能支持我们将此播客更好地继续下去，感谢所有收听和为我们发电的人♥ 【本期主播】 主播｜文文 斑斑 嘉宾｜开开 后期｜斑斑 【时间轴】 00:42 介绍开开的出场（鼓掌） 05:30 三个人喜欢的游戏类型各不相同 07:40 从小游戏对开开的意义 09:30 开开最喜欢的游戏角色《刺客信条3》-康纳肯威 12:15 游戏作为一种互动媒介的特殊之处 13:44 幸运的斑斑从小就拥有一台自己的电脑 15:36 弹丸论破或许是我们最后一个通宵达旦玩的游戏 19:00 游戏也有它的时代局限性 24:00 开开走到从事游戏开发这条路的心路历程 26:01 关于大一转软件开发专业不是脑袋一热 29:00 转专业迷茫时期的经验很宝贵 30:18 在学理科的过程和代码行业遇到的性别歧视和应对方法 34:36 玩游戏中因性别为女性而产生的不适 45:41 在游戏环境中的男女比例失调，女性的处境 48:33 用男宝的方式对抗男宝 50:10 找工作之前打听一些内部氛围，避雷有毒职场 53:26 大多数女性玩家是优质消费者 55:40 暴言时间：所有人应该变橙汁！ 57:43 文文在Vrchat里因为国别性别受到差别对待 1:00:30 对游戏行业有什么展望 1:05:20 整个勒紧腰带不宽松的行业环境 1:12:28 吐槽行业里最讨厌的现象 1:17:00 讨论《蜘蛛侠纵横宇宙》和加班剥削的问题 1:20:33 极限二选一讨论：在喜爱的项目加班还是在讨厌的项目躺平 1:31:57 讨论AI的出现给游戏行业的工作带来的变化 1:36:20 对未来的畅想 【本期引用】 Margaret Hamilton女士和她的4kb代码，当时代码主要以纸质媒介储存 实况主播 - 纯黑 游戏 -《刺客信条》 游戏 -《黑暗之魂3》 游戏 - 《只狼》 游戏 -《艾尔登法环》 游戏 -《怪物猎人》 游戏 -《英雄联盟》 游戏 -《瓦罗兰特》 游戏 -《喷射战士3》 游戏 -《塞尔达荒野之息&王国之泪》 游戏 -《Starbone》 游戏 -《Minecraft》 游戏 -《探案法：侦探大赛》 游戏 -《潜水员戴夫》 游戏 -《梦日记》 游戏 -《弹丸论破系列》 游戏 -《逆转裁判系列》 游戏 -《女神异闻录5》 游戏 -《Vrchat》 书籍 -《第二性》-波伏娃 书籍 -《第一人称单数》-村上春树 电影 -《爱很美味》 电影 -《HER》 电影 -《蜘蛛侠纵横宇宙》 【本期音乐】 OP：Welcome tp Damgam Island! - Masafumi Takada ED：INTERNET YAMERO - NEDDY GIRL OVERDOSE 【投喂】 爱发电 patreon 【找到我们】 RSS | 苹果播客 | Spotify 小红书 斑斑 文文 邮箱：10pmsmalltalk@gmail.com

【本期介绍】 大家冬天好哇，我们又来探讨爱情、长期亲密关系和婚姻了。 本期节目是斑斑在文文邀请下看《再见爱人3》的观后感。节目的开头，我们先大胆预测了三对嘉宾“王睡睡与张硕、王诗晴与纪焕博、傅首尔与刘毅”下了节目后是否离婚。节目的最后，将分享让我们非常感动且感慨的一封来自冷蛋挞的听众来信。 积攒了对这档综艺前十一期节目的感想，本期说小话采用了一些特殊方式。我们各自在对方不知情的情况下准备了几个问题，由于第一次深度讨论这档节目，说不完的话让这期成为了史上最长的一期节目，但也更细致地呈现了我们对情感的认知。 如果你有相同或是不同的对节目以及亲密关系的意见，欢迎给我们评论或是邮箱来信。祝大家都有一个浪漫的冬天。