- 118 乏味、烦躁、信息过载、媒介不耐受…从社交疲劳中识人识己
如果是我们的忠实听友,可能会发现,《识人识己》上次更新已经是一个月之前了,原因可能是主播们最近都有点进入社交疲劳。 什么是我们今天讨论的社交疲劳?我跟AI聊了下,觉得这些表现都可以算作社交疲劳: 参加完一个聚会后,感到很疲惫; 上午见了客户,下午回到公司就觉得没力气处理案头工作了, 刷完一圈朋友圈后,觉得精疲力尽, 跟群友聊天聊得热火朝天过后,反而会觉得情绪低沉; 无论是社牛还是社恐,都可能会有社交疲劳。 #本期成员 舒扬;赵楠;薛毅然 #内容概要 02:35 “社烦”、兴奋后的疲惫、无聊导致的疲乏 ,两天的线下活动会让赵楠有被掏空感 08:20 大部分的社交场合,会让在场的大部分人感到烦躁无聊疲惫吗? 10:09 投入度不高的被动当听众,会直接催眠舒扬 13:48 对模糊的人际信息的猜测和解读,也会导致社交疲劳 18:37 5人核心层、20人亲密层、150人关系层、300人利益层、10000触达层、10万信息层——什么样的人能建立这样的社交圈? 22:17 互动频率会影响关系亲疏吗? 26:33 多人、单人、线上、线下、视频、语音、文字,不同社交场合带来的社交压力大小 28:37 开视频比不开视频更消耗社交能量吗? 36:22 移动互联网时代的到来,让线上社交成为真实世界社交的“扩增”,但舒扬认为自己一定程度还活在前移动互联网的文字交流时代 43:20 E人的社交疲劳 46:29 怎样管理自己的社交疲劳 (新听友想了解盖洛普34才干,请前往第二期) #制作相关 音乐:Barnville-Free PD 剪辑后期:舒扬 时间轴/简介:舒扬 logo设计:薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号:helloworld3333 ,加好友请备注“识人识己”
- 117 懒和勤,是人格特质还是情境表现?
上一期,当我们聊到“为什么知道自己应该做,但是不去做”,一位听友留言说,“会不会就是因为懒?”这就让我们想到一个话题:当我们说一个人懒或者勤快,到底意味着这是一种稳定的人格特质,还是只是片面的印象? 我很早的时候看过一本书,作者写自己的室友:“能躺着就不坐着,能坐着就不站着。”我看到这句话的时候,心想“这不就是说我吗?” 为了对齐大家对“懒”和“勤快”的定义,录这期播客前我还是去听友群做了一轮调研,一共有近20个人参与了这次调研,认为自己懒和认为自己勤快的人平分秋色,也跟预料的一样,大家对懒或勤快的理解很多元。 #本期成员 舒扬;赵楠;薛毅然 #内容概要 01:52 我们先“对齐”一下各自认为的“懒”和“勤快” 10:39 一个环境里,勤快此消彼长 13:43 勤快不一定爱运动,经常运动不一定勤快,不少懒人认为自己热爱运动,有的运动达人承认自己本性懒惰 18:06 执行力才干靠前,战略思维才干靠后,可能显得比一般人都勤快 21:57 天生精力旺盛的人,盖洛普的内耗才干整体靠后,影响力才干可能突出 25:17 对有的懒人来说,心情好了就变勤快了;如果一个勤快人变懒了,一定是内在摩檫大了 32:13 “懒是热爱自由”,“懒是不感兴趣”,“懒是惯性太大” 34:49 “我越是不想干这个事,就越享受干这个事跟自己对抗的感觉” 36:09 盖洛普34才干中的懒人才干和勤快人才干 38:57 胖瘦、语速快慢、启动性快慢,是懒和勤快的显著肉眼可识别特征吗? 43:40 薛毅然认为越勤快的人可能越不太会首先去接触新工具 45:42 “闲不下来”和“坐不住” 46:43 薛毅然认为,老一辈人的“闲不下来”其实对他们自己来说是节省能耗;有的人不动是节能,有的人不动是耗能 50:50 现在的孩子都懒,为啥? (新听友想了解盖洛普34才干,请前往第二期) #制作相关 音乐:Barnville-Free PD 剪辑后期:舒扬 时间轴/简介:舒扬 logo设计:薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号:helloworld3333 ,加好友请备注“识人识己”
- 116 不够“自律”的人,就得找个班上吗?