❄ 【本期主播】 主播| 文文 斑斑 后期| 斑斑 【时间轴】 00:44 斑斑提出文文怎么能连看3年的疑惑 02:30 对于三对是否离婚的预测 06:05 介绍《再见爱人3》这档综艺 11:28 亲密关系是否可以向公众展示，和普通的恋综的区别是什么 15:31 是否可以接受恋人有秘密 18:18 怎么看待频繁争吵的亲密关系 20:12 讨论纪焕博与王诗晴之间的频繁争吵 22:09 纪焕博的没有安全感与执念 26:15 王诗晴的诉求与需要被认可 34:01 推荐英格玛·伯格曼的婚姻生活 34:50 本季最有感触的剧情-讨论刘毅 42:35 讨论傅首尔和刘毅之间的关系 54:33 本季最想吐槽的部分 01:03:11 讨论节目中的六位嘉宾在亲密关系中爱人能力的排序 01:12:25 亲密关系中是否需要崇拜与被崇拜 01:15:52 王诗晴是不是一种忘恩负义 01:23:20 爱情在相处时间久了会不会变成一种亲情 01:26:31 母亲对女人在亲密关系中选择的影响程度 01:30:24 听众来信-冷蛋挞 01:38:35 回答来信问题 【本期引用】 电影 - 过往人生 电影 - 婚姻生活 电影 - 花束般恋爱 电影 - 坠落的审判 电影 - 革命之路 剧集/书籍 - 我的天才女友 【本期音乐】 OP: my little airport - 每次你走的時分 ED: NiziU - LOOK AT ME こっち向いてよ向井くん主題歌 【投喂】 爱发电 patreon 【找到我们】 RSS | 苹果播客 | Spotify 小红书 斑斑 文文 邮箱：10pmsmalltalk@gmail.com

【本期介绍】 大家万圣节好呀，我们又一起玩海龟汤啦。 海龟汤，又称水平思考拼图游戏。指的是由汤面（基本上是一个有转折的事件）为开场，直到玩家问出汤底（大致猜出事情的来龙去脉）的一个逻辑游戏。过程中出题者只可以回答是、不是或与此无关，有的题目事件中会有人死去，请胆小的听众提前和文文一起做好心里建设。 文文（胆小又有瘾的海龟汤玩家）总在脑子里想象各种场景自己吓自己，海龟汤时会越问越胆怯，召唤大家留下评论护体。 斑斑（思维敏捷的海龟汤玩家）能保持逻辑思考冷静地发问，浓汤清汤都能一饮而尽，复盘小能手。 🍬 Trick Or Treat！听得开心吗？在评论区或爱发电给我们留一点儿万圣节糖果吧🍬 【本期主播】 出题主持人| 十七 主播| 文文 斑斑 后期| 文文 【时间轴】 00:37 往年万圣节都在做什么？ 03:48 汤面一：一位女士去了购物商场，没过一会她的公寓被完完全全偷空了。 07:18 汤面二：一个人住在二十层，每天早上他会坐电梯下到一楼，每天晚上他会坐到十六楼然后走楼梯回家，除非当天下雨或者有人同乘电梯。 09:34 汤面三：一位男子去世了，因为他想喝可乐。 12:34 汤面四：几乎所有今晚在这家饭店吃了四道菜的客人，稍后都不得不呕吐。 16:28 汤面五：呜呜呜！我穿着白衣服来了。呜呜呜！我穿着黑衣服走了。 20:49 汤面六：因为一位年轻人总是想得到很多所以他不得不死。 22:10汤面七：大敌当前，晚上城主向城墙巡视，一名站岗的士兵说：”城主大人请不要过来，我昨晚梦见，箭射穿了您的头盔。“ 于是，城主用一支矛顶着头盔伸了出去，果然被射穿了。赏他一块金子，城主吩咐道，再打他八十军棍。 23:57汤面八：男：“我们分手吧”女：“这就到最后了？”男：”嗯“女：“谢谢你，一直以来都给我这么多的。”男：“忘了吧，我们都需要新的开始。“ 29:10 汤面九：有一天女明星在家里，坐在沙发上看电视，忽然发出了撕心裂肺的尖叫。 34:11 汤面十：一位老人，每周都会去图书馆借书，但是每次借书前都会翻到第30页，这是为什么？ 37:36 汤面十一：生活拮据的孤寡老人，被发现死在家中。生前好像正在吃饭，尸体被发现时已经残缺不全，屋内的景象也很诡异，请推理。 