舒扬:我之前自由职业过一年,最近又开始了自由职业,我没有加入过自由职业者的社群,但是多少也跟一些有自由职业想法的人交流过,发现最经常听到的一种说法是:我如果一个人在家,可能什么都干不了,一个人会颓废,会懒散…… 这种“颓废焦虑”的背后,到底是什么导致的?这跟人格特质有关吗?还是说其实只是一种心理障碍? #本期成员 舒扬;赵楠;薛毅然 #内容概要 02:24 是不是真的有些人因为无法自己管理自己而只适合上班? 08:45 从“接任务模式”到找到“自己干”的感觉 10:56 自由职业者常见的几种状态不好 15:37 舒扬认为“虚度光阴焦虑”是从上学时的寒暑假开始的,但对薛毅然和赵楠来说,这种焦虑不存在 23:04 舒扬怀疑担心自己不能自律,是“当牛马-报复式放松”周期下的阴影;但薛毅然指出,自由职业需要的“自律”是另一种“目标感+秩序感” 26:02 自由职业常出现的“心力不足” 39:59 一天三件事是舒扬认为简单又好用的自我管理方式 40:57 睁开眼睛,看到真相,就不焦虑了 44:32 薛毅然按照周管理工作的方法 45:51 对自由职业者来说,做饭和运动算工作?还是休息? 51:58 有家庭和孩子的自由职业者,面临的“自我管理”挑战更大 55:10 非常管用的三个自我管理方法 (新听友想了解盖洛普34才干,请前往第二期) #制作相关 音乐:Barnville-Free PD 剪辑后期:舒扬 时间轴/简介:舒扬
- 115 人类适应大厂文化了吗?
最近一篇叫做《一个英国人的中国大厂历险记》传遍了互联网。文章是以一个名叫Jack的英国人的自述的形式展开的,讲述了他在中国互联网大公司的工作感受,包括了:加班文化、向上管理文化、汇报文化、假deadline文化……这篇文章肯定很多人已经看过了,这些话题本来已经算得上是老生常谈了,但它通过一个英国人的口,又激荡起无数中国职场人或者说大厂人的心绪。 #本期成员 舒扬;赵楠;薛毅然 #内容概要 02:27 5点下班的前互联网时代的职场 08:00 舒扬惊讶“老板在就不能下班”被默认为理所当然 09:30 某些公司HR部门会看各部门的人均在岗时间,以此作为释放或压缩编制的参考 15:52 “工作和生活的平衡”是“西方的”以及“前移动互联网时代的” 18:09 舒扬不在意加班和开始逆反加班的转变是怎么发生的? 23:19 目前的形势下,薛毅然考虑建议企业在人员缩减的情况下减少没必要的工作 25:40 舒扬回忆自己接受“人效访谈”的经历,并认为这种计算不够客观 29:51 假deadline、不断修改和插进来的新需求、东亚的唯上管理文化、内外交困下的管理动作变形 36:06 企业业务数据不好、市场整体不景气的形势下,压力是如何四面八方传导的 39:39 “向上管理”是个好词还是不是个好词? 41:49 填日报,对有的人可能是压死骆驼的最后一根稻草 46:14 大部分的工作是汇报工作 (新听友想了解盖洛普34才干,请前往第二期) #制作相关 音乐:Barnville-Free PD 剪辑后期:舒扬 时间轴/简介:舒扬 logo设计:薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号:helloworld3333 ,加好友请备注“识人识己”
- 114 无业期的生活怎么过?
前面某期播客我们谈到过,失业或者说无业,已经非常普遍,不管是毕业不久的朋友们,还是进入所谓职场中年危机阶段的人,许多都有长达3个月、半年、或者更久的无业期,这些年大家好像会管这种时期叫做gap,但gap像是一个足够长的惬意的长假,但可能并不是所有的无业生活都像gap听起来那么惬意。 这一期,我们就来聊聊,无业期的生活怎么过。 #本期成员 舒扬;赵楠;薛毅然 #内容概要 02:42 根据空档期的长短和频率,预测人格特质 04:27 现在很多打工人需要的情绪恢复期对薛毅然来说不明显 10:18 无业期做过的有意义的事情 13:27 薛毅然对自己做事高效很得意,但也知道它是对自己和别人情绪的挤压 17:02 普通打工人的时间自由支配权非常有限,导致许多人不得不通过裸辞获得足够的休息 27:17 无业期带来的人生感悟 30:08 薛毅然和赵楠都认同,现在人们上班的普遍不幸福感比起自己上班的年代加重了很多 34:12 无业人员可能更受猎头欢迎 39:08 客观解释很重要 43:38 无业期省钱又不降低生活质量的前提是会做比外卖好吃的饭 45:27 舒扬不理解为什么没有经济压力无业还会焦虑 49:00 舒扬马上也要无业了,她认为自己不会闲下来,比如投入人工智能的广阔天地 (新听友想了解盖洛普34才干,请前往第二期) #制作相关 音乐:Barnville-Free PD 剪辑后期:舒扬 时间轴/简介:舒扬 logo设计:薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号:helloworld3333 ,加好友请备注“识人识己”
- 113 为啥不能把话说明白,聊聊职场的“阐释性劳动”
最近,一篇《这种看似委婉的沟通方式,其实可能是隐性霸凌》的公号文引起了我们的注意,它讲的是职场中甲乙方、上下级之间,在沟通需求的时候的“含糊其辞”“不把话说明白”的现象。这篇文章分析出了一些原因,包括: 双方对彼此的角色期待不一致,比如在工作中,员工认为领导应该给出明确的指令和方向,而领导认为员工需要在工作中有更多自主参与和思考的空间。 领导或甲方自己也不知道该怎么办,“只要不明说,别人怎么理解、怎么做事都怪不到我头上来。” 领导故意控制信息流通,防止自己的权力被分散。领导通过模糊表达来保持对下属的控制和影响,从而维护了自己的权威。 人类学家大卫·格雷伯把这种“一方总是小心翼翼猜测另一方真实意图”的现象,叫做「阐释性劳动」 #本期成员 舒扬;赵楠;薛毅然 #内容概要 01:51 普遍存在的“阐释性劳动” 08:04 领导出于各种考虑隐藏某些信息也会给执行者添麻烦,甚至破坏信任 11:44 不能清爽利落地把话说明白,薛毅然分成三种原因 17:12 领导能够得到自己说不出来是什么的东西吗? 21:58 一些鸡贼的交方案的小技巧 23:03 不下指示的领导和随时等着领导改变决定的下属 27:02 薛毅然的三个向上汇报建议:领导忙的时候不要口头沟通、抛砖引玉把领导卷入、强结构化框架 32:54 可能很多表面上的沟通不是本着把事情做好 39:30 赵楠认为方案被否定很正常,拿方案就是为了碰出领导的诉求 41:12 让人表达自己的诉求,满足不满足另说 43:32 舒扬认为跟甲方沟通轻松多了 46:31 员工需要在决策和执行两个角色之间高频切换是常态 47:35 折衷,妥协,甚至保持不说明白,也是一种结果和状态 52:14 两个消极但也不失为应对策略的建议:不要尝试搞懂、给领导反向制造狗屁工作 (新听友想了解盖洛普34才干,请前往第二期) #制作相关 音乐:Barnville-Free PD 剪辑后期:舒扬 时间轴/简介:舒扬 logo设计:薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号:helloworld3333 ,加好友请备注“识人识己”