43:11 汤面十二：女孩独自在家，爱犬陪伴她。半夜她听到了滴水声，为了不害怕，她把手伸在床边，让爱犬舔了舔手，安心睡去。第二天早上起来却崩溃了。 【本期引用】 独立游戏Six Cats Under 【本期音乐】 OP & BGM :恐怖美术馆 Ib OST 1 hour - Memory ED:アイタイ- Shikao Suga 【投喂】 爱发电 patreon 【找到我们】 RSS | 苹果播客 | Spotify 小红书 斑斑 文文 邮箱：10pmsmalltalk@gmail.com

【本期介绍】 大家好，本期节目是对夏天完播的四月新番动画《跃动青春》的一次探讨。没有架空世界观的天马行空，没有大起大落的剧情发展，这部动画在2023年，仅仅凭它对人际关系真实细腻的描写征服了海内外的观众，清新独特的气质让它不仅获得了高播放量也获得了很高的评分。 在女性作者用生命经验刻画的作品中获得共鸣的治愈力量，是长大后的我们越来越需要的东西。本期中，我们除了介绍这部作品的剧情和主要角色，还回顾了自己青春期的纠结。高中时期的文文和斑斑，也像跃动青春的四个女孩一样，表面上属于完全不同类型不同阵营，但真诚和机缘巧合能让人相遇，我们最后成了格外亲密的朋友。 虽然现在已经是十月中旬，还是想一再回味永无止境的八月。你的夏天都有些什么特别的回忆呢？欢迎在评论区或是邮箱来信分享给我们。 小宇宙的节目简介下方，或是爱发电可以为我们的节目打赏，支持我们将此播客更好地继续下去，感谢所有收听和为说小话发电的人♥ 【本期主播】 主播| 文文 斑斑 后期| 斑斑 【时间轴】 00:10 惯例寒暄 & 防剧透提醒 00:50 看《跃动青春》的感受以及喜欢的原因 02:46 介绍《跃动青春》的名字和故事背景 04:25 动画的作者意图 05:35 动画中的LGBTQ成分 07:48 对内心真实的细节描述 09:52 介绍动画里主角团主要女性角色 - 美嘉，美嘉内心比较的小九九 10:32 主要女性角色 - 结月 12:27 结月因各方面都太过优秀而被人孤立 13:45 介绍主要女性角色 - 小诚 15:30 小诚的矛盾-孤高和欣喜 16:35 斑斑和文文分别更能自我代入的角色 19:58 人的内在和外表并不是一致的 22:54 友谊发展的过程和契机，把握人生中和他人成为挚友的机会 27:45 小美的雄心壮志和志摩的敏感细腻 31:45 男主志摩的背景故事和性格产生的原因 34:26 我们觉得作品中受到感动的细节 36:19 感谢小时候陪伴着我们的作品 39:15 喜欢八月！一些彩蛋！！！ 【本期引用】 动画 -《跃动青春 スキップとローファー》(Skip and Loafer) 日剧-《最高の教師 1年後、私は生徒に■された》(最好的老师，1年后、我被学生■了) 动画-CLAMP《魔卡少女樱》 【本期音乐】 OP&ED：Yuk千吉- メロウ 【投喂】 爱发电 patreon 【找到我们】 RSS | 苹果播客 | Spotify 小红书 斑斑 文文 邮箱：10pmsmalltalk@gmail.com

【本期介绍】 大家好，这里是经过了漫长等待后终于看上了电影《芭比》的文文，和苦苦等着和她一起讨论的斑斑。趁着夏末秋初，我们回顾了今年感触很深的影视作品。由于时长缘故，本期观影特辑分为上下两期，这一期讨论的是电影《芭比》，下一期我们将讨论今年热播的新番动画《跃动青春》。 虽然《芭比》的热度已经过去一阵子了，但因为有众多感触还是剪了这期节目。玩具芭比娃娃在理念上的变化也像是我们思想转变的投影，相信它的宣传也不断影响着新时代的女性们。这次的电影也颠覆了芭比的传统形象，探讨了许多现代女性主义的思潮和话题。我们从影片出发，提出了自己对于身材外貌、自由就职的理解。