- 112 从一个案例说起,我们观察到的思维和决策风格个体差异
#本期成员 舒扬;赵楠;薛毅然 #内容概要 01:52 薛毅然最近遇到的一个咨询案例 13:40 创业者或大老板们的“渴望”和“草率” 21:06 有的人通过研究思考找对方向,有的人通过尝试误打误撞找对方向 24:41 旅行做不做路书,是有效的识别思维差异的方法吗? 26:03 我们对“目标导向”和“非目标导向”的不同角度理解 28:41 记账、减肥记卡路里,也暗示了思维特质差异? 32:31 习惯欣赏别人的优点和习惯看到别人做事的问题 34:39 什么是“看到才相信”和“相信才看到” 38:31 赵楠办读书会给她带来的影响 43:30 不同人怎么看读书会布置作业这件事?思维差异背后可能是期待的差异 (新听友想了解盖洛普34才干,请前往第二期) #制作相关 音乐:Barnville-Free PD 剪辑后期:舒扬 时间轴/简介:舒扬 logo设计:薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号:helloworld3333 ,加好友请备注“识人识己”
- 111 “疲于奔命的中年人”
最近网络上流行一句话,叫“满大街都是朝气蓬勃的老年人,沉默寡言的年轻人,以及疲于奔命的中年人。” 我们很早之前就说想要来聊一期年龄视角的话题: 1、我们在不同年纪的时候,对许多事情的看法会不一样; 2、我们作为一个被评价和被审视的个体,感受到社会眼光也不一样。 识人识己的三位常驻主播,恰好年龄分布在不同的阶段,所以我们也想借着这个热梗,来闲聊一期。 #本期成员 舒扬;赵楠;薛毅然 #内容概要 02:49 薛毅然疲于奔命的日常 06:28 赵楠感受到的朝气蓬勃的老年人,沉默寡言的年轻人,以及疲于奔命的中年人 08:32 中年危机并不只是职场中年危机,是感到什么都“没意思” 13:48 舒扬不认为年轻人沉默寡言,许多网络梗都是年轻人的发明创造,正是年轻人释放自我的方式 16:55 10多年前,舒扬年轻的女性朋友就看到许多中年人没追求,辜负了自己才华 22:20 不同于中年人的世故、油滑和身心疲惫,年轻人对职场来说是新鲜血液 25:58 “老年人”的及时行乐、不进取、对新事物的排斥和畏难情绪,都是情有可原的 36:36 如何延缓心理衰老 39:45 信息茧房和代际文化茧房 42:09 传统社会时钟造成的标签和偏见:不管是年轻人还是中年人,为什么一定要上班? 49:58 舒扬没有中年存在感意义感危机 52:52 三位中年人给年轻人的建议 (新听友想了解盖洛普34才干,请前往第二期) #制作相关 音乐:Barnville-Free PD 剪辑后期:舒扬 时间轴/简介:舒扬 logo设计:薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号:helloworld3333 ,加好友请备注“识人识己”
- 110 如何识别和表达自己的情绪?
舒扬: 作为一个文字工作者,这些年在网上冲浪,有一个显著的感受:大家说话越来越含糊,经常使用非常大的概念,抛出一个话题,比如“如何管理情绪?”,每当看到有人提类似这样的问题,我就很生气。我宁愿听到被人说“怎么可以少生气?”“怎么可以少emo",都比问“怎么管理情绪”强。 这期就想来聊一聊,我们该怎么识别和表达自己的情绪? #本期成员 舒扬;赵楠;薛毅然 #内容概要 01:50 舒扬为什么讨厌看到“如何管理情绪” 05:13 薛毅然认为很多人不会表达情绪,包括自己 11:29 关于哭泣的一些讨论 14:22 羞愧也是薛毅然经常出现的情绪 16:02 感受和情绪不用刻意区分,表达出来都很重要 19:17 有些人能够幽默且到位地表达感受和情绪 22:19 按四种属性类别来聊情绪:人际属性,任务属性,时间属性,空间属性 41:57 薛毅然推荐《如何控制自己的情绪》里的情绪公式 46:50 情绪对人的塑造可能比性格更重要,改变自我还不如改变情境 48:56 有没有很难描述的情绪?成年人的热泪盈眶可能就是 (新听友想了解盖洛普34才干,请前往第二期) 播客中提到的情绪(作为知觉的情绪)的属性类别 #制作相关 音乐:Barnville-Free PD 剪辑后期:舒扬 时间轴/简介:舒扬 logo设计:薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号:helloworld3333 ,加好友请备注“识人识己”
- 109 办公室里的正面冲突
#本期成员 舒扬;赵楠;薛毅然 #内容概要 01:52 薛毅然的学员跟老板在会上吵架后咨询薛毅然怎么办 07:56 这个女生为什么当时觉得老板有点PUA自己 12:08 薛毅然曾经气到把辞职信丢到老板桌子上 17:09 赵楠当人力负责人的时候被VP说“你管得太多了” 21:29 赵楠处理过的一次因为工资条传播引发的肢体冲突 27:32 上级在公开场合严厉斥责下属,可能是哪些动机? 29:17 赵楠回忆自己有一次在公开场合斥责下属,大家进行了多方位的探讨 39:02 舒扬喜欢怼人,更多是为道理和真理而战,或者讨厌被浪费生命 41:45 探讨:什么样的人可能把情绪当成工具,什么样的人有情绪是真情绪 46:38 为什么说讨论工作也离不开讨论感受 49:14 立场和感受的关系,以离职谈判为例 55:28 什么时候会觉得自己被冒犯了 56:37 方案、文案、稿件被别人改,是创意工作者的普遍痛苦 (新听友想了解盖洛普34才干,请前往第二期) #制作相关 音乐:Barnville-Free PD 剪辑后期:舒扬 时间轴/简介:舒扬 logo设计:薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号:helloworld3333 ,加好友请备注“识人识己”
- 108 哪些才干靠前,特别挑职场环境?
最近一位听友问我们,能不能聊聊“如何选择适合自己的职场环境”,还列出了她认为这个话题下可以展开的子话题: • 职场环境通常包含哪些衡量维度? • 什么情况下说明当下的职场环境不适合自己? • 什么情况下可以通过调整自己的心态继续呆下来? • 换工作的时候,可以怎么来了解未来的职场环境? • 如何结合自身的优劣势找到相对适合自己的职场环境? 我收到这个提议的时候,第一感觉是这个话题太大了,很不好聊,因为每个人都不一样,职场环境也很丰富,比地球上的气候带都要丰富。我们不可能面面俱到地聊全,职业选择本身又是很严肃的事,不能依靠从别人这里听到的一些片面的观点,去做自己的决策。 但另一方面呢,我又觉得这个问题被提出来,是有道理的,这代表一个人对自己和对环境的观察的开始,至少提出这个问题的人,已经意识到不同环境的差异,也意识到没法把自己变得无所不能,可以适应一切环境。 #本期成员 舒扬;赵楠;薛毅然 #内容概要 02:22 这个话题很难面面俱到地去聊,赵楠认为领导最重要,以及自己可以接受的两类领导 05:45 舒扬认为自己经历过的新闻机构,同事们的关系更像朋友和阶级兄弟 09:41 现在职场新人会感到更大的同辈竞争压力、从而很难获得友谊吗? 13:32 没有竞争压力的职场环境,可能是大家都不想当管理者 15:39 听友案例:执行力才干和关系建立才干突出,该怎么挑环境? 21:25 特别反感“流程和框架”的人和依赖“流程和框架”的人 29:34 黄色的性子急和蓝色的性子急 32:42 容易“脑暴/走火入魔”的领导,你的耐受度多高? 34:42 权力动机、成就动机、亲和动机如何识别 41:22 “适应”才干靠前,可能在没必要地适应 43:04 尽责又走心的人在职场,需要挑选一个同理心强的领导 (新听友想了解盖洛普34才干,请前往第二期) #制作相关 音乐:Barnville-Free PD 剪辑后期:舒扬 时间轴/简介:舒扬 logo设计:薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号:helloworld3333 ,加好友请备注“识人识己”
- 107 当我们在说对和错的时候,到底在说什么?