欢迎大家来和我们一起(过期)探讨这部电影！ 在爱发电上打赏，能支持我们将此播客更好地继续下去，感谢所有为我们发电的人♥ 【本期主播】 主播| 文文 斑斑 后期| 斑斑 【时间轴】 00:42 惯例寒暄 00:59 文文的薛定谔的暑假 02:28 介绍一种休息方式“在家住院” 03:45 关于芭比的讯息 05:16 国内刚刚上线电影芭比时的情况 06:58 童年对芭比的印象 08:34 对于芭比在早期职业化女性形象的探讨 11:28 女性童年时期对公主或者经典芭比选择的原因 14:48 探讨Barbie在Barbie Land里的一种非常虚构且理想化的生活 16:33 讨论Barbie来到现实世界后的境遇 18:27 Barbie Land究竟是不是我们想要的理想世界 20:21 在Barbie出现以前女孩子的玩具和最开始Barbie出现的意义 24:24 因为Barbie的面容和身材，小小讨论服美役 28:29 玩Barbie的女孩子更容易有身材焦虑，Barbie是不是一种束缚 32:20 Barbie探讨的职业现状 35:17 Barbie中我们喜欢和失望的部分 38:00探讨这部电影的意义 39:46为什么女性崇尚纤细身材 41:15 我们对男性身材的要求 41:56 再让我们选择，我们是否还会愿意再次成为女性 TO BE CONTINUED... 【本期引用】 电影-《芭比》 书籍-《我的天才女友》 书籍-《一间自己的房间》 电影-《穿普拉达的女王》 【本期音乐】 OP: Barbie World (with Aqua) - Nicki Minaj; Ice Spice; Aqua ED: Dance The Night - Dua Lipa 【投喂】 爱发电 patreon 【找到我们】 RSS | 苹果播客 | Spotify 小红书 斑斑 文文 邮箱：10pmsmalltalk@gmail.com

【本期介绍】 这是中元节前后录的特别节目，斑斑和文文想挑战边玩海龟汤边录节目。海龟汤，又称水平思考拼图游戏。指的是由汤面（基本上是一个有转折的事件）为开场，直到玩家问出汤底（大致猜出事情的来龙去脉）的一个逻辑游戏。过程中出题者只可以回答是、不是或与此无关，有的时候题目事件中会有人死去，所以胆小的听众也要做好心理准备哇，慎入慎入。 文文（超高校级的胆小鬼）擅长在脑子里生成各式各样的画面，所以平时拒绝摄入任何包含恐怖要素的小说电影。主动提出要做这期节目，想在晚上十点挑战自己和听众的神经。 斑斑（超高校级的海龟汤玩家）可以做到边玩海龟汤边吃饭，以及日常活动就是边做笔记边读有人死去的推理小说，但是却记性不太好。抱着绝对不会被吓到的决心接受文文的海龟汤挑战，希望给大家带来清凉。 彩蛋：迟到的中元节特辑，至于迟到'一周'的原因，希望大家在最后一个汤里找找答案w 【本期主播】 出题主持人| 十六 主播| 文文 斑斑 后期| 斑斑 【时间轴】 00:37 开场介绍 02:30 本格变格介绍 03:24 海龟汤的游戏简介 05:26 汤面一：一个人从一间屋子里出来，伸手招了辆出租车，然后他再也没能回来这间屋子，请问这是为什么？ 07:43 汤面二：我的裤子破了，我知道我马上要死了。 09:23 汤面三：同学们给小明过生日，众目睽睽之下小明却被利器刺伤死亡。 11:03 汤面四：阿华偶然发现一个许愿瓶，只要把愿望写在纸上，叠成星星放进去就可以成真。同事小李天天在工作上刁难阿华，有天阿华一气之下写下“小李去死”的愿望放了进去。第二天，小李果然死了。不久警方公布凶手已经抓到，阿华却泪流满面。 12:47 汤面五：小王和他的女朋友一起去旅行，最后两个人葬身于酒店的火海里。为什么？ 14:21 汤面六：你和朋友约着一起去吃饭，朋友说找个隐蔽地方别被发现，吃到一半，朋友炸了。 