#本期成员 舒扬;赵楠;薛毅然 #内容概要 02:00 如果对错无法用后果衡量,还能用什么衡量? 15:24 职场没有对和错吗?从《天下长河》到我们自己 31:13 个体的对错观和“组织”的对错观 36:17 组织的立场就是老板的立场吗? 38:11 在眼前的利害关系之外,专业主义是一种重要立场,是很多行为的出发点 44:32 常识、道德直觉、长期主义 49:56 旁人会怎么看自己,是做一些选择时不得不考虑的后果 52:25 可以改变过去的一件事,你会改变哪件事? (新听友想了解盖洛普34才干,请前往第二期) #制作相关 音乐:Barnville-Free PD 剪辑后期:舒扬 时间轴/简介:舒扬 logo设计:薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号:helloworld3333 ,加好友请备注“识人识己”
- 106 你会多担心自己“选错”?
#本期成员 舒扬;赵楠;薛毅然 #内容概要 01:52 分析、排难、专注三个才干靠前的人,可能在选择职业方向时更加困顿挣扎 04:58 前人的样本可能没法模仿了 07:58 工作三四年的财务想转业务 17:17 保留更多的可能性是一种选择倾向 21:55 有的人不太怕“走错”,可能因为有底层的安全感和信念感 27:10 你认为投入的时间是沉没成本?还是经验资产? 29:11 三种错不能犯 31:01 后悔来自对比 33:29 选了明确方向再行动的转型案例 38:40 有人用富兰克林决策表,有人靠投硬币做选择 41:35 成年人真的可以不做选择什么都要吗? 42:05 做《识人识己》播客是一个“选择”吗? 43:58 有的人可能很少在比较中做选择 45:01 很多错误跟选择无关 47:05 一个案例:留足后路,从容且正确的职业选择 49:16 为过去懊悔,不如多想想怎么能不下牌桌 (新听友想了解盖洛普34才干,请前往第二期) #制作相关 音乐:Barnville-Free PD 剪辑后期:舒扬 时间轴/简介:舒扬 logo设计:薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号:helloworld3333 ,加好友请备注“识人识己”
- 105 赛博办公,什么才是有礼貌的线上沟通?
随着互联网和移动互联网对人类生活的颠覆性渗透,继赛博社交成为普遍的社交方式之后,赛博办公已经成为普遍的办公方式,这也让一些新的文化差异和沟通困境出现了。 我们究竟应该如何线上沟通? 比如说,问“在吗?”就一定招人烦吗? 比如一下子发出7、8条消息,就一定会吓到人吗? 比如你会一边聊工作,一边跟同事发表情包吗? 比如把想问的问题1234列出来,是一种礼貌、还是一种不礼貌? …… #本期成员 舒扬;赵楠;薛毅然 #内容概要 02:32 传统行业更喜欢直接打电话吗? 05:33 工作沟通工具的时代痕迹 10:28 文字、发语音、语音电话,大家怎么使用这些沟通工具的? 17:16 发语音有的时候比打字更有效,但某些人从来没有发语音的习惯 21:52 语音和电话比文字更能传情达意吗?舒扬不这么认为 24:40 赵楠认为很难用文字传达情绪,薛毅然认为这跟过去多是线下面对面谈事情的习惯训练有关 28:36 薛毅然指出某些“战略思维”才干靠前的人,可能线上聊天会容易让人觉得在怼人 32:09 “关系建立”才干靠前的人,可能容易被某些句子伤到 37:31 线上被怼,也可能是问问题的方式不太对 41:20 线上沟通工作时,情绪的表达和看似没有情绪的表达 45:37 沟通工作一定要“说清楚你的需求”吗?可能未必 49:25 发短消息还是长消息? 52:33 问号和感叹号,为什么招人烦 59:13 反问句招人厌,殃及了问句 65:23 薛毅然会根据对方的特点调整聊天的气氛 69:49 赵楠辅导的学员拒绝继续修改简历,赵楠通过文字感受到了情绪 72:31 打字困难和阅读困难 74:12 发“在吗”的人是怎么想的? 76:44 赛博冲浪、赛博办公都有代际习惯差异,请大家多包涵 (新听友想了解盖洛普34才干,请前往第二期) 附:阅读困难的表现(感谢听友贡献案例): #制作相关 音乐:Barnville-Free PD 剪辑后期:舒扬 时间轴/简介:舒扬 logo设计:薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号:helloworld3333 ,加好友请备注“识人识己”
- 104 “坐班”引发哪些痛苦?先识别感受和需求,再设计未来工作
对“上班”的排斥似乎已经成了一种社会性的情绪,上一期我们提到过的《未来工作》这本书已经上市,这本书简单地说是在探讨更灵活工作的可能性,并设计适合组织的工作方式,包括允许不同员工选择不同工作方式。 不同的工作方式,最主要的一个维度,就是同地和异地,同地办公说的就是我们最熟悉的“坐班”,我微信收藏的一些表情包里,叫做“坐牢”,异地可能是居家,也可能是很多人向往的数字游民。 这一期我们想聚焦在一个问题:为什么上班或者说坐班这么苦?所有人都不希望坐班吗?坐班的好处是什么?不坐班真的就好吗?因为只有我们真的理解了对不同的人,坐班或不坐班意味着什么,我们才能更合理地“设计未来工作”。 #本期成员 舒扬;赵楠;薛毅然 #内容概要 02:54 不坐班许久的薛毅然回忆坐班感受 04:07 在大组织里的赵楠,找人当面沟通是自己在办公室最重要的工作 09:23 有的管理者为什么有“线上沟通焦虑” 12:00 人类需要面对面社交,但舒扬认为5天8小时的坐班(出台)时长太消耗 15:22 拥有长期居家办公经历的舒扬怎么看“在家工作无法进入状态” 16:45 “上班的10种痛苦”中的4种可以通过少坐班或不坐班解决:久坐、开冗长的会、被迫收听八卦闲聊、通勤 37:41 《未来工作》里的两种员工画像:胡里奥和曼迪,代表不同人生阶段的不同办公方式诉求 42:40 放到中国一线城市来看,中年人未必喜欢居家办公 43:34 两个例子:个人也有一定自由,找到自己更惬意的工作时空安排 45:34 人人需要时间和空间自由,而不管是工作还是家庭生活,都可能让我们感到不自由 47:43 自由职业更“自由”的一大原因:“可以接受这样的客户,但不能接受这样的上司” 50:32 摆脱坐班之苦的几条路径:成为大领导、创业、自由职业、等待灵活办公或四天工作制的来临 53:56 下期话题预告:线上文字沟通gap和背后的社交文化大讨论 (想了解盖洛普测试,请前往第二期) 本期播客提到的内容: 《未来工作》 琳达·格拉顿的新作《未来工作》已在3月19日由中信出版集团出版、发行。 琳达也曾写出《百岁人生》一书,观望寿命延长如何改变了生活管理,此次的《未来工作》探讨“灵活办公”的可能性,是其新锐之作,对企业管理与职场个人发展都具启发意义~ 书中,琳达提出四步搭建简明框架,帮助管理者用更少成本设计更优的“灵活办公”方式,让员工就像坐在眼前一样高效、创新办公,帮助个人灵活高效、平衡工作与生活;同时,也促进企业降本增效,实现精益管理,拿到满意结果。 作者琳达·格拉顿,目前作为伦敦商学院管理学教授,为MBA学生讲述关于未来工作和人力资源策略执行计划的课程,在人力资源战略领域具有全球声量,也曾被《金融时报》评为“未来10年有可能产生真正影响力的商业思想家”,在新书中汇集了其对后疫情时代、数字化加剧下企业办公方式转型的观察与分析。值得关注! #制作相关 音乐:Barnville-Free PD 剪辑后期:舒扬 时间轴/简介:舒扬 logo设计:薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号:helloworld3333 ,加好友请备注“识人识己”