16:17 汤面七：去年暑假，奶奶很想念自己的孙子，特意坐车来接 9 岁孙子团团，可团团却不肯去奶奶家，说"太无聊了"。奶奶很郁闷：“我会做团团最喜欢的食物；可以像以前一样一起看古装电视剧；讲他最爱听的故事，哄他睡觉。但是今年暑假奶奶准备好了一切，却给自己儿子打电话说：“不用把团团送过来了”。请问发生了什么？ 18:21 汤面八：TA喜欢男人很久了，有一天TA终于鼓起勇气对他表白了，但是男人对TA说了一句话，TA瞬间就崩溃了。 21:41 汤面九：她走到了一栋房子面前，她明白，自己马上就将回天无力破产了。 22:38 汤面十：宿舍门口有人敲门，问：“要买红衣服吗？”，我说：“买吧买吧。”，第二天宿舍人都死了。 23:50 汤面十一：一对夫妻驾车旅游，在山路上抛锚了。因为新闻上说附近有一位连环杀人案的在逃犯，所以丈夫在下车求救前和妻子约定，如果敲车门三下就给开门。到了深夜，妻子听到了敲门声，但每次都是两下。请问，为什么？ 27:54 汤面十二：阿杰被发现死在游泳池里死因居然是饿死。 35:10 汤面十三：她说看透了我内心的所有秘密。我微笑着说：“撒谎可是要受到惩罚的。”她说：“什么惩罚？”我说：“已经在惩罚了。” 38:37 汤面十四：一所学校一夜之间竟成了人间炼狱，现场只有一名老师幸存。一周后，凶手自首，老师自杀。请推理其过程。 47:59 为什么这期播客迟到一周？ 【本期引用】 小说 - 素熙\吐维《一分钟教你人肉搜索》 凹凸电波：海龟汤：他可真粗心呀！怎么能不记得我手指的尺寸呢？ 岛田庄司 横沟正史 【本期音乐】 OP: 19才 - スガ シカオSUGA SHIKAO - 《xxxholic》第一季 OP ED: 逆さまの蝶 - SNoW - 《地獄少女》第一季 OP 【投喂】 爱发电 patreon 【找到我们】 RSS | 苹果播客 | Spotify 小红书 斑斑 文文 邮箱：10pmsmalltalk@gmail.com

【本期介绍】 本期节目我们幸运拥有了第一个说小话嘉宾，她是海怪（小红书：@海水浴场），也是文文在东京认识一年的好朋友。从广美雕塑系毕业的她，经历半年多的考试，在2023年的四月入学东京艺术大学先端艺术表现，就读硕士一年级。 海怪目前主攻装置艺术方向，对现代艺术创作有非常高的热情和定力，主要创作的主题是关于人存在的痕迹。虽然做装置艺术的人看起来神秘，但日常海怪也是一个喜欢二次元的女孩。在这个晚上，文文把海怪介绍给斑斑，一起从彼此的友谊聊到逛展习惯，又聊到现代艺术的行业情况与个人创作。带着对海怪如何创作的好奇，探讨了我们作为普通人与现代艺术的距离。 如果你也有自己对于现代艺术或是个人创作的想法和观点，或是对海怪的作品和学业感兴趣，欢迎写信给我们或在评论区留言。在人生剩下的时间里，一起勇敢地在这个世界上留下存在的痕迹吧。 在爱发电上打赏，能支持我们将此播客更好地继续下去，感谢所有为我们发电的人♥ 【本期主播】 嘉宾| 海怪 主播| 文文 斑斑 后期| 文文 【时间轴】 00:20 介绍海怪的出场（鼓掌） 03:04 文文和海怪关系升温的原因 06:09 斑斑介绍自己的艺术背景和看展习惯 08:32 海怪推荐近期喜欢的展【致无法做出判断的我-等风来】 16:26 文文推荐在深圳坪山美术馆看到的作品【厉槟源的“最后一封信”】 19:20 讨论看展时的偏好和思考的习惯 30:33 对于不同类型的展览给人不同的感受 34:13 为什么国内没有那么多好看的展览 36:12 讨论现代艺术中的部分商业化较成熟的现象 41:14 做现代艺术究竟会以什么谋生 42:52 现代艺术对于一个普通人的意义是什么 44:45 人人都可以做现代艺术 48:08 怎么去看待一个暂时无法理解的艺术家或艺术作品 50:45 介绍海怪的作品【轮】- 存在的痕迹 58:00 对于不同的动机为出发点创作的作品给观众不同的直观感受 01:00:19 创作的时候撞梗怎么办 01:10:05 现代艺术创作是真诚情绪的传达，每个人都一起来欣赏或创作 【本期音乐】 OP：Am I Dreaming - Metro Boomin &A$AP Rocky,Roisee ED：Easy Breezy - chelmico 【海怪的作品】 《轮》-装置艺术 材料 : 砂、竹、木、发动机、时间控制器 尺寸：45(H) x 230(W) x 230(D)cm 制作时间：2020年 《永远的离别》-装置艺术 材料:氯化钙、自制糖浆。 尺寸: 85(H) x 55(W) x 55(D)cm 制作时间：2022年 【本期引用】 小说 - 《装置爱情》- 吐维 越后妻有-大地艺术祭 さばかれえぬ私へTokyo Contemporary Art Award 2021-2023 受賞記念展 -竹内公太 志贺理江子 厉槟源 LI Binyuan 讲不出的再见：厉槟源的“最后一封信” MEET YOUR ART - 藤原えりみ 李禹煥 日本美術オーラル・ヒストリー・アーカイヴ 李禹煥インタヴュー 宮永愛子(Aiko Miyanaga) 【投喂】 爱发电 【找到我们】 RSS | 苹果播客 | Spotify 小红书 斑斑 文文 邮箱：10pmsmalltalk@gmail.com

【本期介绍】 本期我们聊了一下工作与萨特的《存在主义是一种人道主义》。主要内容是两个对工作抱着些斯德哥尔摩般爱的人，进行的一次重建工作意义感的心理治疗向谈话。 大家好，我是文文，五月的时候辞掉了在涩谷街头咖啡店的打工，紧接着录了这期节目。每当在职场遇到言语霸凌克扣薪资等不公正待遇时，全力为自己争取公道后立即离职似乎是唯一能选择的路。即使事后理性地抽离出来分析自己的遭遇，工作不顺利这件事本身还是会让我强烈地感到存在主义危机。谢谢斑斑邀请共读这本书，我们重新梳理了自己的工作经历，也再次梳理了过去对工作的许多疑问。 大家好哇~我是斑斑，我开启了一个新的工作副本，重新回到工作状态后，我有了一种全新的人格。当打开《存在主义是一种人道主义》这本书，我感到也许自己在成为一个更有人性的同事，怀抱着对工作的全新认知，探讨了和同事之间的关系和想要努力的方向。 也许存在主义不是一份药方，但能暂时让我们的心情明亮起来。在反思自己的不足之后，我们畅想着未来的工作形态，并且回顾了很多职场里收获的善意和友谊，又在过于乐观的心情里结束了这次谈话。最后希望每个人都在剩下的这半年里面试顺利、跳槽顺利、工作顺利。 【本期主播】 主播| 斑斑 文文 后期| 斑斑 【时间轴】 00:20 开场寒暄，介绍共读《存在主义是一种人道主义》 06:00 在工作里的决策与存在主义的关系 06:35 文文介绍传统设计行业的工作过往 08:58 讨论作为乙方在工作中的状态 11:25 斑斑介绍互联网行业的血汗工作过往 14:46 讨论在忙碌的工作中的work-life balance 15:40 工作对于个人的意义 18:36 降低工作在生活中的时间和精力占比 19:20 希望在工作中达到什么样的目的 20:15 工作的意义究竟是什么？是赚钱？是实现价值？ 24:25 存在主义如何在工作中践行 29:34 在工作中强势的原因和想法 31:38 对体力劳动的探讨-文文讲述打工经历 35:28 真的“同事不是人”嘛？“不要和同事当朋友” 嘛？ 37:11 讨论密薪制和资本对同事关系的控制 38:50 偏要和同事当朋友 41:20 工作中比较理想的形态 43:57 讨论AI对未来工作的影响的某种可能性 44:40 把喜欢的事当成终生事业 【本期音乐】 OP：The Job Song - 贝卡 ED：You're So Great - blur 【本期引用】 书籍 - 《存在主义是一种人道主义》 萨特 剧集 - 《wave maker》 【投喂】 爱发电 【找到我们】 RSS | 苹果播客 | Spotify 小红书 斑斑 文文 邮箱：10pmsmalltalk@gmail.com

【本期介绍】 夏天的开头，我们共同阅读了一本小说，它是由韩国作家闵智炯创作的《她厌男，她是我女友》。这是一本以韩国男性为视角的女性小说，我们一边阅读一边吐槽，同时也深深地和女主角共情。在书的扉页，作者写道：致我的前男友们。因此我们在阅读中互相探讨了许多自己的恋爱往事。 节目录制当天晚上，讨论到刚发生的热点事件【6月19日黄子佼被曝性侵在家自残】，乃至这些年整个社会的变化，我们情绪愤怒也一度偏离讨论这本书的内容。因为我们意识到了无论是职场、婚姻亦或是普通的人际交往过程中，女性都受到了很多不平等的待遇，在这样的社会大环境，女性的孤独、苦闷要在哪里诉说？为什么总是排挤和打压有原则的人？本期我们嘲笑并批判了那些虚伪、鸡贼且不真诚的男性们。我们看到了很多曾经犯下滔天罪孽的男人被挖掘出来接受审判，而其他没有被挖掘出来的犯过错的男人们，在这里祝他们这辈子不敢照镜子，夜不能寐，惶惶不可终日！ 【本期主播】 主播| 斑斑 文文 后期| 斑斑 【时间轴】 01:08 开场寒暄 01:56 介绍共读的书《她厌男，她是我女友》 05:11 书中男性被女性凝视而逃跑，讨论男性凝视 06:37 从男性视角出发，挖掘男性内心的真实想法 08:37 韩国的“激女"和"韩男" 国内的"女拳"和"国男" 10:15 讨论热点事件“地铁偷拍” 13:09 讨论热点事件“黄子佼性骚扰” 15:10 因被曝性骚扰日本歌舞伎世家长子市川猿之助携全家自杀 18:52 讨论剧中的职场性骚扰和权力不对等的恋爱关系 25:15 书中女主因离职和同事们聚会喝酒，男主以关心之名做掌控所有物之事 27:30 文文吐槽前男友产生上述书中类似的冲突 31:48 斑斑吐槽前男友借好奇女权主义之名从而接近的伎俩 36:33 书中男主从现实几个维度考量女性，文文前男友的类似思考方式 38:47 婚姻对男性在社会层面上带来的好处 40:28 斑斑前男友看《爱情神话》后的反应 45:38 男性通过建立男性同盟的手段来分化和孤立女性，为彼此开脱 48:19 女主在对待爱情的可爱和烂漫和男主对待爱情的算计和考量做对比 56:52 讨论生活中和剧中的有原则的女性和不容易妥协的女性 59:54 作为女权主义者，最大的坚持 01:06:07 女性之间的友谊和女权女性谈恋爱的话题 01:09:42 讨论广末凉子不真诚的老公和可爱的被婚姻拖累的广末凉子 【本期音乐】 OP :《妇女新知2021》- 莫文蔚 ED : 《你也有今天》- 蔡依林 【本期引用】 书籍 -《厌女》- 上野千鹤子 上图为书中的男性同性社会性欲望、恐同、厌女症的整体关系概念图 书籍 -《始于极限》- 上野千鹤子 书籍 -《裙子底下的劇場》- 上野千鹤子 书籍 -《她厌男，她是我女友》- 闵智炯 台剧 -《Wave Maker》 播客 -《谈性说爱sex chat》 播客 -《寻找梅丽娜》- vol.17 | 我们就是浪潮本身，颤抖吧！ 电影 -《爱情神话》 事件 - 广末凉子事件丈夫道歉新闻 事件 - 市川猿之助的自杀新闻 事件 - 黄子佼承认性骚扰女性，并拍摄未成年裸照，同时称大小S吸毒 【投喂】 爱发电 【找到我们】 RSS | 苹果播客 | Spotify 小红书 斑斑 文文 邮箱：10pmsmalltalk@gmail.com